Panga z warzywami z parowaru - bardzo zdrowo

... sos grecki. Najpierw obierz cebule, pokrój je w półplasterki i zeszklij na rozgrzanej oliwie. 3. Zetrzyj marchewkę i pietruszkę na tarce, a czosnek przeciśnij przez praskę. Wszystkie składniki dodaj ...

dawno temu

Czym jest dieta tybetańska?

... ? Potrzebujesz 3 cebule, bulwy czarnej rzepy i selera (po jednej), 3 korzenie pietruszki, 2 pory (wraz z zielonymi częściami). Dokładnie umyj warzywa, obierając tylko cebule. Wrzuć je do nieosolonej ...

dawno temu

Jak ugotować grochówkę?

... , marchewkę i pietruszkę (oczywiście wcześniej musisz je pokroić w kostkę) i przyprawy. Nastaw mały ogień i gotuj pyszną zupę. Krok 3 Grochówka wojskowa jest słynna z dużej ilości mięsa, pora więc abyś ...

dawno temu

Aromatyczny pasztet – jak go przyrządzić?

... – podkreśla smak wątróbki - warzywa – można dodać np. marchewkę, pietruszkę i selera   Po dodaniu wymienionych składników zabieramy się za wyrobienie masy. W tym celu dodajemy dwa jajka, wymoczoną ...

dawno temu

Pesso Makaron Pszenno-Gryczany Wodzisław

... , warzywami oraz serem. Z powodzeniem zastępuje kaszę gryczaną, doskonale komponuje się z pieczarkami, cebulką, pietruszką i innymi warzywami. Ma bardzo delikatny, gryczany smak i dlatego będzie idealną ...

dawno temu

Jakie są typy figury?

... , a ich ramiona są proporcjonalnie szerokie do bioder. Pietruszka Jeżeli twoje biodra są nieco węższe od ramion lub ich szerokość jest zbliżona, nogi długie i szczupłe, piersi sporego rozmiaru, a talia ...

dawno temu

Dieta oczyszczająca

... stymulują oczyszczanie poszczególnych organów: wątroby - mniszek lekarski, nasiona ostropestu plamistego i pietruszka, nerek - pietruszka, prawoślaz lekarski i mącznica lekarska, dróg oddechowych ...

dawno temu

Jak rozpoznać przeziębienie i grypę?

... kapuście, pietruszce. Warto do diety wprowadzić czosnek i cebulę najlepiej w stanie surowym, przebywać na świeżym powietrzu, unikać dużych skupisk ludzi. Bardzo ważny jest sen, podczas którego organizm ...

dawno temu

Ajurweda – orientalny sposób na urodę

... , kminek czosnek, anyż, goździki, chilli, imbir, gałkę muszkatołową, cynamon, kardamon. Typ Pitta potrzebuje wyciszenia i relaksu. Dobre zioła to: kolendra, pietruszka, rozmaryn, koper, oregano, czerwona ...

dawno temu

Naturalne przeciwutleniacze

... . Zapotrzebowanie twojego organizmu zaspokoi jedzenie tuńczyka, jajek, wątróbki, czarnych porzeczek, pietruszki, brokułów i papryki. Obok dostarczania do organizmu przeciwutleniaczy pokarmowych należy ...

dawno temu

Łączenie pokarmów

... się w pomidorze. Zasada niełączenia dotyczy warzyw z rodziny dyniowatych (cukinia, kabaczek), które zawierają askorbinazę i warzyw z dużą ilością witaminy C (papryka, kapusta, natka pietruszki).Mleko i mięso- np ...

dawno temu

Smażony łosoś z fasolką szparagową

... go i przecedzenia. Krok 6 Teraz musisz ubić żółtka na parze dodają sok z cytryny, ciepłe masło i resztę wina. Kurkumę rozpuść w odrobinie wody i dolej do sosu. Krok 7 Poszatkuj natkę pietruszki i wymieszaj ...

dawno temu

Jak zrobić placki po węgiersku?

... paprykiszczyptę ostrej paprykikostkę rosołową2 ząbki czosnkubazylię, oregano, sól, pieprzKrok 1 Zetrzyj ziemniaki i cebulę. Krok 2 Dodaj pietruszkę, ser i mąkę. Wymieszaj wszystko i dopraw do smaku solą ...

dawno temu

Cudotwórczy grejpfrut

... natki pietruszki, 2 łyżki posiekanej świeżej lub mrożonej bazyli, 2 łyżki oliwy, 2 łyżeczki utłuczonego czarnego pieprzu, sól do smaku. Sposób przyrządzenia: Mięso umyć, osuszyć, obtoczyć ... w soli, pieprzu i natce pietruszki, ugotować na parze ...

dawno temu

Udręka z atopowym zapaleniem skóry

... wyłapać alergenów. Nie jem nabiału, pieczywa, kakao, cytrusów, selera, pietruszki, mięsa, ale to nie pomaga. Szafa kosmetyków rośnie, zaczynam mieć opory przed wychodzeniem na spacer. Zaczepiają ... szkle kilka miesięcy pod świetlówką lub na ...

dawno temu

Dieta na dobry nastrój

... własnym, 4 łyżki sera twarogowego chudego, natka pietruszki) Papryka czerwona (połówka) Śniadanie II Kefir naturalny z kiełkami Obiad Leczo warzywne z makaronem pełnoziarnistym Sok pomarańczowy ... opakowania jogurtu naturalnego, szczypta ...

dawno temu

Falafel rodem z Izraela

... i posiekane, 2 łyżki natki pietruszki, drobno posiekanej, 1 łyżeczka mielonego kminku, 1 łyżeczka mielonej kolendry, 1 łyżeczka soli, 1/2 łyżeczki suszonych płatków czerwonej papryki, 1/2 łyżeczki sody ... . Falafel: W mikserze połączyć ...

dawno temu

Chroń oczy przed monitorem!

... A – w marchewce, dyni, szpinaku, pietruszce, morelach, pomarańczach; Witamina E – w migdałach, orzechach, zbożach, olejach, jajkach; Witamina C – w papryce, szpinaku, pietruszce, pomidorach, owocach ...

dawno temu

Sposoby na niejadka

... pietruszki 1 marchewka por 1 cebula 3 ząbki czosnku koperek łyżka soku z cytryny, tymianku, słodkiej mielonej papryki, szczypta soli i pieprzu, Skroplić filety rybne sokiem z cytryny. Posiekać cebulę ... tymiankiem, solą, pieprzem i sokiem z ...

dawno temu

Jesienne dania z żurawiną w roli głównej

... muszkatołowej, 40 g kalifornijskich orzechów włoskich, 250 ml mleka, 4 gałązek natki pietruszki, 3½ łyżki masła, 2 łyżek oleju, soli, pieprzu. Prawdziwki namocz w 75 ml wrzącej wody i odstaw ... na kawałki i gotuj w osolonej wodzie przez ok. ...

dawno temu

W poszukiwaniu autentyczności

... poszatkowanej kapusty pekińskiej oklejonej podłej jakości tuńczykiem z jednej strony i równie podłej jakości żółtym serem z drugiej strony. Do tej pory zachodzę w głowę, co wspólnego ta sieczka miała ...

dawno temu

Nie jesz śniadania? Nie dziw się, że tyjesz

... owsiankę na mleku z dodatkiem świeżych i suszonych owoców, lub zielony twarożek z chudego twarogu z dodatkiem szczypiorku, natki pietruszki, rzeżuchy. Aby podnieść jakość śniadania, można do posiłku ...

dawno temu

3 wiosenne przepisy z rzodkiewką w roli głównej

... końcami), 5 sztuk zielonej cebulki (zielone i białe części cienko pokrojone), 1/2 filiżanki (120 ml) posiekanej natki pietruszki, 3 łyżki sera gorgonzola dolce, 2 łyżki majonezu, 1/2 filiżanki ...

dawno temu

Najlepsze pomysły na zdrową przekąskę

... lub „śmieciowe” jedzenie, gdy dopadnie cię głód, skonsumuj gruszkę, banana lub jabłko. Nie zapominaj także o warzywach, takich jak pomidory, cukinia, marchew, papryka czy korzeń pietruszki ...

+ Pokaż więcej