Wyszczuplanie brzucha

... Talia osy to marzenie chyba wszystkich kobiet. Niestety zaniedbania w kwestii ćwiczeń, a także zła dieta obfitująca w kaloryczne przekąski i tłuste fast foody nie służy temu obszarowi ciała ... rodzaju słodycze, słone przekąski czy potrawy ...

dawno temu

Ile jest soku w soku?

... Szklanka soku ze świeżo wyciskanych owoców to bomba witaminowa, jak i… kaloryczna. Skutecznie gaszą pragnienie, jednak nie powinniśmy ich pić zbyt dużo w ciągu dnia. ... Szklanka soku ze świeżo wyciskanych owoców to bomba witaminowa, jak i… ...

dawno temu

Baton - pogromca apetytu

... Batoniki są zazwyczaj bardzo kaloryczne i niezdrowe. Codzienne ich spożywanie w ramach drugiego śniadania to prosta droga do otyłości u dzieci i wszelkich schorzeń z nią związanych (np. cukrzyca ... gorszego dla zdrowia zębów niż czekoladowy ...

dawno temu

Wzmacniacze w uszach teściów

... Mam najfajniejszego na świecie męża, zabawną, asertywną już w wieku lat trzech córeczkę i… troszkę mniej idealnych teściów. Jestem im wdzięczna za pomoc, ale wiem, że mnie nie lubią i nie polubią, a będąc z dala od nich, przestanę o tym myśleć i ...

dawno temu

Tatar z łososia

... wymieszaj sok z cytryny z chrzanem. 2.    Następnie wystarczy tylko dodać pozostałe składnikitatara rybnego i wszystko dokładnie wymieszać. 3.    Czyż dania z łososia nie są pyszne?   ...

dawno temu

Ziemniaki cenne a niedoceniane

... Ziemniaki goszczą na naszych stołach bardzo często. Niestety niewiele z nas zdaje sobie sprawę jak cenne są dla naszego organizmu. Ale to jeszcze nie wszystko, mylnie twierdzi się, że ziemniaki są niezdrowe i bardzo kaloryczne. Warto poznać całą ...

dawno temu

Walcz z cellulitem od wewnątrz

... wyciągów roślinnych, olejów rybnych i z ogórecznika (borago), zawartych w kompleksie Lipovascolen™. Wszystkie składniki zostały odpowiednio dobrane z uwagi na ich pozytywny wpływ na sieć naczyń ...

dawno temu

Jedz lody dla urody

... Lody tuczą? Według niektórych teorii wcale nie. Oczywiście, jeśli zaserwujemy sobie te z polewami z syropu, bitą śmietaną i innymi tuczącymi dodatkami, parę centymetrów tu i ówdzie mamy jak w banku, jednak wybierając te mało kaloryczne, możemy ...

dawno temu

Przepis na makowca

... Chętnie jedzony zarówno podczas Wigilii, jak i zbliżającej się Wielkanocy. Czy jednak warto po niego sięgać jedynie podczas świąt? To fakt, puszyste i wilgotne ciasto jest dość kaloryczne ...

dawno temu

Sałatka owocowa

... Sałatka owocowa to istna bomba witaminowa. Szybko jednak zamienia się w bombę kaloryczną, jeśli podamy ją z górą bitej śmietany lub lodami. Jakie inne dodatki możemy wykorzystać, aby standardowa ...

dawno temu

Miniaturowa poduszka zawsze przy Tobie

... (tak jak na powyższym obrazku). No dobra, może troszkę mnie ponosi wyobraźnia, ale w końcu liczy się pomysł. Sztuczna biżuteria w postaci pierścionka z poduszką - dobra rzecz. ...

dawno temu

Napoje też kalorie

... Jesteś na diecie, dbasz o linie, przestrzegasz ilości spożywanych dziennie kalorii? nie zapominaj, że napoje również potrafią być niezłą bombą kaloryczną, chociaż często o tym zapominamy. Wybór ... . Zgodnie z amerykańskim Center for Science ...

dawno temu

3 powody zdrowotne, dla których powinnaś zacząć jeść masło orzechowe!

... Unikasz masła orzechowego jak ognia, bo stanowi bombę kaloryczną? Rzeczywiście orzechy są kaloryczne i to samo tyczy się przyrządzanego z nich masła. Niemniej jednak, od czasu do czasu dobrze by było, aby w twojej diecie pojawiał się ten ...

dawno temu

Być na diecie i jej przestrzegać. Trudne?

... Zdrowe odżywianie, jedzenie mniejszej ilości słodyczy i kalorycznych przekąsek to nasze marzenie. Próbujemy je zrealizować, ale nie zawsze nam się to udaje. Stres, nieregularne odżywianie, złe nawyki żywieniowe nie sprzyjają utrzymaniu zgrabnej ...

dawno temu

Zupa buraczkowa - leczy, krzepi i rozgrzewa

...   Co można o niej powiedzieć? Jest pożywna, bardzo sycąca, a do tego idealna dla naszej diety – mało kaloryczna i bogata w mikro, i makroelementy, oraz karoten, witaminę P, C, B1 oraz niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu ...

dawno temu

Pomysł na dietetycznego łososia

... Koniec grudnia był sezonem obfitującym w kaloryczne, ciężkie potrawy, dlatego w styczniu sprawisz żołądkowi ogromną przyjemność, modyfikując dietę. Jednym z produktów, których nie powinno zabraknąć ...

dawno temu

Jedzenie syci zapachem

...   Już samo patrzenie na bombę kaloryczną może zaowocować tym, że zamiast ociekającego lukrem pączka, wybierzemy bardziej dietetyczną przekąskę – tak wynika przynajmniej z przytaczanych ... Już samo patrzenie na bombę kaloryczną może zaowocować ...

dawno temu

Zapiekanka z łososiem

... , dopraw solą i pieprzem. Powstał właśnie sos śmietanowo-koperkowy. 5. Pozostało ci tylko wysmarować żaroodporne naczynie masłem i ułożyć w nim szpinak, później łososia posypanego solą oraz pieprzem, ziemniaki i na końcu sos. 6. Piecz zapiekankę ...

dawno temu

Dorsz pieczony z pomidorami

... czosnek mógłby się przypalić. Krok 3 Do smacznej potrawy dodaj teraz pomidory z puszki razem z zalewą i dopraw kostką bulionową, papryką i pieprzem. Krok 4 Danie rybne jest już w połowie przygotowane ...

dawno temu

Niekonwencjonalny sposób zamawiania fast foodów

... Każdej z nas zdarza się - szczególnie w podróży lub na trasie - ulec pokusie i zamówić coś bardzo kalorycznego i raczej niezdrowego w przydrożnej restauracji szybkiej obsługi. Jednak zamawianie ...

dawno temu

Cała prawda o oleju z orzecha włoskiego

... Chociaż orzechy włoskie są bardziej kaloryczne niż pączki i zawierają znaczną ilość tłuszczu, są one dużo zdrowsze dla naszego organizmu. Stworzony z nich olej wspaniale pasuje do sałatek, sosów ...

dawno temu

Jak to jest z tą małą czarną?

... ich żółknięcie i próchnicę  - zaprawiana mlekiem i słodzona,  pita w nadmiarze jest istną bombą kaloryczną Oczywiście powyższe mają zastosowanie tylko, jeśli spożywa się ją w zwiększonych ilościach ...

dawno temu

Ryby dla dzieci

... nadmorskich specjałów. Sprawdź, dlaczego jedzenie ryb jest takie ważne, oraz jakie ryby będą dla maluszków najzdrowsze. Podpowiadamy również, jak przyrządzić danie rybne dla dzieci. ... nadmorskich specjałów. Sprawdź, dlaczego jedzenie ryb jest ...

dawno temu

Makaron cannelloni - przepisy

... , czyli makaron w kształcie rurek, które napełnia się mięsem mielonym. Taka potrawa, choć dość kaloryczna jest warta „dietetycznego grzechu”. Dziś kilka smakowitych pomysłów na przygotowanie tych charakterystycznych kluseczek. ... , czyli ...

+ Pokaż więcej