Naleśniki z warzywami

... się podczas podsmażania naleśników ładnie połączy składniki i zapobiegnie ich wypadaniu.   Naleśniki wegetariańskie   Ugotowane i drobno posiekane warzywa, takie jak: marchew, pietruszka, brokuły łączymy wraz ...

dawno temu

Naleśniki z bananami

... migdałów czy bakalii. Taki deser jest dość kaloryczny, ale czy nie warto raz na jakiś czas pozwolić sobie na słodkie odstępstwo od diety? Palce lizać!     ...

dawno temu

Witamina F - za co odpowiada?

... sezamowy, krokoszowy, lniany, słonecznikowy, sojowy, z kiełków pszenicy i z wiesiołka),awokado, winogrona, morele, pomarańcze,warzywa zielone (fasola szparagowa, brokuły, szpinak, sałata, brukselka),jaja,przetwory mleczne,tłuste ryby. ...

dawno temu

Sód i potas w organizmie

... komórkową oraz rozprzestrzenianie się pobudzeń elektrycznych we włóknach nerwowych. Źródła potasu: morszczyn i glony morskie,drożdże piwne,nasiona,orzechy i migdały,suszone owoce,warzywa strączkowe ...

dawno temu

Pielęgnacja stóp - naturalne kosmetyki

... . Zmieszaj 8 truskawek z 2 łyżkami oliwy z oliwek, łyżką soli i 1/2 łyżeczki posiekanych migdałów. Wmasuj peeling w stopy, a później je wytrzyj. Możesz przechowywać domowy kosmetyk w lodówce przez tydzień ...

dawno temu

Co na opryszczkę?

... wołowe.Odstawienie pokarmów bogatych w argininę, np. żelatyny, masła orzechowego, makaronów, czekolady, migdałów etc.Lizyna w tabletkach – zalecana, gdy samo ograniczenie spożycia produktów bogatych w argininę ...

dawno temu

Jak zrobić domowy peeling?

... lub jogurtem naturalnym i miodem. Skóra będzie odżywiona, gładka i błyszcząca. Jeśli chodziło ci o delikatny peeling, zamiast orzechów użyj migdałów.   ...

dawno temu

Poznaj sprawdzone przepisy na smaczną owsiankę

... Migdałowa owsianka z bananem 53255 Do rondelka dodaj 3–4 łyżki płatków owsianych i zalej je ½ szklanki mleka. Dodaj również łyżkę płatków z migdałów, 3 suszone daktyle pokrojone w drobną kostkę ...

dawno temu

Pielęgnacja włosów suchych

... mięsa, fastfoodów, gazowanych napojów i słodyczy. Jako przegryzki w ciągu dnia świetnie nadają się suszone owoce, orzechy, migdały czy muesli. ...

dawno temu

Co przyspiesza metabolizm?

... , który może trafić do żołądka w określonej temperaturze. Staraj się wybierać produkty z dużą zawartością błonnika, takie jak jabłka, brokuły, gdyż błonnik działa jak naturalny popychacz resztek ...

dawno temu

Zamień słodycze na warzywa

... Pączek - 200 kcal/ sztuka Ptyś ze śmietaną – 100 kcal/ sztuka   Kaloryczność warzyw:   Marchewka - 12 kcal/ sztuka Brokuły – 22 kcal/ 100 g Pomidor – 28 kcal/ 100 g Ogórek zielony – 8 kcal/ sztuka ...

dawno temu

Zupa ze szpinakiem

... , do uzyskania jednolitej konsystencji. Podawaj bezpośrednio po przyrządzeniu. Zamiast szpinaku, możesz użyć innego warzywa, np. brokułów lub marchewki.  ...

dawno temu

Sznycle bez mięsa - pyszne danie wegetariańskie

... i zdrowe. Warto przygotować je na obiad i dostarczyć organizmowi wielu potrzebnych witamin. Przygotuj: 40 dag mrożonych warzyw (marchewka, kalafior, brukselka, brokułu, fasolka szparagowa)2 jajka2 duże ...

dawno temu

Walka z wirusami. Co jeść?

... przeciwwirusowych:
     •    glutation (awokado, szparagi, brokuły, arbuz),     •    lentinan (grzyby shiitake),     •    kwercetyna (cebula, czerwone winogrona),     •    inhibitory proteazy (fasola, kukurydza).   ...

dawno temu

Dieta na zimową chandrę

... , ciasta, makarony, fasola, warzywa, przetwory zbożowe, krakersy. Bogate w kwas foliowy: szpinak, brokuły, kapusta. Bogate w selen: ryby, owoce morza. Kofeina (uwaga: nadmiar kofeiny może powodować stany lękowe). Czosnek. ...

dawno temu

Warzywa pod beszamelem - smaczne i zdrowe

... zrobić, to wypróbuj przepis na warzywa pod beszamelem. Jest bardzo prosty, a smaczne i zdrowe danie przygotujesz niezwykle szybko. Przygotuj: 50 dag warzyw mrożonych (brokuły, brukselka, kalafior ...

dawno temu

2 pomysły na zdrową pierś z kurczaka

... . Następnie odstaw mięso do lodówki na kilka godzin. Po upływie tego czasu włóż pierś z kurczaka do parowaru razem z fasolką szparagową oraz brokułem. Będziesz zaskoczona, jak niezwykle soczyste i smaczne ...

dawno temu

Zupa grzybowa z serem feta, czyli niebo w gębie

... do nich drobno pokrojone marchewkę, ziemniaki i pietruszkę. Delikatnie podsmaż. Krok 3 Do warzyw dolej rosół z kostki i grzyby. Gotuj, aż wszystko będzie miękkie. Krok 4 Na koniec wrzuć różyczki brokuła ...

dawno temu

Suchy peeling Nacomi

... części olejowej peelingu: masło kakaowe – uelastycznia, ujędrnia i wygładza skórę, a także poprawia jej koloryt; olej kokosowy – doskonale odżywia, regeneruje i zmiękcza skórę; olej ze słodkich migdałów ... ; olej avocado – regeneruje skórę, ...

dawno temu

Desery z lodami

... , i całość polewamy słodkim sosem (łatwo go przyrządzisz wykorzystując roztopione masło i tabliczkę czekolady). Do tego garść rodzynek, migdałów i kokosowych wiórków, i wytworny deser jest gotowy. Deser ...

dawno temu

Dodatki do ciast

... . I tak: przygotowując marcepan, wystarczy połączyć ze sobą pokruszone migdały, cukier i olejek migdałowy. Pyszną kruszonkę np. do szarlotki bądź sernika uzyskamy, łącząc stopione masło, mąkę ...

dawno temu

Przepis na ciasto marchewkowe

... , a także drobno posiekane orzechy. Świetnie smakować będzie także z wiórkami kokosowymi. Wierzch można udekorować rodzynkami i migdałami. Ciasto wyjmujemy z piekarnia, gdy urośnie i ładnie się zarumieni. Jakie przepisy na innepyszne ...

dawno temu

Deser z jabłek

... , aż zmiękną, ale uważaj, by się nie rozgotowały. 4. Możesz już wyjąć miseczki i nałożyć do nich owocowo-alkoholowy mix. Pozwól, by ostygł, a w tym czasie ubij śmietanę, dopraw ją migdałami oraz aromatem ...

dawno temu

Kurczak w panierce - pysznej, wyjątkowej, oryginalnej panierce

... to powinnaś wypróbować oryginalne panierki. Do tej pory uważałaś, że najlepszy jest kurczak w panierce KFC, nie bardziej mylnego. Spróbuj obtoczyć go w mielonych orzeszkach, migdałach lub sezamie ...

+ Pokaż więcej