Rzeżucha: właściwości
... . Ponadto wspomaga pracę układu pokarmowego. Przemycana w kanapce niejadków, poprawi ich apetyt. Ze względu na bogactwo witamin i minerałów zalecana jest osobom z anemią. Rzeżucha zawiera siarkę ...
Dieta na ładną cerę
... znajdują się związki polifenolowe, które sprawią, że skóra będzie wyglądała młodo. Wypij dziś przynajmniej 2 filiżanki. Krok 3 Do kanapek zawsze dodawaj pomidory. Zawarty w nich karotenoid chroni twoją cerę ...
Przepis na królewski przysmak Elvisa
... z przepisami. Wszyscy są jednak zgodni, że ulubionym daniem Presleya była kanapka z masłem orzechowym i bananem. Podobno był w stanie pochłonąć do 15 takich przysmaków za jednym posiedzeniem. Przepis brzmi ...
Dobry posiłek dla dziecka do szkoły
... , że przeciętny obiadowy ekwipunek szkolny naszych pociech składa się z kanapki z białego chleba z szynką, paczki chipsów, batona czekoladowego bądź ciasteczka wraz z sokiem owocowym z dodatkiem cukru. Bomba ...
Tego nie wiesz o czosnku!
... go do pizzy, kanapek, wędlin czy jaj. Sprawdza się też jako naturalny konserwant. Dodany do zalewy, zapobiega psuciu się przetworów. Możemy go zamrażać i w takiej postaci dostępny już jest w sklepach ...
Wysokokaloryczne jedzenie też może być zdrowe!
... niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania białek i wapnia. Jako że w serze znajduje się wysoka ilość soli i kalorii, musisz zadowolić się plasterkiem na kanapce lub cienkim paseczkiem w roli przekąski między ...
Pięć sposobów na płaski brzuch dla leniwych
... za gromadzenie się tłuszczu w tkankach. Ogromną rolę w odchudzaniu odgrywa również białko – jajo na śniadanie, zdrowa kanapka z indykiem na lunch, przekąska złożona z jogurtu lub innych produktów mlecznych ...
Batonik zamiast jabłka, czyli co jedzą nasze dzieci
... i pożywnych. Jeśli nie masz czasu naszykować dziecku kanapek do szkoły, kup mu wafle ryżowe, jogurt, jabłko lub inny owoc. Nie dawaj pieniędzy na „coś ze sklepiku”, bo najprawdopodobniej dziecko kupi ...
W trosce o nasienie! Czym karmić mężczyznę?
... w witaminę C – szklanka soku pomarańczowego do śniadania nie wystarczy. Warto wzbogacić dietę naszego partnera np. o humus. Doskonały jako pasta do kanapek. Dodatkowo zawiera sporo błonnika, który daje ...
Zmień chleb na dobre
... , która wraz z głodem zabija często dobre samopoczucie.Smakuje równie dobrze jako podstawa lekkich, zdrowych kanapek, jak i samodzielna przekąska pomiędzy posiłkami. Chcąc zachęcić naszych konsumentów ...
Więcej soków i surówek
... sobie odpowiednią porcję witamin. Pomyślmy również o naszych pociechach, dając im do szkoły owoc, warzywo do kanapki i butelkę soku. Warzywa, owoce oraz soki cechują się wysoką wartością odżywczą ...
Fast foody - samo zdrowie
... , ale zrób je sama w domu. Krok 2 Zamiast wołowiny włóż do hamburgerapierś z kurczaka. Krok 3 Zrezygnuj z żółtego sera, ale w zamian nałóż do kanapki mnóstwo warzyw. Krok 4 Pamiętaj, że parówki ...
„Zielono mi” szepce sałatka
... , zaś w nieco lżejszej wersji proponowałabym użyć kapusty pekińskiej zmieszanej z pomidorami i ogórkiem oraz jogurtem naturalnym. Szczypiorek – ja bez niego nie wyobrażam sobie wiosennych kanapek ...
Myślisz o jajku na śniadanie? Poznaj 5 różnych sposobów na jego przyrządzenie!
... . Jajka na twardo 57479 Gotowane jajko na twardo stanowi doskonały dodatek do kanapek oraz sałatek. Czy kiedykolwiek próbowałaś przyrządzić je w wersji wstrząśniętej? Jajko wstrząśnięte i zmieszane ...
Mocktails zamiast wina. Kto próbował?
... samochodem, koktajl (znany pod angielską nazwą mocktails) jest dla nas najlepszym rozwiązaniem. Po co zamawiać szklankę wody lub dietetyczną colę, skoro możemy jednocześnie zadbać o nasze zdrowie ...
Pierwszy rok życia dziecka – najbardziej wyczerpujący poradnik na polskim rynku
... ). Poradnik ten jest tłumaczony z języka angielskiego, ale konsultację naukową przeprowadził prof. Marian Krawczyński z Katedry Pediatrii Akademii Medycznej w Poznaniu. Poradnik ten opisuje kompleksowo ...
Kłopoty z mową u trzylatka
... , strzał, sześć, dziadzia, ale prostych (np. oko, kot, pies) nie chce w żaden sposób mówić. I łatwiej mu powtórzyć angielskie liczebniki (one, two, three, four, ..., ten) niż powtórzyć polskie (po polsku ...
Mięso w sosie
... wieprzowymi. Mięso dusi się w tym sosie, dzięki czemu nabiera kruchości i delikatności, a jednocześnie całkowicie „przechodzi” aromatem. Wyrazistości potrawie nada dodanie podczas duszenia ziela angielskiego ...
Czernina z kaczki - dla widzów o mocnych nerwach
... krwi z kaczki nóżki skrzydełka i podroby z kaczki 2 marchewkipietruszkępora seler 10 dag suszonych śliwek łyżkę rodzynek łyżeczkę cukru sok z jednej cytryny po 5 ziarenek jałowca i ziela angielskiego ...
Dieta przy wrzodach żołądka
... (w niewielkich ilościach): sól, pieprz ziołowy, cukier, cynamon, goździki, wanilia, ziele angielskie, bazylia, estragon, koperek, natka pietruszki, tymianek, anyżek. Czego należy unikać?wywarów z mięsa ...
Badminton - łatwa, przyjemna i zdrowa forma ruchu
... . Już w pozostałościach dawnej cywilizacji azteckiej i chińskiejspotyka się rysunki, przedstawiające grę przypominającą badminton. Nazwa pochodzi od angielskiej posiadłości VIII księcia Beaufort znajdującej ...
Ryba po grecku - na ciepło i na zimno
... i chwilę podsmaż. Późnije zalej wszystko wodą i duś aż będzie miękkie. W trakcie dodaj liść laurowy, ziele angielski, pieprz i sól. Krok 5 Ryba po grecku jest już prawie gotowa. Pod koniec duszenia ...
Zupa pieczarkowa z ryżowymi knedlami
... pieczarkową z knedelkami. Nie będziesz żałowała. Przygotuj: 40 dag pieczarek4 suszone podgrzybkilitr bulionu warzywnegolistek laurowy3 ziarenka ziela angielskiego pół łyżeczki suszonego ...
Oatcakes – szkockie ciasteczka owsiane
... doskonałe szkockie ciastka zwane oatcakes. Oatcakes to bardzo popularne w Wielkiej Brytanii kruche herbatniki z grubo mielonego owsa należące do tradycyjnych szkockich wypieków. Owies (ang. oat ...