Szybkie przystawki

... , pamiętajcie o włożeniu plastrów awokado do soku z cytryny! Owoce doprawiamy sosem winegret przygotowanym z oleju laskowego, oliwy z oliwek oraz octu winnego albo malinowego w proporcji 2:3:2:1. Kolejna ... owoców układamy na talerzu, ...

dawno temu

Jak odpowiednio pielęgnować skórę naczynkową?

... stresu, po alkoholu, saunie, pod wpływem wysiłku fizycznego, mrozu, upału, wiatru. Ten rodzaj cery wymaga szczególnej pielęgnacji i uwagi. Znacie maseczki SOS? Jakie składniki są polecane dla cer ...

dawno temu

Samsung Honey Bubble SPH-W8700

... z możliwością nagrywania wideo i trybem panoramicznym, wideopołączenia, odtwarzacz muzyczny, GPS, słownik, Bluetooth oraz alarm SOS. Cena i dostępność telefonu nie zostały podane. Ale, jak to bywa z większością telefonów koreańskich, do Polski ...

dawno temu

Sałatki na śniadanie

... cebuli, gałązka natki pietruszki. Jajka, cebulę i ogórek pokrój w drobną kostkę, a szynkę i ser w paseczki. Posiekaj pietruszkę i połącz ze sobą wszystkie składniki. Przygotuj sos do sałatki ... : łyżkę majonezu wymieszaj z łyżeczką mleka i ...

dawno temu

Chcę przytyć. List do Dietetyka

... węglowodanów złożonych. Główne ich źródło powinny stanowić: kasze, ryż brązowy oraz pieczywo i makarony wykonane z mąki razowej. Wspomniany przez Pana brak siły wynika ze zbyt małej zawartości ... ze świeżych warzyw, tuńczykiem w sosie własnym i ...

dawno temu

Zalety likopenu w diecie

... antyoksydantu z pomidorów, można przygotować sos, pastę, farsz lub zupę. Warzywa te można zapiekać, gotować, a nawet wykorzystać do przetworów na zimę. Dobrym pomysłem jest także zaopatrzenie ... się w gotowe produkty stworzone z naturalnych ...

dawno temu

Zupa chińska

... . Przepis na zupę chińską Do przygotowania wyśmienitej zupy chińskiej z pierożkami będziesz potrzebowała następujących składników: 1 porcja rosołowa, 1 plasterek imbiru, 1 łyżeczka sosu sojowego ... rosołowej gotujemy rosół. Mięso wieprzowe ...

dawno temu

Kuchnia angielska

... śniadania, które składa się albo z tostów z dżemem, albo ze smażonych w głębokim oleju jajek z pieczarkami i fasoli z sosem pomidorowym. Już na przykładzie pierwszego posiłku można zaobserwować dość dużą ... rozpiętość. Furorę na wyspach robi ...

dawno temu

Potrawy wegetariańskie z cukinią w tle

... nieduże papryki (czerwona, zielona i żółta),2 marchewki,2 cukinie,pęczek szalotki,jasny sos sojowy,miód,sok z cytryny,olej sezamowy,sól, pieprz   Szalotki kroimy na plasterki i delikatnie podsmażamy ... . Po tym czasie dodajemy umyte i pokrojone ...

dawno temu

Dieta w ciąży

... , brązowy lub dziki ryż, grube kasze, płatki zbożowe, otręby. Zapewniają one odpowiednią dawkę energii oraz witaminy z grupy B i błonnik pokarmowy, który zapobiega zaparciom. Warzywa i owoce Są źródłem ...

dawno temu

Wsłuchaj się w organizm

... na marchewkę, ryż lub szpinak, zrób danie z tymi składnikami. Widocznie są w nich witaminy lub mikroelementy, których organizm się domaga. Pamiętaj jednak, żeby dania były treściwe, ale niskokaloryczne ...

dawno temu

"Opowieśc o 47 roninach", John Allyn

... najczęściej za ryż od swojego pana, a gdy pana zabrakło, sytuacja stawała się nie do pozazdroszczenia – właściwie, poza wymachiwaniem mieczem nic zrobić nie mogli. Dlatego Oishi jest postacią głęboko ...

dawno temu

Pokonaj cellulit

... w ciągu dnia, a ostatni spożyć najpóźniej na 2–3 godziny przed snem. Podstawę diety powinny stanowić produkty pełnoziarniste, obfitujące w błonnik (ryż brązowy; kasze gruboziarniste: gryczana ...

dawno temu

Ekspresowa pielęgnacja twarzy! Koreańskie maski płachtowe i złote płatki pod oczy od Eveline Cosmetics

... i idealnie matową. Cera odzyskuje naturalny blask i zdrowy koloryt. SKŁADNIKI AKTYWNE: aktywny węgiel, pył wulkaniczny, kawior, ekstrakt z czarnej porzeczki, czarna soja, algi, czarny ryż, sezam. Cena: ok ...

dawno temu

Co wiesz o brukselce?

... wzdymająco. Brukselka w kuchni Oto kilka przepisów na różne dania z brukselką: Brukselka z serem –przystawka Składniki: 1 sos pomidorowy,  600 g brukselki, 3 łyżki masła, 1 łyżeczka soli, 5 łyżek ... ) i odcedzić. Przygotować sos pomidorowy ...

dawno temu

Brokuł. Dlaczego powinnaś go jeść?

... . Można podawać go z różnymi sosami np. białym, lub holenderskim, polany roztopionym masłem lub sosem winegret. Można też maczać różyczki w roztrzepanym jajku z bułką tartą i smażyć na oleju. Dobrze smakuje też w różnych sałatkach warzywnych. ...

dawno temu

Kurze kąski z dipami - pyszne przekąski na imprezę

... łyżki miodu, soku z cytryny i sosu sojowego 6 łyżek olejusólpieprzNa panierkę: jajkoszklankę pokruszonych płatków kukurydzianychNa dipy: 300 ml jogurtu100 ml majonezusok z połowy cytrynypo 3 łyżki ... mięso, osusz je i pokrój na kawałki. 2. ...

dawno temu

Angielska kuchnia: fish and chips

... na kształt frytek. Pokrojone ziemniaki smażyć na rozgrzanym oleju, aż do momentu gdy nabiorą odpowiedniego koloru i staną się chrupkie. Opcjonalnie można także przygotować tradycyjny sos tatarski ... z majonezem dodając do wszystkiego kilka ...

dawno temu

Główka pełna witamin

... sałatki. Bardzo dekoracyjna. Dębolistna – równie dekoracyjna, o delikatnych, karbowanych liściach, więc ładnie wygląda i dobrze smakuje wpleciona do sałatek i lekko skropiona sosem winegret. Pasuje ... także do serów. Ma lekko orzechowy smak. ...

dawno temu

Myślisz o jajku na śniadanie? Poznaj 5 różnych sposobów na jego przyrządzenie!

... . Do jego przyrządzenia potrzebna ci będzie ciabatta oraz sos holenderski. Jajko gotujesz we wrzącej wodzie tak, aby całkowicie ścięło się białko. Następnie kładziesz je na pieczywie i polewasz sosem ...

dawno temu

Powiedz NIE zimowej depresji

... zawierały dużo węglowodanów złożonych, których niezastąpionym źródłem są kasze, ryże, makarony oraz pieczywo pełnoziarniste. Ponadto warto jeść ryby - zawarte w nich wartości odżywcze stabilizują poziom ...

dawno temu

Czas w Riobambie

... , może kuzynki a może sąsiadki, otwierają drzwi do swoich kuchni. Na stołach pokrytych ceratą ustawiają żółtawą zupę z kawałkiem mięsa, ryż z wieprzowiną i kompot w plastikowym kubku. Wszystko za 2 ...

dawno temu

Nastolatka wegetarianką?

... są warzywa strączkowe: fasola, soja, soczewica, cieciorka. Wszystkie rodzaje kaszy: gryczana, pęczak, jaglana oraz ryż, produkty zbożowe i orzechy. Również nabiał i jaja kurze. Dobrze by było, gdyby tych dwóch ...

dawno temu

Dieta przy biegunce

... . Te pokarmy powinny znajdować się w codziennej diecie malucha. Do żywienia dziecka można wprowadzić oczyszczone produkty zbożowe, np. jasne pieczywo, ryż biały, makaron, drobną kaszę. Dzieci ...

+ Pokaż więcej