Zapobieganie i leczenie paradontozy

... Paradontoza czyli zapalenie przyzębia zaczyna się zwykle niewinnie i rozwija się stopniowo. Początkowy brak objawów sprawia, że wielu chorych nie zgłasza się do lekarza. Ta pozornie błaha przypadłość, jeżeli zostanie zlekceważona, może ...

dawno temu

Niespełniony prawiczek pragnie miłości. List do seksuologa

... Rozgoryczenie miesza się z poczuciem niesprawiedliwości. Do naszej redakcji napisał mężczyzna, który obarcza naszą płeć winą za swoje niespełnienie i brak czułości. Co radzi nasza ekspertka, seksuolog Marta Kołacka, przeczytajcie... ... ...

dawno temu

2 pomysły na szybki deser z mikrofali

... Masz ochotę na ciasto, jednak brak ci czasu na jego przyrządzenie? Istnieje wiele sposobów na przygotowanie słodkiego deseru zaledwie w kilka minut. Pomocna w tym celu okaże się kuchenka mikrofalowa i odrobina chęci. Sprawdź, jak przyrządzić ...

dawno temu

Jesteś w ciąży? Nie przemęczaj się w pracy!

... zmianowym), a nawet brak poczucia pewności zatrudnienia (kontrakty terminowe zamiast stałej umowy o pracę) mogą przyczynić się do przedwczesnego porodu. ... zmianowym), a nawet brak poczucia pewności zatrudnienia (kontrakty terminowe zamiast ...

dawno temu

Prawdy i mity o zabiegach z kwasem hialuronowym

... Odpowiednia ilość kwasu hialuronowego w młodej skórze gwarantuje jej sprężystość i brak zmarszczek. Z wiekiem ilość kwasu maleje, skóra traci zdolność wiązania wody i powstają zmarszczki. ... Odpowiednia ilość kwasu hialuronowego w młodej skórze ...

dawno temu

Jak radzić sobie ze stresem, gdy mamy problem z zajściem w ciążę

... W leczeniu niepłodności nie można bagatelizować roli psychiki. Brak dziecka może być dla kobiety sygnałem: jesteś do niczego, nie potrafisz nawet zajść w ciążę. To mechanizm samonakręcającej się spirali, który prowadzi na coraz wyższe poziomy ...

dawno temu

Selen - źródło młodości i zdrowia

... Selen jest antyoksydantem oraz bardzo ważnym pierwiastkiem śladowym, który ma różne właściwości odmładzające. Brak selenu powoduje osłabienie organizmu, częstszą zachorowalność na różne infekcje ... . wzmacnia naszą odporność. Dzięki odpowiednim ...

dawno temu

Jak zapobiegać chorobom stawów

... zwyrodnieniowej stawów jest też otyłość. Osoby z nadwagą muszą stosować zbilansowaną dietę. Przede wszystkim musi być to dieta bogata w kwasy Omega-3, które znajdują się w tłustych rybach morskich (śledziu ...

dawno temu

Poznaj przepis na owoce morza dla początkujących

... stworzyć z nich wspaniałe danie. Poznaj sprawdzony przepis na owoce morza! Składniki dania z małżami Kupując małże, upewnij się, że nie pachną rybą. Unikaj tych, których skorupka jest pęknięta ...

dawno temu

Pomysł na dietetycznego łososia

... mikstury do wrzenia. Łyżką nałóż sos na rybę i podawaj z kawałkami cytryny. Łosoś ze szparagami Łosoś z pieczonymi szparagami, bazylią i pomidorkami koktajlowymi to kolejna propozycja dla pań starających ...

dawno temu

Kiczowate gusta despotów

... Co ciekawego znaleźć było można w wystawnej 5-kondygnacyjnej willi Wiktora Janukowycza? Głównie przepych i kicz, który zaspokaja przyziemne gusta, schlebia poczuciu estetyki (albo maskuje jej brak), dlatego tyrani i politycy trzymają się kiczu, ...

dawno temu

Zakażenia pochwy u dziewczynek

... jest brak poduszeczek tłuszczowych warg sromowych i owłosienia łonowego, chroniących zewnętrzne narządy płciowe. ... się do rozwoju stanów zapalnych pochwy są: anatomiczna bliskość odbytu, brak podściółki tłuszczowej warg sromowych, różny ...

dawno temu

Mam niedosyt ojcowskiej miłości

... , nie bać się, być pewna siebie. Słyszałam o DDA, ale nigdy nie brałam tego do siebie. Dziś wiem, że nigdy niczym nie zapełnię braku miłości ojcowskiej. ... rodzinnym domu picie ojca nie brało się za alkoholizm, nie nazywało tak. Ot po prostu ...

dawno temu

Kuleczki z mięsa mielonego

... bułki tartej ser żółty olej szczypiorek sól, pieprz  Bułkę zanurz w wodzie na kilka minut, a potem ją odciśnij Dodaj bułkę do mięsa mielonego i dokładnie połącz ze sobą oba składniki Wbij jajko, dodaj ... tartej bułki i startą na tarce cebulę ...

dawno temu

Jeść zdrowo w restauracjach

... , oczywiste jest, że oryginalna kuchnia japońska będzie oferowała niskotłuszczowe posiłki, z jednoczesnym dużym wyborem ryb morskich i warzyw. W przeciwieństwie do kuchni japońskiej, bary typu fast ... lub lekko podsmażane produkty. • Zrezygnuj ...

dawno temu

Śpisz krócej. Masz mniejszy mózg!

... Brak snu negatywnie wpływa na zdrowie, przyspiesza starzenie się skóry i powstawanie zmarszczek, powoduje, że szybciej łapiemy infekcje. Tymczasem niedosypianie i przemęczenie to codzienne problemy ... objawia się obniżoną koncentracją po ...

dawno temu

Jak wyeliminować to ciągłe zmęczenie?

... Brak energii to chyba kolejna choroba naszej cywilizacji. Jesteśmy ciągle zmęczeni, zapracowani, niewyspani i zestresowani, w pędzie, w biegu, w niedoczasie. Jak poradzić sobie z chronicznym uczuciem ... sportów z braku czasu, nie medytuję. ...

dawno temu

Kotlety siekane - porządny obiad

... . Pora na dodatki do kotletów mięsnych, czyli jajko i cebulę. 4. Jeśli konsystencja dania będzie zbyt rzadka, dodaj odrobinę bułki tartej. 5. Uformuj teraz dwa kotlety wieprzowe (wołowe lub cielęce ...   - w zależności od tego, co wybrałaś), ...

dawno temu

Wielbicielka (Swimfan)

... Film jako "przypowiastka moralna o błędach ludzkiej natury" - jak określa swój obraz sam reżyser, według mnie w pełni się nie sprawdza. Brak mu psychologicznej głębi i prawdziwego dramatyzmu. Jako "thriller o nastolatkach trzymający w napięciu ...

dawno temu

Odzyskaj witalność na wiosnę

... Wiosenne przemęczenie już daje nam się we znaki, odczuwamy bóle głowy, oczu, jesteśmy senni, rozbici, nie mamy na nic ochoty. Jest to spowodowane brakiem słońca i ubogą dietą w witaminy i mikroelementy. Nasz organizm trzeba zregenerować i ...

dawno temu

Strój na walentynki

... Walentynki tuż, tuż. Czy wiesz już, jak ubierzesz się na romantyczną kolację ze swoim mężczyzną? Jeśli brak ci pomysłów, a chcesz wyglądać modnie i seksownie zarazem, zapoznaj się z propozycjami strojów na randkę. Przedstawione kreacje możesz ...

+ Pokaż więcej