Doktor Kousmine

... nogami.Wprowadzenie diety. Kuchnia dr Kousmine to nic innego, jak naturalne produkty – ziarna, kiełki, mąka z pełnego przemiału, niskotłuszczowy biały ser, jogurty, olej z zimnego tłoczenia oraz warzywa i owoce ... warzywne z sosem (mogą być ...

dawno temu

Lekka kolacja

... . Znajdziemy go w otrębach, płatkach owsianych, pełnoziarnistych produktach zbożowych oraz w warzywach i owocach. ... . Znajdziemy go w otrębach, płatkach owsianych, pełnoziarnistych produktach zbożowych oraz w warzywach i owocach. Jedzenie ...

dawno temu

Domowe sposoby na wypadanie włosów

... Domowe kuracje należy łączyć ze zdrową dietą, bogatą w warzywa i owoce, zawierające mnóstwo witamin i minerałów potrzebnych skórze i włosom do prawidłowego funkcjonowania. ...

dawno temu

Świeże maliny - przepis na pyszną tartę!

... Lato powoli się kończy, a tym samym sezon na letnie owoce – coraz rzadziej spotykamy cytrusy, truskawki, arbuzy czy melony. Ale spokojnie, przecież moda na warzywa i owoce trwa cały rok, pozostaje ... kruchego ciasta, zwykle francuskiego, które ...

dawno temu

Trzy pomysły na farsz do cannelloni (i nie tylko)

... za nimi nie przepada? Wspaniałe makaronowe „rurki” z nadzieniem, jakie tylko człowiek może sobie wymarzyć... Czy to z mięsem, ze szpinakiem, z warzywami, z soją... Wszystkie są przepyszne. A że pogoda i tak jest do bani, to polecam zostać w domu ...

dawno temu

Sałatka ze szpinaku

... Jednym z produktów żywnościowych, do którego jedzenia czasami trzeba dorosnąć, jest szpinak. Warzywo to często jest koszmarem z naszych dziecięcych lat, dlatego też nie decydujemy się, by odkryć je ... w przypadku każdego innego produktu ...

dawno temu

Kluski na mleku dla niemowląt

... się pierwsza zupka. Zazwyczaj jest to krem marchwiowy. Stopniowo wprowadzane są kolejne warzywa. Dla mam, które szukają urozmaicenia codziennego menu niemowlaka przedstawiam przepis na kluski lane na mleku modyfikowanym. ... się pierwsza zupka. ...

dawno temu

Przepis na krupnik ryżowy przeciwbiegunkowy prof. Greenougha

... i bezkofeinowa), warzywa wzdymające (fasola, kapusta itp.) czy też soki owocowe. Dieta może zarówno powodować jak i eliminować biegunki. Dobrym sposobem na biegunki i skuteczne pozbycie się męczących nas z tego tytułu dolegliwości jest krupnik ...

dawno temu

Co jeść, żeby zajść w ciążę?

... Płodność jest związana z naszą dietą. Jedzenie organicznych warzyw, wystrzeganie się żywności przetworzonej, dostarczanie swojemu organizmowi pełnoziarnistych węglowodanów i wartościowego białka ... kobieta traci 30–40 mililitrów krwi. W tym ...

dawno temu

Noże super minimalistyczne

... To jeden z tych gadżetów, które początkowo wyglądają jedynie na ciekawą koncepcję. Nie tym razem. Firma Deglon z Francji naprawdę wprowadziła je do sprzedaży.W skład zestawu wchodzi nóż do warzyw ...

dawno temu

Przepisy na dorsza

... i smażyć na rozgrzanym oleju. Przyrządzając dorsza, można z łatwością sięgnąć po inny znany przepis – na dorsza po grecku. Dodatek gotowanych warzyw świetnie podkreśli smak tej zdrowej morskiej ryby ... smakuje w zestawieniu z masłem i świeżym ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jadłonomia po polsku - obowiązkowa pozycja dla mistrza kuchni

... z nich przedstawia potrawy zgodne z sezonowością warzyw i owoców. Dużym plusem jest to, że przepisy są mało skomplikowane. W zależności od czasu przeznaczonego na gotowanie danego dnia posiłki ... i rodzime składniki. Należą do nich między ...

dawno temu

Odchudzanie bez diety

... rzeźbić. Oprócz aktywności fizycznej pomocne będą też zabiegi ujędrniające ciało. Masaż ciała, zabiegi z czekolady, kąpiel błotna wpływają korzystnie na kondycję skóry. Picie wody, jedzenie porcji warzyw ... , zjedz płatki owsiane zmieszane z ...

dawno temu

Naturalny kwas foliowy

... . Naturalny kwas foliowy możemy aplikować sobie jedząc warzywa zielonolistne tj. brokuły, fasolka, kapusta, szpinak ale także szparagi, banany, pomidory czy ziarna słonecznika. Wszystkie te produkty można łatwo i szybko zamienić na zdrowy ...

dawno temu

Antyoksydanty w płatkach zbożowych, popcornie i krakersach

... do owoców i warzyw – mówi Vinson. Polifenole występują w sposób naturalny w roślinach i są najbogatszym antyoksydantem, który ma właściwości przeciwzapalne, a sami naukowcy wierzą, że mogą one zmniejszać ryzyko chorób serca, raka czy innych ...

dawno temu

Antyutleniacze w popcornie

... do owoców i warzyw" - mówi Vinson. Polifenole występujące w roślinach są najbogatszym antyoksydantem, który ma właściwości przeciwzapalne. Naukowcy wierzą, że mogą one zmniejszać ryzyko chorób serca, raka i innych schorzeń. ... antyoksydantów do ...

dawno temu

Sałatka z pora i jajek

... , wapnia, fosforu, kwasu foliowego. To niepozorne warzywo doskonale działa na układ odpornościowy i oddechowy, ma właściwości bakteriobójcze, obniża poziom złego cholesterolu. Potrzebujesz więcej powodów, by po niego sięgnąć? ... , wapnia, ...

dawno temu

Smaki Armenii – cz. II

... , a stragany zapełniły się warzywami i owocami na nowo. Trzeba więc zmienić swoje menu. Oto moje propozycje na wiosenny obiad. Rodem z Armenii. ... , a stragany zapełniły się warzywami i owocami na nowo. Trzeba więc zmienić swoje menu. Oto moje ...

dawno temu

Potrawy z kapusty

... podstawę zupy z czerwonej kapusty i świetnie komponuje się z różnego rodzaju mięsami. Wystarczy przypomnieć sobie smak wieprzowiny z czerwoną kapustą albo sporządzanej z jej udziałem potrawki z kurczaka. ...

dawno temu

Zimowe weki – czy już je masz?

... nam najbardziej. Przetwory z warzyw są naprawdę pyszne. Śliwki w occie – przydają się zwłaszcza podczas Wigilii, bo świetnie pasują np. do ryby. Oczyszczamy je z szypułek, po czym zalewamy gorącą wodą z octem ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jaka lekka dieta jest najlepsza?

... Dieta śródziemnomorska Dieta śródziemnomorska jest często uważana za jedną z najzdrowszych diet na świecie. Opiera się na spożywaniu dużej ilości owoców, warzyw, orzechów, nasion, pełnoziarnistych ... ogólnego zdrowia serca. Składa się z dużej ...

8 miesięcy temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Co na śniadanie – 5 przepisów na dobry początek dnia

... , przyrządzane na bazie warzyw i jajek, z dodatkiem antybakteryjnego czosnku i cebuli. Nie rezygnuj z kasz i płatków – podawaj je z miodem, orzechami i owocami (również mrożonymi). W chłodne poranki sięgaj ... Frittata – włoski przysmak na dobry ...

dawno temu

Garam masala

... . Innym rozwiązaniem może być też przyrządzenie kurczaka w aromatycznej panierce. Aby składniki lepiej przywarły do mięsa, dobrym pomysłem jest wcześniejsze obtoczenie go w sosie sojowym. Takie danie ... najlepiej smakować będzie z ryżem i ...

+ Pokaż więcej