Soja na zdrowe zęby. Ryzyko chorób dziąseł zmniejszone o 30 procent!

... to mniejsze ryzyko rozwoju parodontozy. Należy więc jeść produkty zawierające sporo naturalnego koenzymy Q czyli makrele, brokuły, łososia, wątróbkę. Twarde, chrupiące i surowe warzywa wzmacniają ...

dawno temu

Uwaga na konserwanty! Czy wszystkie suszone owoce są siarkowane?

... pojawiają się owoce suszone metodą puffingu. To jedna z metod próżniowego suszenia owoców w podciśnieniu i niskiej temperaturze. Dzięki niej owoce tracą wodę i stają się przyjemnie chrupiące ...

dawno temu

Owoce w panierce

... to jest to! Orzechy, bakalie i migdały– wystarczy je tylko bardzo drobno zetrzeć na tarce, czy pokruszyć i posypać nimi owoce (wcześniej polane np. miodem, czy karmelem). Taka chrupiąca przekąska będzie świetną ...

dawno temu

Tajskie specjały dla wegetarian i nie tylko

... , chrupiąc. Idealnie komponuje się z bukietem warzyw. Tajskie omlety – zwykle zrobione są z drobno pokrojonych warzyw, wtopionych w miękkie ciasto, często z dodatkiem trawy cytrynowej, przyprawione ...

dawno temu

Jak to robią górale- czyli potrawy z samiuśkich Tatr

... zawartości bryndzy nabierają niezwykłej delikatności. Dodane do całości chrupiące skwarki, zeszklona na patelni, ładnie zarumieniona cebulka i roztopione masełko, pieczętują ich unikalną recepturę. Palce ...

dawno temu

Cawl – walijska potrawa narodowa

... jagnięcyleek – portrim – obkrawać swede – brukiew (GB) = rutabaga (US)simmer – gotować, dusić na wolnym ogniuheated through – zagrzanycrusty – chrupiący Zobacz także: Dzień Świętego Dawida Colcannon – irlandzkie danie nie tylko dla jaroszy ...

dawno temu

Na pikniki w pojemniki!

... Lekkie, pełne witamin sałatki, soczyste owoce i chrupiące warzywa czy koktajle to doskonała propozycja na piknikowy prowiant. Jednak warzywa i owoce poza lodówką szybko tracą swoją świeżość ...

dawno temu

Konsumpcja pod kontrolą?

... pogadać o tym otwarcie, niż frustrować się zwiędłymi frytkami. Pogadać jak najszybciej, póki Wasze spory pozostają w sferze żartów. Zastanów się: jeśli Twój partner jest ambitny, zdobywczy, pełen ...

dawno temu

W poszukiwaniu autentyczności

... wyprawiać do Zakopanego. Powinnam się też cieszyć, że w każdym większym mieście w Polsce mogę się napić kawy z kubka z zielonym logo, zjeść tłuste frytki w „restauracji” z klaunem i do tego udać ...

dawno temu

7 smakołyków ze Słowacji

... z frytkami (hranolky) i sosem tatarskim (tatarska omacka) Cena za prażony ser jest różna w różnych rejonach Słowacji – niestety czasy bardzo taniego serka już minęły, ale nadal można go nabyć stosunkowo ...

dawno temu

Problem kompetencji

... się wszystko, a wszystkie rozumy można spałaszować jak frytki z McDonald's, jest cechą konstytuującą umysłowość nastolatka. Nie ma o co się złościć, podobnie jak nikt o zdrowych zmysłach nie będzie wściekał się na burzę ...

dawno temu

Łatwa dieta niełączenia

... , natomiast nie można tego powiedzieć o zapiekankach ziemniaczanych, ziemniakach podsmażanych i, przede wszystkim, frytkach. Zaletą wyżej zaprezentowanej diety jest to, że nie wycieńcza organizmu ...

dawno temu

Chudnij jak modelki

... Klum z kolei przed każdym posiłkiem zjada sałatę, co sprawia, że zjada mniejszą porcję właściwego posiłku. A co jeśli naszym ulubionym daniem jest pizza czy frytki? Oczywiście ...

dawno temu

W ruinach meczetów

... , wygłodniałe, zjadamy rybę (samaki) z frytkami i jajkami (chips na mayai). Następnego dnia z samego rana wybierzemy się na Kilwa Kisiwani (Kilwa na wyspie), by zobaczyć ruiny starego miasta, ważnego niegdyś ...

dawno temu

Życie plażowe

... z wakacyjnych kurortów. Obawiałam się ścisku, dudniącej muzyki, zapachu smażonych frytek i olejku do opalania. Brrr! - wzdrygnęłam się na samą myśl. I nie oburzajcie się, Drodzy Czytelnicy. W życiu ...

dawno temu

Mięso i ziemniaki wciąż podstawą polskiego obiadu

... - dla 42 proc. - dodatkiem do obiadu są ziemniaki, znacznie rzadziej ryż (prawie 4 proc.), frytki (1,5 proc.) i kasze (około 2 proc.). 34 proc. z nas na obiad sięga po warzywa niegotowane, surówkę, sałatkę ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie w pracy

... z mlekiem lub jogurtem i owocami. Może też to być kanapka na bazie pełnoziarnistego pieczywa z dużą ilością warzyw. Takie śniadanie dostarczy energii na większość dnia. 23628 Zamiast chrupać niezdrowe ...

dawno temu

Doprowadź domową pizzę do perfekcji!

... , nie wymagają dodatkowej obróbki termicznej. Jeżeli nie chcesz, aby warzywa na pizzy były zbyt chrupiące, ugotuj je na parze lub włóż na kilka minut do mikrofalówki. Standardowy czas pieczenia pizzy ...

dawno temu

Ciastka z masłem orzechowym

... jest upieczenie chrupiących ciasteczek z masła orzechowego. Jak zrobić ciastka z masła orzechowego? Aby sporządzić pyszny deser potrzebujesz jedynie kilku produktów. Przygotuj: ½ szklanki masła ...

dawno temu

Jak zdrowo zacząć tydzień?

... posiekać warzywa, takie jak marchew, seler, czy pomidorki koktajlowe i chrupać ze smakiem taką dietetyczną przekąskę przed ekranem telewizora.  ...

dawno temu

Cztery czynności, które powinnaś wykonać po treningu

... , zanim wgryziesz się w chrupiącą bułkę! Przypomnij sobie, w jakim celu wylewasz siódme poty w osiedlowym parku – przecież chciałaś pozbyć się nadwagi. Trening nie powinien być dla ciebie ...

dawno temu

Jak żyć ekologicznie i nie zwariować

... w sklepach ze zdrową żywnością, bo tam jest drogo. Właściwie, to najczęściej jem frytki i obiady na stołówce. Nie mogę kupować na zapas, bo w akademiku nie mamy lodówki i zaraz wszystko mi się psuje ...

dawno temu

Wychowanie radykalne

... płakało i wymiotowało. Nie dlatego, że zaszkodziły jej frytki czy cola. Jestem przekonana, że to… poczucie winy. To był dla mnie szok. Cały wieczór przegadałam z mężem. Spojrzałam na moje dziecko ...

dawno temu

Ona i jego hobby

... , a trzecia była jakiejś ościstej i niesmacznej rasy, co zaowocowało tym, że żywiliśmy się wyłącznie piwem i frytkami w pobliskim barze, jak na prawdziwych rybaków przystało. Mieszkaliśmy ...

+ Pokaż więcej