Dieta dla serca i mózgu
... dziennie wystarczy, by obniżyć aż o 20% jego poziom. Możesz go zetrzeć lub wycisnąć i dodać do sałatki, możesz też użyć do sosu pomidorowego lub zupy, a nawet podsmażyć lub udusić z chudym mięsem ...
Makaron z pieczarkami
... chwilę równą jego ugotowaniu, w trakcie której uda się nam przygotować sos pomidorowy albo śmietanowy. Co więcej, makaron świetnie sprawdza się w połączeniu z mięsem, lecz również warzywami albo owocami ...
Kuchnia afrykańska
... krzyżówki wołowej, pokrojonej na małe kawałki, ½ małej łyżeczki kurkumy oraz łyżeczka cynamonu, 2 łyżeczki soli, szklanka soczewicy, pęczek świeżej kolendry i natki pietruszki, 2 łyżki przecieru pomidorowego ...
Koktajle witaminowe
... ich spożywać osoby nietolerujące laktozy. Koktajle warzywneKoktajl pomidorowy Zwiera silny antyutleniacz - likopen, któremu przypisuje się właściwości antynowotworowe. Przygotuj: 5 pomidorów, pół ...
Tanie potrawy
... . Wystarczy warstwami ułożyć te składniki w blaszce, dodając do nich odrobinę masła. Mało kosztownym produktem jest także makaron. Nie bój się z nim eksperymentować. Przecier pomidorowy i trochę ziół mogą stworzyć całkiem smaczne połączenie. ...
Dziś na talerzach japońskie tofu z bakłażanem!
... minut. Po tym czasie wrzuć do garnka mieszankę z miksera i gotuj przez 5 minut, często mieszając. Teraz dodaj curry i pomidory. Na koniec dodaj sos pomidorowy i dodatkowo ze dwie łyżki wody. Zmniejsz ...
Indiana Jones i Królestwo Kryształowej Czaszki , Steven Spielberg
... , kanoniczny wręcz. Jest tu wszystko, za co pokochaliśmy przygody niesfornego archeologa - podróże "palcem po mapie" (słynna czerwona kreska), legendarne już motywy muzyczne Johna Williamsa, nieśmiertelna ...
Jędza w afekcie
... pomidorowej z ryżem. Aha, i nie wierzę też w żadne partnerstwo. Kiedyś wierzyłam, ale przestałam. Partnerstwo w związku to twór sztuczny i nienaturalny. Żeby działało, wymaga cholernie dużo pracy ...
Siedem sposobów na niejadka
... łyżką zupy, by mały miał zabawę w łapaniu jej buzią. Tym sposobem ze śmiechem zjada całą miskę pomidorowej, ziemniaczanej czy rosołu. Przekorę u dzieci można owocnie wykorzystać. Po piąte ...
Nadmierne pocenie się
... pół litra soku pomidorowego. Nadmierne pocenie się często niekorzystnie wpływa na poczucie własnejwartości. Aby to zmienić, skorzystaj z podanych rad. Jeżeli nie okażąsię one w twoim przypadku ...
8 skutecznych sposobów na zdrowy sen
... sytuacji, wieczorem unikaj jedzenia ostrych potraw, cytrusów, sosu pomidorowego i wszystkich innych produktów, które mogą powodować niestrawność. To samo dotyczy kawy. Poza tym, że doda ci energii ...
Domowe chipsy
... przepisy na oryginalne dipy: odświeżający jogurtowo-rzodkiewkowy i ostry pomidorowo-bazyliowy. Do zrobienia pierwszego wystarczy przygotować garść rzodkiewek i zetrzeć je na wiórki. Następnie zmieszać je ...
Zapiekanki dla dzieci
... pomidorowego, cebula, 2 jajka, ½ szklanki mleka modyfikowanego, starty żółty ser, sól i pieprz do smaku. Sposób przyrządzenia: Ugotuj makaron na półtwardo. Cebulkę pokrój w piórka i podsmaż na oliwie ...
Wasze sposoby na wzmocnienie odporności
... tygodnie, następnie przelać sok do małych słoiczkównp. po koncentracie pomidorowym. Te słoiczki powinno się przechowywać w chłodnym miejscu, np. lodówce. W trakcie choroby napój ten należy spożywać 3 ...
Sosy do mięs
... przecieru pomidorowego i łyżkę octu balsamicznego. Gotujemy na bardzo małym ogniu minutę, mieszając, aż sos będzie jednolity. Na koniec wlewamy, cały czas mieszając, 100 ml tłustej śmietany ...
Tabela - indeks glikemiczny
... , soczewica zielona gotowana 30, soja 14, soja z puszki 18, sok ananasowy 46, sok grejpfrutowy 48, sok jabłkowy 40, sok pomarańczowy 52, sok pomidorowy 38, sok z marchwi świeży 43, śliwki 30 T ...
Warzywa + owoce = młodość
... ustnej, gardła, przełyku, żołądka, jelita grubego i odbytnicy, poprawiają sprawność umysłową i fizyczną u osób w podeszłym wieku. Zarówno świeże pomidory, jak i sok pomidorowy, przecier oraz pomidory ...
Zupa ogonowa
... na małe kawałeczki i podsmażyć na maśle. Kolejnym krokiem jest dodanie ich do wywaru razem z około 2/3 szklanki soku pomidorowego. Całość gotujemy jeszcze chwilę, doprawiając solą i pieprzem. Przed podaniem zupy posypujemy ją natką pietruszki. ...
Koktajle mleczne
... warzywneWspomniałam już o zdrowotnych właściwościach mlecznych napoi, nie może zatem zabraknąć kilku przepisów na koktajle z warzyw. Nie każdy wie, że koktajl koperkowy poprawia trawienie, pomidorowy stanowi silny ...
Jak przyrządzić zdrowe przekąski? Szybkie przepisy na smaczne "małe co nieco"
... . Jeżeli należysz do fanek włoskich klimatów, wybierz przecier pomidorowy wymieszany z bazylią i oregano oraz przeciśniętym czosnkiem. Każdy z tych sosów idealnie sprawdzi się jako dodatek do zdrowych ...
Kobiecie trudniej
... Fair ukazał się kontrowersyjny artykuł o Sarze Palin – senator stanu Alaska – zaangażowanej w kampanię prezydencką Johna McCaina. Właśnie wtedy Palin została oficjalnie wybrana jako kandydatka ...
Mój pierwszy telewizyjny reportaż
... o pomoc zwróciłam się do pana Johna Roya-Wojciechowskiego, Honorowego Konsula Rzeczpospolitej Polskiej w Nowej Zelandii. Po kilku e-mailach, rozmowach telefonicznych oraz spotkaniach Konsul obiecał ...
Organ nieużywany zanika, tak mówią
... . Urozmaicam sobie dania, jak mogę, i tak oto chińskie zupki zaprawiane są kolejno przecierem pomidorowym (to w szczególności genialny wynalazek), przecierem grzybowym ze słoika czy czeską pastą czosnkową ...
Zioła i przyprawy w kuchni
... także przyprawiać nim ryby, owoce morza, sałatki czy sosy (np. pomidorowe lub grzybowe). Świetnie pasuje także do grillowanych mięs, zwłaszcza jagnięciny i baraniny. Gałka muszkatołowa Nasiona muszkatołowca ...