Jak zrobić kotlety ziemniaczane?

... małe kotleciki. Muszą być delikatnie spłaszczone. Następnie obtocz je w bułce i smaż na rozgrzanym oleju na złoty kolor. Krok 7 Kotlety ziemniaczane gotowe. Smacznego!   ...

dawno temu

Hummus jest libański? No niekoniecznie...

... się w tym dipie wykąpać. Największy na świecie hummus waży ponad 4 tony (dokładnie 4,087 i pół kilograma). Zużyto na niego 2,5 tony ciecierzycy, 1,5 ton pasty sezamowej (tahina), setek limonek i główek czosnku ...

dawno temu

Zupa jarzynowa - spróbuj po chińsku

... sojowe. Krok 3 By powstało chińskie danie, musisz rozgrzać olej sezamowy i dosłownie chwilkę podsmażać na nim marchew, por, dymkę i grzyby. Zalej warzywa wrzątkiem i gotuj 5 minut. Krok 4 ...

dawno temu

Promienna cera

... ) oleju: chipsów, frytek itp. Pamiętaj też, że sprawcą znakomitej większości zmarszczek jest słońce, dlatego używaj codziennie, bez względu na pogodę i porę roku, kremów zawierających filtry przeciwsłoneczne. ...

dawno temu

Jak uniknąć efektu jo-jo?

... ? Myślisz, że po wielomiesięcznym odmawianiu sobie przyjemności należy ci się nagroda? Owszem, o ile nie jest to hamburger z dużymi frytkami, colą i tortem czekoladowym. Po długim okresie stosowania ...

dawno temu

Jabłko czy batonik? Czy wiesz co je Twoje dziecko?

... zawsze powinien być obiad do odgrzania. Nie szykuj jednak kurczaka w panierce z frytkami, bo to żadna różnica, czy zje taki obiad w domu czy na mieście. Wybieraj raczej tradycyjne potrawy, częściej grillowane ...

dawno temu

Co wspólnego ma bałagan z chudnięciem?

... jest posprzątać półki w kuchni, biurko i stół przy którym siedzimy i  jeść na mniejszych talerzach niż zastępować ulubiony kawałek ciastka warzywami, czy całkowicie wyrzekać się frytek i czekolady.   Źródło: abczdrowie.pl ...

dawno temu

Witamina F - za co odpowiada?

... sezamowy, krokoszowy, lniany, słonecznikowy, sojowy, z kiełków pszenicy i z wiesiołka),awokado, winogrona, morele, pomarańcze,warzywa zielone (fasola szparagowa, brokuły, szpinak, sałata, brukselka),jaja,przetwory mleczne,tłuste ryby. ...

dawno temu

Masaż aromaterapeutyczny

... i wrażliwą.Olejek sezamowy jest doskonały do skóry z trądzikiem różowatym.Olejek z miazgi kakaowej przeznaczony jest głównie do cery wrażliwej.Olejek saflorowy leczy skórę odwodnioną przez łuszczyce i wypryski.Olejek migdałowy zmiękcza i ...

dawno temu

Batonik zamiast jabłka, czyli co jedzą nasze dzieci

... z frytkami, bo to żadna różnica, czy zje taki obiad w domu czy na mieście. Wybieraj raczej tradycyjne potrawy, częściej grillowane niż smażone w głębokim tłuszczu. Urozmaicaj dietę – wtedy nie będzie ...

dawno temu

Smart food – inteligentne jedzenie

... , czy z małymi frytkami, które mają ok. 250 kcal, a po ich zjedzeniu nasz apetyt tylko wzrasta. Wszystko przez takie substancje jak glutaminian sodu, aspartam lub zwykłą sól, która może uzależniać ...

dawno temu

Fast foody - samo zdrowie

... z kurczaka. Krok 5 Jeśli masz ochotę na pizzę, to zamiast bekonu dodaj do niej rybę lub owoce morza i warzywa. Zrezygnuj z sera albo przynajmniej zmniejsz jego ilość. Krok 6 Nie smaż frytek ...

dawno temu

Piersi z kurczaka na obiad – trochę nietypowo

... na co najmniej pól godziny. Po tym czasie kurczaka dusimy na niewielkim ogniu, aż zmięknie (ok. 15 minut). Podajemy z ryżem lub kuskusem. Kotleciki drobiowe w sosie cytrusowym 50dag filetów z kurczaka,2 łyżki ... mąki pszennej,2 łyżki masła,2 ...

dawno temu

Olej do sałatek

... słonecznikowy   Wpływa na układ krwionośny, więc zapobiega zawałom serca i miażdżycy. Ten rodzaj oleju także obniża cholesterol, a więc warto dodawać go do warzywnych mieszanek.   Olej sezamowy   Ma intensywny ...

dawno temu

Nowość Buña! Przepis na piękną skórę od rana

... za odmładzające właściwości rozmaryn i aż sześć cennych olejków: makadamia, kukurydziany, sezamowy, słonecznikowy, sojowy oraz oliwa z oliwek. Dzięki temu olejek jednocześnie detoksykuje, oczyszcza pory ...

dawno temu

"Śpiąca królewna", Phillip Margolin

... go to jednak dobrym - dzieła jego autorstwa docenić mogą tylko osoby, które nie znają mistrzów gatunku lub szukają intelektualnego odpowiednika hamburgera z frytkami na półce w księgarni. "Śpiącą królewnę" da ...

dawno temu

Jak oszukać żołądek i jeść mniej, nie odczuwając głodu

... , owoce, a także niektóre ryby i mięso. Ale pod warunkiem, że są gotowanie, nie w postaci frytek lub polane tłustym sosem. Jajka Przez wysoką zawartość białka sprawiają, że nie odczuwamy ...

dawno temu

500 kalorii dziennie, których możesz uniknąć!

... do konsumpcji lekkostrawnej sałatki z zielonym ogórkiem. Szkoda tylko, że podawana jest z pieczywem czosnkowym, które tak uwielbiasz. Na koniec podkradasz koleżance kilka frytek ociekających keczupem ...

dawno temu

Kotlety z kaszy gryczanej - jak zrobić, jak zjeść?

... będzie je usmażyć. Krok 5 Możesz, ale nie musisz, dodać do kotlecików drobno posiekaną paprykę i ser żółty pokrojony na malutką kosteczkę. Powstaną kotlety z kaszy gryczanej z niespodzianką. Krok 6 ...

dawno temu

Zbij cholesterol

... , smalcu lub słoninie. Ograniczeniu powinno podlegać spożycie frytek, chipsów, słodyczy, jajek, mleka i jego przetworów, czyli śmietany, serów żółtych i topionych. Tłuszcze zwierzęce powinny zostać ...

dawno temu

Co niszczy szkliwo zębów?

... i oblepiające je resztki chipsów, frytek, ciast, miękkich cukierków, to doskonałe środowisko dla rozwoju bakterii. Kamień nazębny również nie sprzyja szkliwu, obecne w nim bakterie wytwarzają kwasy ...

dawno temu

Koniec głodówki, początek szczupłego ciała – to możliwe!

... trudno pamiętać o diecie. I tak łatwo wchodzi nie tylko alkohol, ale również czipsy, frytki, tosty. Pomijając kaloryczność drinków, same przekąski to prawdziwa bomba. Trudno odmawiać znajomym wspólnej ...

dawno temu

Bądź fit bez głodzenia się

... , a tym bardziej trudno pamiętać o diecie. I tak łatwo wchodzi nie tylko alkohol, ale również czipsy, frytki, tosty. Pomijając kaloryczność drinków, same przekąski to prawdziwa bomba. Trudno odmawiać ...

dawno temu

Tuczące sąsiedztwo

... zdeterminowane jest liczbą lokalnych restauracji. Co sprawia, że ma to aż tak duży wpływ? Nikt nie ma nieograniczonej woli. Za każdym razem, kiedy mówisz „nie” swojej pokusie na frytki i hamburgera z colą ...

+ Pokaż więcej