Surówka z marchewki - królowa wśród dodatków

... Surówka z marchewki to uniwersalny dodatek do obiadu. Można ją podać z każdym rodzajem mięsa, w dowolnej postaci: pieczonym, smażonym lub gotowanym. Jest lekka, łatwa w przygotowaniu i bardzo zdrowa. Jak ją przygotować? Czym przyprawić, aby ...

dawno temu

Shoarma 4 razy pyszniejsza

... Shoarma – właściwie tyle by wystarczyło, by pomyśleć o pysznym daniu. A co się stanie, jeśli dołożymy do niej dwa różne sosy i dwa rodzaje surówek? To prawdzie szaleństwo smaku. Ale to wcale ... sosu sojowegopół łyżeczki ziół ...

dawno temu

Mesclun - sałaty w ziołach

... Czy ty także masz dziś ochotę na świeże warzywa? Chodzą za tobą? Widzisz je wszędzie? Wprawdzie jest środek zimy, ale może uda ci się zdobyć mieszankę sałat. Wiem, że ten przepis na surówkę ... musztardę i oliwę i wszystko dobrze wymieszaj. Na ...

dawno temu

Iza Olak – nowa gwiazda wśród modelek

...   Anja Rubik, Gosia Bela, Kasia Struss, Magda Frąckowiak, to tylko niektóre z naszych pięknych modelek zdobywających sławę na całym świecie. Czy do tego grona dołączy Iza olak? Wszystko wskazuje na to, że TAK! ... Anja Rubik, Gosia Bela, Kasia ...

dawno temu

Nowa piękność wśród modelek

... Do takich polskich chlub naszego kraju jak Anja Rubik, Gosia Bela, Kasia Struss, Magda Frąckowiak, prawdopodobnie dołączy Iza Olak? ... Do takich polskich chlub naszego kraju jak Anja Rubik, Gosia Bela, Kasia Struss, Magda Frąckowiak, ...

dawno temu

Nie mogę zajść w ciążę przez soję? List do dietetyka

... Czy weganka ma mniejsze szanse na dziecko? Czy spożywanie soi, która uzupełnia niedobory białka w diecie bezmięsnej, może być przyczyną problemów z poczęciem dziecka. To pytanie skierowała do naszej dietetyczki Magda. ... dietetyczki Magda. ...

dawno temu

Więcej soków i surówek

... na talerzach pozostają nie zjedzone surówki. Świadomość wagi właściwego odżywiania powinna przełożyć się na zachęcenie dzieci do spożywania warzyw i owoców w różnych postaciach poprzez pokazanie im odpowiedniego wzorca, czyli wspólne zjadanie ...

dawno temu

5 zasad, dzięki którym nie przepłacisz za podróż Twojego życia

... Magda zwiedziła całą Europę i Azję Mniejszą, ostatnio wróciła z podróży do Tajlandii. Wszystkie swoje wyprawy organizuje tak, aby poznać jak najwięcej ciekawych miejsc przy możliwie małych nakładach ... i bez zapoznania się z najważniejszymi ...

dawno temu

Rubik i Frąckowiak w sesji Lanvin

... Kariera naszych rodaczek w świecie modowego show nabiera rozpędu. Anja Rubik znalazła się już w Panteonie czołowych modelek świata, ale i Magda Frąckowiak nie próżnuje. Tym razem obie panie możemy podziwiać w futurystycznej sesji Lanvin. ... ...

dawno temu

Kotleciki z kurczaka

... Chcesz zaserwować swojemu maluszkowi pyszne, delikatne mięso z kurczaka bądź indyka? Zrób to w nietypowy sposób. Kapusta pekińska to bardzo intrygujący składnik kotlecików i tak samo trafiony ... . pół szklanki kapusty pekińskiej,marchewka,1/3 ...

dawno temu

Służące

... Głośno ostatnio o paniach do sprzątania. Bartosz Węglarczyk palnął w wywiadzie o Ukrainkach, w kinach pojawił się film Służące, a Justyna Polańska, polsko-niemiecka Putzfrau, napisała książkę o swojej pracy. Monika i Magda od wielu lat są ...

dawno temu

Urządź sobie domowe SPA. Cztery pomysły na piękne włosy i skórę

... Dzięki naszym przepisom stworzysz maseczki do pielęgnacji włosów, twarzy i dekoltu. Gdy substancje będą wnikały w strukturę włosa i skóry, ty możesz w tym czasie przygotować surówkę piękności inspirowaną przepisem Heleny Rubinstein. ... Gdy ...

dawno temu

„Od Astrid do Lindgren. Powieść biograficzna”, V. Oravsky, K.P. Larsen i autor anonimowy

... , zanim jeszcze pisarka zdobyła światową sławę. Opowieść o jej nadzwyczajnej wyobraźni i pogodzie ducha. Autorom udało się pokazać autentyczną sylwetkę, niczego nie przejaskrawiając lub ubarwiając ... Lindgren – szwedzkiej autorki literatury ...

dawno temu

Gulasz z kurczaka - gdy masz ochotę na coś zwykłego

... Gulasz z kurczaka jest dobry na dni, kiedy nie masz ochoty na wykwintne, egzotyczne dania, ale na „normalny” obiad, taki jak u mamy. Proponuję zrobić do niego świeże ziemniaczki i surówkę. Potrawa będzie naprawdę pyszna, choć taka… zwykła. ... ...

dawno temu

Musli – jasna strona twojej mocy

... Zapytaj mamę, a jeszcze lepiej – babcię. Nawet w zatęchłym socjalizmie istniało babskie śniadanie-cud, tzw. surówka piękności, jako pierwszy posiłek dnia. Zastrzyk energii, witamin i wszystkiego ... , co najlepsze. Dziś wypiera ją skutecznie ...

dawno temu

Dekolt zdradza nasz wiek. Jak poprawić jego wygląd?

... również się starzeje. Co więcej, jest na trzecim miejscu pod względem najczęściej odmładzanych części ciała – zaraz po twarzy i szyi. O tym, jak zadbać o dekolt, mówi dr Marek Wasiluk – lekarz medycyny estetycznej, założyciel warszawskiej ...

5 miesięcy temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

"Jak zostać genialnym hultajem" - czyli mniej ugrzecznione historie genialnych Polaków

... Jak zostać genialnym hultajem Danuty Nierady i Tobiasza Piątkowskiego – to pięknie ilustrowana książka dla dzieci i młodzieży pełna opowieści o niezwykłych Polkach i Polakach - autorach doniosłych ...

10 miesięcy temu

Zupa z porów - witaminy kontra mróz

... Zupa z porów to jedno z najodpowiedniejszych dań na zimowe mrozy. Pory mają wiele cennych dla nas witamin, dlatego warto jeść je pod każdą postacią. Surówka czy sałatka to propozycje na zimno, ale jeśli chcemy porządnie się rozgrzać potrzebujemy ...

dawno temu

Pomagam kobietom uwierzyć w siebie

... . - Problemu nie rozwiąże się w problemie. Potrzebny jest czas, by spojrzeć na wszystko z dystansem, chłodnym okiem – mówi Magda. - Ważne jest, by zadać sobie pytania: czy ta sytuacja jest faktycznie ... nic nie mówiłaś, przecież byliśmy obok ...

dawno temu

Danie z tuńczykiem

... Jeśli nie często zdarza się Wam wybrać rybę, jako danie obiadowe w zestawieniu z pożywną surówką, to być może dacie się przekonać na jej sprytne wkomponowanie w inne potrawy? Oto kilka propozycji. ... Jeśli nie często zdarza się Wam wybrać rybę, ...

dawno temu

Wakacyjny romans

... ze sobą niesie, jest kusząca. Magda, Inga i Kasia też się skusiły. I wszystkie poniosły konsekwencje. A ty? ... Słońce, plaża i on. Schemat, na który nabierają się jedynie nastolatki? Wcale nie! Pokusa wakacyjnego romansu, bez względu na ...

dawno temu

„Autor widmo”, Roman Polański

... . Przeważająca większość dziennikarzy padła na kolana, nazywając Autora widmo najwybitniejszym dziełem Polańskiego od czasu Chinatown. Ale znaleźli się też i tacy, którzy dopatrują się tutaj świadectwa ... i będącego swoistym hołdem dla ...

dawno temu

Ziemniaki z dodatkami

... Chyba przyznacie, że podane do obiadu w czystej postaci zwyczajnie wieją nudą. Zatem ich zestaw w towarzystwie kotleta i surówki pora włożyć do lamusa. Nadchodzi bowiem zupełnie nowa era ziemniaka! ... Chyba przyznacie, że podane do obiadu w ...

dawno temu

Jak wybierać owoce i warzywa w zimie?

... Warzywa i owoce najlepiej spożywać w postaci surowej, gotowanej lub duszonej. Dietetycy szczególnie polecają surówki, świeżo wyciśnięte soki, sałatki owocowe czy zupy. ... , gotowanej lub duszonej. Dietetycy szczególnie polecają surówki, świeżo ...

+ Pokaż więcej