Zdrowe i smaczne przekąski

... można dostać także czipsy warzywne, np. z buraków z dodatkiem przypraw. Smaczną i zdrową przekąską będzie baton na bazie płatków muesli.Jego kaloryczność oscyluje w granicach 100 kcal. Częstym dodatkiem ... mogą być warzywne koreczki z ...

dawno temu

Dieta dla aktywnych

... . Zaleca się więc wypijanie 3-4 litrów wody dziennie, w tym soków owocowo-warzywnych. Sportowcy nie powinni za to spożywać alkoholu.Dieta stworzona z myślą o sportowcach powinna być lekkostrawna ...

dawno temu

Nie odwodnij się w upały! Tego lepiej nie pij

... (min. 1000 mg/l) niż niskozmineralizowana woda źródlana. Sprawdź też: Dieta warzywno-owocowa Dieta jabłkowa - tania i skuteczna ...

dawno temu

Jedzenie na podróż

... słodkiego, postaw na samodzielnie przyrządzone ciastka z płatków owsianych bądź biszkopty. Równie dobrze sprawdzają się soki owocowe albo warzywne w małych poręcznych opakowaniach. Pragnienie ...

dawno temu

Sałatka z tortellini

... ma osnowę, do której dobieramy odpowiednie (warzywne bądź mięsne) dodatki. I tak do ugotowanego (zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu) tortellini z mięsem z powodzeniem możemy dodać świeżego ogórka ...

dawno temu

Dieta odmładzająca

... Dieta Gaylorda Hausera opiera się przede wszystkim na sokach owocowo-warzywnych. Wspomaga odchudzanie, regeneruje i odtruwa organizm. Produkty, które należy spożywać są podzielone na sześć grup ... : soki owocowe (świeżo wyciskane), świeże soki ...

dawno temu

List do Grubaski

... dnia? Pory jedzenia? A co między posiłkami? Droga grubasko, memłanie. Ciasteczko, batonik, kanapeczka, kaweczka ze śmietanką, ciasteczko, kabanosik, budyń, jogurcik i na szczęście już jest pora ...

dawno temu

Żona kontroluje szefa

... bez przerwy jest tak, że na moje esemesy odpowiada żona. Niby normalnie, ale z odcieniem złośliwości. A to, że wyszedł do łazienki, a to z psem, a to robi dziecku budyń, zaraz oddzwoni. I z reguły oddzwania ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dieta w ciąży i w czasie karmienia piersią – czy warto stosować tłuszcze roślinne w postaci oleju rzepakowego?

... dodać łyżkę oleju do sałatki lub warzywnego smoothie. Takie koktajle są szczególnie korzystne dla kobiet, które spodziewają się dziecka i które cierpią na dolegliwości spowodowane stanem ciąży. Koktajl ...

dawno temu

Smoczy owoc i pikiel z węża

... na drugą stronę ulicy, do kolejnego głodnego klienta. Na przenośnych grillach pieką się banany, które wraz z ryżowym budyniem i słodkimi orzeszkami stanowią smakowity deser. Jedna miseczka ...

dawno temu

Dieta 1200 kcal – przykładowy jadłospis, zalety oraz wady

... łyżek fasoli czerwonej, ogórka, cebuli dymki, kromka razowca; podwieczorek – pół szklanki budyniu; kolacja – omlet z groszkiem. Dzień 6: śniadanie – kromka razowca, 2 jajka sadzone na mleku, rzodkiewka ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pescowegetarianizm – na czym polega ta dieta?

... , a także owoce i warzywa. W takim jadłospisie nie brakuje błonnika. Ze względu na popularność przetworów i mrożonek warzywnych łatwo o półprodukty. Przygotowanie obiadów, śniadań i kolacji ...

dawno temu

Pamięci małych sklepików

... , uległ bolesnemu zawężeniu. Z jakiś przyczyn, cebula zniknęła z asortymentu na stoisku warzywnym. To wszystko jeszcze mógłbym znieść. W sklepie, wcześniej spokojnym, panuje atmosfera zaszczucia ...

dawno temu

Kwaśno, coraz kwaśniej. Domowe sposoby na zgagę i nadkwasotę

... – uczucie pieczenia w przełyku i gardle likwidują przede wszystkim soki z cytryny, pomarańczy, porzeczki, a z warzywnych – soki z kiszonych ogórków i kapusty. 29844 Roztwór goryczki żółtej i wody ...

dawno temu

Codzienna troska o zdrowie najlepszą dietą

... oraz słodzonych napojów. Znacznie bardziej wartościowe są jednodniowe soki owocowe i owocowo-warzywne. Na figurę doskonale wpływa biała herbata; wartościowe są również herbaty zielona i czerwona ...

dawno temu

Co jedzą przedszkolaki?

... ; napoje (czysta woda, kompoty naturalne, soki owocowe i warzywne niedosładzane, herbaty ziołowe); zioła i przyprawy zamiast kostek rosołowych i przypraw w proszku. Więcej informacji na stronie: www.dziecisawazne.pl, gdzie można też podpisać ...

dawno temu

Oczyszczenie jelit. Zdrowe jelita to klucz do szczęścia

... i warzywnych, błonnika, unikanie cukru oraz glukozy. W diecie powinny być obecne kasze, np. gryczana, jęczmienna. Pieczywo białe należy zamienić na pełnoziarniste, ciemne, warto jeść płatki owsiane ...

dawno temu

Nadciśnienie - choroba cywilizacyjna

... fizycznym może być nieco zwiększona. W jadłospisie osoby chorującej na nadciśnienie powinny się obowiązkowo znajdować warzywa liściaste, szklanka soku warzywnego i warzywa gotowane 4 do 5 razy dziennie ...

dawno temu

Chińska żywność w naszych sklepach. Dlaczego lepiej jej unikać?

... zakaźnej typu A. Chińskie jedzenie w naszych sklepach Polska importuje z Chin przed wszystkim ryby, owoce morza, warzywa oraz przetwory warzywne, ale także wiele innych produktów i półproduktów ...

dawno temu

Karmienie piersią - prawdy i mity

... l płynów dziennie. Najlepsze napoje to: woda mineralna niegazowana, soki owocowe i warzywne (zacznij od jabłkowego i marchewkowego), następnie wprowadzaj inne, herbaty owocowe, wybieraj soki ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Eko trendy, które będą rządzić w 2020 roku

... , zanieczyszczenie wód czy nadmierne zużywanie paliwa i żywności. Mimo że roślinna dieta święci triumfy od dłuższego czasu, rok 2020 zdecydowanie będzie należał do wymyślnych kompozycji warzywnych ...

dawno temu

Śniadanie dla malca

... łasuchowi kanapki z wędliną, jajko lub twarożek z natką pietruszki. Kanapki warto wzbogacić dodatkiem warzywnym lub świeżymi owocami. Absolutnie nie można zapominać o mleku. Dzieci do ukończenia 36 ...

dawno temu

Złe nawyki prowadzą do tycia

... w tkankę tłuszczową. Zamiast pierogów na obiad wybierz ryż lub kaszę, a na kolację sałatkę warzywną. Odpowiednio łącz produkty Polska specjalność - kotlet z ziemniakami, surówką i kompotem ...

dawno temu

Zimowa dieta

... na kolację. Sok zastąpić należy jednak herbatą. Na kolację dobra będzie także warzywna sałatka. Obiad, w którym podstawą są ziemniaki mocno polane sosem, to już przeszłość. Także w tym przypadku stawiamy ...

+ Pokaż więcej