Tabela - indeks glikemiczny
... , makaron 65, makaron zalewany wrzątkiem 47, mango 55, marchewka gotowana 85, marchewka świeża 30, mąka kukurydziana 70, melon 65, miód 87, mleko odtłuszczone 32, mleko pełne 3% tłuszczu 27, mleko słodzone ... , soczewica zielona gotowana 30, ...