Mięso gyros

... stanowi także gyros, czyli mięso opiekane na wielkim rożnie wokół pionowej osi. Choć w formie małych kawałków jest ono częstym składnikiem popularnych fast foodów, to przekrój innych posiłków, jakie można wykonać przy jego użyciu jest dość duży. ...

dawno temu

Callanetics – ćwiczenia po porodzie

... Niemal każda świeżo upieczona mama pragnie szybko wrócić do formy i sylwetki sprzed ciąży. Jednak nadmiar nowych obowiązków i zajmująca opieka nad niemowlęciem utrudnia to zadanie. Chroniczny brak ...

dawno temu

Pomysły na karnawałowe minikanapki

... ! Jak je zrobić? Pomysłów jest wiele, więc warto uruchomić pokłady kreatywności i do dzieła! Ja proponowałanym użyć bagietkę. Z tego rodzaju pieczywa stworzysz wiele kanapek, a ogólny efekt prezentuje ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie w pracy

... Większość dni spędzamy w pracy i to wówczas zapominamy o regularnych posiłkach. Zazwyczaj jadamy kanapki lub zamawiamy gotowe potrawy typu pizza i fast food. Głód zapychamy też drożdżówkami i batonikami, popijając kolejną kawą. ... Większość dni ...

dawno temu

Koło Gospodyń Miejskich - pochwała codziennego krzątactwa

... . Jeśli do tego dochodzi opieka nad małym dzieckiem, Ty jesteś wykończona i sfrustrowana, a otoczenie nie bardzo wie, o co Ci chodzi. ... . Jeśli do tego dochodzi opieka nad małym dzieckiem, Ty jesteś wykończona i sfrustrowana, a otoczenie nie ...

dawno temu

Jak wybrać dobre przedszkole?

... jednak pamiętać, że przedszkole to nie tylko edukacja, ale także przyjazna atmosfera i opieka, dzięki której możliwe będzie rozbudzenie drzemiącego w dziecku potencjału. ... jednak pamiętać, że przedszkole to nie tylko edukacja, ale także ...

dawno temu

Jak pielęgnować pępek noworodka?

... Po opuszczeniu murów szpitala młoda mama staje przed wielkim wyzwaniem, jakim jest opieka nad noworodkiem. Pierwsze tygodnie są zwykle najtrudniejsze. Bez obaw. Młode mamy są pod stałą opieką ...

dawno temu

Jak opiekować się chorym niemowlakiem?

... Opieka nad chorym na grypę niemowlakiem może być trudna, jeśli nie skonsultujesz się z lekarzem. Grypa w przypadku małych dzieci jest szczególnie niebezpieczna, gdyż ich układ odpornościowy dopiero ...

dawno temu

Bułeczki serowe

... Znowu kanapki? Czy słyszysz czasem taki narzekający głos dziecka, gdy przychodzi czas na kolację? Jeśli tak, sprawdź, jak przyrządzić pyszne bułeczki serowe, które nasycą małego głodomora i sprawią, że chętniej zasiądzie do wieczornego posiłku. ...

dawno temu

Właściwości pomidora

... Stanowi podstawowy składnik wiosennych kanapek. Chętnie stosujemy go jako dodatek do twarożku ze szczypiorkiem lub warzywnej sałatki. A czy wiemy, jakie bezcenne dla zdrowia składniki znajdziemy w pomidorze? Oto krótki opis tych najważniejszych. ...

dawno temu

Grejpfrut a odchudzanie

...   Oprócz takich zdrowych produktów, jak otręby dodawane do jogurtu czy aromatycznych ziół do kanapek lub sałatek, panie pragnące stracić kilka kilogramów powinny także wpleść w swój jadłospis dnia grejpfrut. Dlaczego? Oto odpowiedź. ... Oprócz ...

dawno temu

Naleśniki z jabłkami - palce lizać!

... Jeśli nie chcesz usłyszeć na dzień dobry "znowu kanapki?" przygotuj na śniadanie dla dziecka miłą odmianę. Naleśniki z jabłkami i cynamonem to znakomita potrawa na początek dnia. Pożywne i smaczne placki naleśnikowe znikną z talerza nim zdążysz ...

dawno temu

Przepis na chleb - dieta bezglutenowa

... Dziś przepis na chleb dla mam, których dzieci są uczulone na gluten. Maluszki pozbawione możliwości smakowania chlebka razowego i pszennego mogą skosztować jego wersji bezglutenowej. Dużej różnicy nie ma, a przyrządzone z niego kanapki do ...

dawno temu

Czy będziemy miały szansę na miniżłobek?

... spokojny powrót do pracy i przede wszystkim zapewnić maluchom kompleksową pomoc. Opieka ta ma różnić sięod tradycyjnego żłobkaprzede wszystkim znacznie mniejszą liczbą dzieci przypadającego ...

dawno temu

Czy w Polsce można rodzić po ludzku?

... Jak wygląda poród w Polsce? Czy coś się zmieniło w ostatnich latach? Czy wciąż jest tak samo, czyli są miejsca, gdzie jest wspaniała opieka i zapadłe dziury (i nie mam tu na myśli prowincji i małych ... Jak wygląda poród w Polsce? Czy coś się ...

dawno temu

Czy dzisiejsze mamy mają prawo do zmęczenia?

... czy też przecedzanie ryżu by powstał kleik. Bywają jednak takie sytuacje, że młoda mama XXI w. o wiele szybciej i intensywniej żyje. Stara się łączyć wiele czynników tj. opieka nad dzieckiem, praca zawodowa ...

dawno temu

Odmienny stan - odmienne traktowanie

... W Polsce kobiety spodziewające się dziecka wciąż spotykają się z niezrozumieniem, a badania i opieka nad ciężarnymi są źle finansowane. Bywa też, że same kobiety nie znają swoich praw i nie potrafią ... opieka nad ciężarnymi kobietami. Obecnie, ...

dawno temu

Rzeżucha - warzywo na zimę

... Zimową porą trudno o świeże i pachnące warzywa. Dlatego zamiast przekopywać sterty warzyw w markecie w poszukiwaniu najładniejszych okazów, posiej rzeżuchę! Będziesz mogła dodać ją do sałatek, położyć na kanapki i wrzucić do sosu. Jakie ...

dawno temu

Jak zrobić placki ziemniaczane?

... Swojskie danie, które pozostawia przyjemne uczucie sytości w żołądku, a jednocześnie stanowi smaczną alternatywę dla kanapek, jako danie na kolację. Co więcej, taki posiłek jest także idealny dla wegetarian. Czas jego przygotowania wbrew pozorom ...

dawno temu

Dobry chleb

...   Chrupiący chleb z ciemną skórką i o pięknym zapachu to podstawa do stworzenia zdrowej kanapki. Niestety wypieki dostępne w sklepach nie zawsze niosą w sobie składniki odżywcze w czystej postaci. Coraz więcej z nich ma ulepszacze. Nie dajmy się ...

dawno temu

Pasta rybna - jak ją zrobić?

... Ryba jest bardzo zdrowa i należy ją jeść jak najczęściej. Nie zawsze mamy jednak ochotę na jej gotowanie czy pieczenie. W takich sytuacjach możemy posiłkować się pastą rybną. Do doskonały dodatek do kanapek, ale także elegancka przekąska na ...

dawno temu

Co dobrego na śniadanko?

...   Śniadanie – najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Bywają dni, że pomysły ci się już kończą. A może twoje dziecko domaga się czegoś innego na śniadanko niż płatki czy kanapki. Poniżej przepisy na proste ale inne niż na co dzień śniadanie. ... ...

dawno temu

Dżem z jabłek

... do codziennego menu spożywaj je na surowo, w postaci soków, albo… dżemów. Przepis na dżem z jabłkiem i cytryną znajdziecie poniżej. To wspaniały dodatek do ciast, kanapek, tostów, naleśników. ... do codziennego menu spożywaj je na surowo, w ...

dawno temu

Stemple na tosty

... sobie jakieś porządne kanapki. W takich właśnie momentach przychodzi z pomocą toster lub opiekacz do chleba, który w kilka minut potrafi wyczarować pyszne jedzonko. Jedyne, co tracimy, to prąd. Ale ja nie o tym. ... sobie jakieś porządne ...

+ Pokaż więcej