Gdy toaleta pilnie poszukiwana...
... na walkę z biegunką: używaj termofora, którego ciepło złagodzi ból,zadbaj o odpowiednią dietę - kleik ryżowy na wodzie, starte jabłko,chrupkie pieczywo, tosty, czarne jagody lub naturalny sok jagodowy ...
Zdrowe śniadania
... jajecznicę, boczek, ciężkostrawną fasolę i tosty z białego pieczywa. Słowem: same dietetyczne grzeszki. Jeśli zatem nie wyobrażamy sobie śniadania w postaci tradycyjnych kanapek i korci nas przygotowanie ...
Podniecające przysmaki pomogą wam w sypialni
... do wanny po prostu kilka kropel rozmarynowego olejku eterycznego. Jeśli rozmaryn pojawia się w twojej kuchni, proponujemy byś planując menu romantycznej kolacji dodała odrobinę np. do tostów z pomidorami ...
Kolacja dla dziecka
... można też przyrządzić jajko. Niekoniecznie trzeba od razu robić jajecznicę. Wystarczy przygotować omlet lub tosty jajeczne z serem i pomidorem. Na kolację warto podać sałatkę warzywną z chlebem lub bułeczką. Sos ...
Pięć dowodów na to, że tyjesz przez swoich przyjaciół!
... na diecie Koleżanka namawia cię na wspólne śniadanie w waszej ulubionej kawiarni zamiast porannych ćwiczeń? Nie daj się skusić! Wiem, że tosty z pysznym dżemem truskawkowym przemawiają do ciebie ...
Sos grecki
... jako dodatek do kanapek, bagietek podawanych na ciepło lub tostów. Ten sos czosnkowy wyśmienicie smakuje też podany do młodych ziemniaczków czy placków przyrządzonych na ich bazie. Prawdziwym rarytasem ...
Szybkie dania na przystawkę – jeśli Nowy Rok świętujemy w domu
... żółty, por, fasolka czerwona), na słodko ( ryż, orzechy, rodzynki). Dodajemy do nich majonez. Sałatka grecka, dużo mniej kaloryczna też jest wyjściem (ser feta, pomidor, ogórek, biała kapusta). Kanapki ...
Pomysły na świąteczne sałatki
... , do którego po ugotowaniu dodamy paprykę, kukurydzę, ogórek, oliwki, pomidory sparzone wcześniej na patelni, groszek, oraz ser feta (możemy go też zastąpić pieczarkami). Doprawiamy natką lub ulubionymi ziołami np. świeżą ...
STOP! dla monotematycznych sałatek
... do ostudzenia. Świetnie sprawdza się do wszelkiego rodzaju „lekkich” sałatek na bazie sałaty i pomidorów, a także do wszelkiego typu sałatek z serami (np. z serem kozim, fetą, czy cheddarem). Sos włoski 100 ...
Apetyt na seks
... przełożenie libido. Wystarczy szczypta dodana do tostów z serem lub do jakiejś lekkiej zupy, by efekt zachwycił cię na co najmniej pół nocy. Jeśli nie lubisz smaku tego zioła w potrawach, możesz użyć ...
Kuchnia angielska
... śniadania, które składa się albo z tostów z dżemem, albo ze smażonych w głębokim oleju jajek z pieczarkami i fasoli z sosem pomidorowym. Już na przykładzie pierwszego posiłku można zaobserwować dość dużą ...
Nadchodzi jesień, a wraz z nią jabłka!
... przekąskę, pomyśl o jabłkach! Coś, co z pewnością cię rozgrzeje w chłodne, jesienne popołudnie lub zaspokoi apetyt na słodki deser po obiedzie, to pyszne tosty jabłkowe. Proste do wykonania, bo potrzeba ...
Racjonalne odżywianie - poznaj jego zasady
... o menu śniadaniowe, to zamiast tostów z kalorycznym serem żółtym i soloną szynką, dobrze swe zadanie spełni miseczka jogurtu z musli oraz kilkoma łyżkami otrąb. Taki posiłek nie tylko sprawi, że organizm ...
Zdrowa kolacja
... w zielonym ogórku substancje niszczą witaminę C w pomidorze),tosty z chudą wędliną,ryż z tuńczykiem, rybą lub kurczakiem plus gotowane warzywa,zupa pomidorowa z ryżem,jajka na miękko.Ważne, by nasza kolacja ...
To może doprowadzić do poważnych wad rozwojowych płodu!
... mleka). Powinna unikać produktów z mleka niepasteryzowanego czyli serów pleśniowych, niektórych odmian fety, ryb bałtyckich, ograniczyć potrawy tłuste, smażone na głębokim tłuszczu, fast foody ...
Szparagi na miłość?
... . Białe szparagi natomiast będą rozpieszczać podniebienie, jeśli połączymy je z szynką. Z innych składników można tu wykorzystać np. kiełki słonecznika, pomidorki koktajlowe, ser feta i szczypiorek. Jedną ...
„Zielono mi” szepce sałatka
... ją do sałatki warto jako składnik główny wykorzystać pomidory, które z bazylią stanowią bardzo smaczny duet. Przyda się też drobno posiekana sałata, ogórek, wędzony ser żółty, lub ser feta. Szpinak ...
Co jeść przed snem?
... kilka zdrowych przykładów: szklanka płatków owsianych (po ugotowaniu na wodzie) z pokrojonym w plasterki bananem (ok. 170 kcal),szklanka płatków kukurydzianych ze szklanką mleka (ok. 190 kcal),tost ...
Potrawy z kawiorem
... delektowanie się tym przysmakiem, nawet w małych ilościach może destruktywnie wpływać na organizm.Jak stosować kawior? Kawior szczególnie dobrze będzie smakować podany na tostach z masłem. Najlepiej ...
Główka pełna inspiracji
... feta, pomidory, oliwki, czerwoną i fasolę. Idealny w tym zestawieniu jest też sos ziołowy. Z przypraw można też dodać bazylię, lub oregano. Ciekawą opcją jest także wzbogacenie sałatki grzankami. Gulasz ...
Coś po grecku – dietetyczne tzatziki
... , który zagęszcza konsystencję jogurtu lub śmietany). Trzeba jednak pamiętać o wcześniejszym odlaniu z niego nadmiaru wody. Można także wykorzystać ser feta, a nawet w niektórych przepisach można spotkać ...
Migrena – jak się przed nią bronić?
... się także w kostkach rosołowych oraz wszystkich zupkach w proszku. Bóle może wywoływać też nabiał w postaci serów pleśniowych, sera feta, parmezanu, mozzarelli. 2. Alkohol – zaobserwowano, że wzmożone ataki ...
Nowe spojrzenie na domowy hummus
... śródziemnomorska. Pokrojone oliwki i rozdrobniony ser feta podkreślą słonawy smak pasty, a pieczona czerwona papryka i ząbki czosnku wzbogacą aromat dania. Nie zapomnij również o orzechach, grochu i nasionach ...
Jak pozbyć się boczków?
... , tłuste wędliny, dania fast food, różne rodzaje nabiału – serki topione, ser feta, ser żółty – i słodycze. Warto także spożywać posiłki o regularnych porach. Najlepiej sprawdzają się 3 główne posiłki (śniadanie, obiad, kolacja) uzupełnione o ...