Zupy na zimno

... botwinki, sok z 1 cytryny, litr bulionu, 250 ml śmietany do zup, pęczek rzodkiewki, pęczek szczypioru, kilka ogórków gruntowych. Sposób przyrządzenia. Buraczki dokładnie umyj. Oddziel liście ... od główek. Liście drobno posiekaj. Główki pokrój w ...

dawno temu

Zdrowe kanapki

... , margaryna, liść cykorii, starte awokado z sokiem z cytryny;pieczywo pełnoziarniste, pieczone starte buraczki, awokado, kozi ser;pieczywo pełnoziarniste, ser kozi, brzoskwinia, rukola;pieczywo pełnoziarniste ... więcej soli i konserwantów. Pora ...

dawno temu

Gramy w czerwone!

... , przyczyniają się do prawidłowego przebiegu miesiączki. Młode buraczki można upiec w piekarniku i podać z kozim serem albo fetą i odrobiną oliwy. Pomidory wzmacniają żołądek, oczyszczają wątrobę ...

dawno temu

Indeks glikemiczny - dlaczego jest tak ważny?

... , jogurt. Wysoki indeks glikemiczny Jeśli jesteś na diecie Montignaca, to musisz się wystrzegać produktów, które mają wysoki indeks glikemiczny. Należą do nich: ziemniaki, chipsy, gotowane buraczki ...

dawno temu

Świeży sok dobry na wszystko

... . Najlepiej mieszaj go z wodą mineralną. Możesz go zmiksować z kabaczkiem, buraczkami, jabłkami lub awokado. Sok ze szpinakupozwoli ci pokonać zmęczenie, wzmocni kości i zęby, wyreguluje ciśnienie krwi ...

dawno temu

Jeść zdrowo w restauracjach

... pieczywo razowe. UNIKAĆ: smażonych w głębokim tłuszczu ryb i ziemniaków, buraczków na ciepło, gotowanej marchwi z groszkiem, białego pieczywa pszennego, kukurydzy. Desery Dla wielu osób deser ... sałatka z krewetkami, małże, koktajl mleczny). ...

dawno temu

Koktajle - zdrowe, smaczne, kolorowe

... . Jeśli chodzi o warzywne koktajle, to z pewnością najlepszy będzie naturalny napój sojowy. Możemy z nim zmiksować buraczki, marchewkę czy awokado. Do smaku warto dodać ulubione przyprawy lub zioła. Taka potrawa ...

dawno temu

Jak uniknąć zmarszczek?

... , aronia, bez czarny, borówki, żurawina, jeżyny, maliny, jagody, truskawki) oraz warzywa (m.in. karczochy, czosnek, czerwona kapusta, brokuły, kalafior, czerwone buraczki). Dostępne są także suplementy ...

dawno temu

Trzy kolory zdrowia

... o zupę z buraczków. Trzy kolory: zielony Zielony to przede wszystkim szpinak i brokuł. Ten pierwszy bogaty w żelazo, magnez, wapń i potas warto jeść zwłaszcza w okresach wzmożonego wysiłku fizycznego ...

dawno temu

Cytryną odświeżysz i wysprzątasz mieszkanie. Serio!

... naczynia skórką z cytryny. Obok pięknego zapachu, cytryna ma właściwości czyszczące. Jeśli zwykłe środki chemiczne zawodzą, niech do akcji wkroczy ona! Obieranie buraczków, dużej ilości marchewki ...

dawno temu

Co jeść przy nadciśnieniu?

... . Wzbogać swoją dietę także w czerwone buraczki. Zawarte w ich soku azotany mają zbawienny wpływ na regulację ciśnienia. Unikaj soli, alkoholu, papierosów oraz tłustego mięsa. Domowe sposoby ...

dawno temu

Potrawy z buraków

... z serem fetą i orzechami. Przygotowane w słoikach buraki na zimę stanowią szybki i łatwy sposób na wzbogacenie naszego talerza o produkt pełen witamin i minerałów. Buraczki dodawane ...

dawno temu

Dieta grupy krwi AB

... sałatkę z tuńczykiem. Sycącą propozycją jest także grillowana pierś z indyka, połączona z gotowanym kalafiorem albo buraczkami. W dość prosty sposób przygotujemy również duszone mięso królicze ...

dawno temu

Smalec domowy

... , w którym moglibyśmy zjeść obiady domowe. Chociaż są one zdecydowanie lepsze od jedzenia typu fast food, to jednak nie w pełni zastępują one naszego ukochanego kotleta mielonego albo surówkę z buraczkami ...

dawno temu

Zielona kupka niemowlaka

... karmiącej. Marchewka zabarwi kupkę na pomarańczowo, szpinak na zielono, a buraczki na czerwono. Ciemniejsza niż zazwyczaj kupka może być wynikiem zjedzenia jagód lub przyjęcia leków z żelazem. Sygnałem ...

dawno temu

Wiersze Jana Brzechwy dla dzieci

... , W dodatku cały w buraczkach. Taka to była dziwaczka! Leń Na tapczanie siedzi leń, Nic nie robi cały dzień. "O, wypraszam to sobie! Jak to? Ja nic nie robię? A kto siedzi na tapczanie? A kto ...

dawno temu

„Aby do mety”, Joanna Kruszewska

... być bardziej dynamiczną postacią: przecież tkwi w nieciekawym związku, poszukuje pracy, a na dodatek jej życiowy partner testuje na niej termin ważności buraczków: Boże kochany, nieubłaganie zbliża się chwila ...

dawno temu

Koktajle warzywne

... się do tego rodzaju drinka to koper. Można więc wkomponować go w mieszankę lub udekorować nim koktajl jedynie na wierzchu.Jak zrobić drink buraczkowy? Do przygotowania koktajlu z buraczków można użyć ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kurczak w jesiennej odsłonie

... kulinarnej z mięsa drobiowego możesz użyć swojej wyobraźni tak, aby każdy posiłek był unikalny i oryginalny. Doskonale z soczystym mięsem skomponują się: żurawina, buraczki, brokuły, bakłażan, cukinia ...

dawno temu

Odplamiacz dla dzieci i nie tylko

... z buraczków należy jak najszybciej wytrzeć mokrą gąbką, a następnie kilka godzin moczyć w wodzie, najlepiej z dodatkiem detergentu. Wilgotną plamę można również posypać boraksem i polać gorącą wodą. Plamy ...

dawno temu

Obiad dla dzieci

... z buraczków czerwonych, kotlety z płatków owsianych.Deser: pierniczki imbirowe; kilka łyżek granoli i powidła bez cukru; ciasta orzechowe lub sezamki; galaretki warzywne; jabłko z cynamonem.Wśród ...

dawno temu

Potrawy na święta

... , czosnku, kwasu z buraków (do smaku). Grzyby myjemy i gotujemy. Buraki myjemy i gotujemy. Kiedy będą już miękkie, ścieramy je na tarce. Starte buraczki i wywar z grzybów dodajemy do wywaru z warzyw. Cebulę ...

dawno temu

Jak zachować młodość?

... foliowy (pieczywo pełnoziarniste, kasza gryczana, wątróbka drobiowa, szpinak, fasola, brokuły, buraczki, pomarańcze). Panie, które przekroczyły trzydziestkę zaczynają mieć problemy z wagą. To normalny ...

dawno temu

Test obciążenia glukozą

... jeść małe posiłki, ale często. Ostatni posiłek można spożyć około godziny 22. Z diety muszą zniknąć produkty składające się z cukrów prostych i słodkie owoce, a także gotowana marchewka, buraczki ...

+ Pokaż więcej