Kurczak po węgiersku

... paprykiłyżeczkę mielonej ostrej papryki2-3 ząbki czosnku2 łyżki oliwy lub oleju sojowegołyżkę posiekanej zieleninysólpieprz1. Najpierw przygotowaniemięsa drobiowego. Umyj nóżki i wyluzuj grube kości, lekko zbij ...

dawno temu

Kotlety z indyka w migdałach

... masłałyżeczkę soku z cytrynyłyżkę mąkibiały pieprzKrok 1 Najpierw musisz odpowiednio przygotować pierś z indyka. Umyj mięso i osusz je, a następnie ostrym nożem pokrój w poprzek włókien. Kotlety powinny ...

dawno temu

Zapiekanka makaronowa - sposób na błyskawiczny obiad

... (możesz je zastąpić kiełbasą)dużą cebulękilka pieczarekczosnek (świeży lub granulowany)pieprz, sól, zioła prowansalskie, ostra paprykaKrok 1 Ugotuj makaron al dente w osolonej wodzie. Krok 2 ...

dawno temu

Jak zrobić spaghetti?

... . Krok 7 Możesz podusić pomidory tłuczkiem do ziemniaków, jeśli chcesz, by sos był gładki. Krok 8 Spaghetti już prawie gotowe. Trzeba tylko doprawić bazylią, oregano, sypnąć trochę ostrej i słodkiej ...

dawno temu

Co przyspiesza metabolizm?

... . Chodzi głównie o częste spożywanie niewielkich posiłków. Najlepiej jest jeść 5 posiłków co 3-4 godziny. Ogranicz stosowanie soli i doprawiaj posiłki ziołami i ostrymi przyprawami. Zrezygnuj ...

dawno temu

Magic blender Perfekcyjny makijaż bez smug! Nowość marki eveline cosmetics

... , płynnej i kremowej. Sprawia, że cera wygląda nieskazitelnie. Podczas aplikacji produktów do makijażu za pomocą palców lub akcesoriów o ostrych krawędziach mogą powstawać smugi i odznaczające się linie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Owoce i warzywa w codziennej diecie – sposób na wzmocnienie odporności

... : Owocowe śniadania. Mrożone tuż po zebraniu truskawki, maliny, wiśnie czy mieszanki owoców leśnych warto wykorzystać przy przygotowaniu zdrowych śniadań. Wystarczy wieczorem wyciągnąć je z zamrażarki, by ...

dawno temu

Nowy narcyz

... , używa sztyftu (niekiedy o smaku brzoskwini czy truskawki) na pękające wargi,posiada często większy zapas pianek i żelów do włosów niż przedstawicielki płciprzeciwnej, nie wspominając ...

dawno temu

Jak uchronić się przed efektem jo-jo?

... nad nerwami. Dodawaj do wody cytrynę lub limonkę, aby nadać jej smaku. Dorzuć też mrożone maliny lub truskawki. Nie kupuj wód smakowych, gdyż zawierają bardzo dużą ilość cukru. 3. Jedz błonnik – podczas ...

dawno temu

Jedzenie ze śmietnika. Moda czy potrzeba?

... na cenę: egzotyczne owoce z daleka, truskawki i czereśnie poza sezonem, sushi. Ci, którzy żywią się w śmietnikach, przyznają: zanim przerzucili się na kontenery, jadali znacznie gorzej niż teraz ...

dawno temu

Koktajl bananowy

... przelewamy do przezroczystego naczynia, które ozdabiamy krążkiem z banana i posypujemy odrobiną cynamonu. Do koktajlu możemy także dodawać inne owoce, jak na przykład truskawki, porzeczki albo maliny. Smacznego! ...

dawno temu

Naturalna witamina C

... porzeczka, truskawki, papryka, kapusta. Dlaczego naturalna witamina C jest lepsza od syntetycznej znajdującej się w suplementach diety? Częste przyjmowanie syntetycznej witaminy C stwarza dogodne ...

dawno temu

Alergia pokarmowa u niemowląt

... ? Rozszerzanie diety alergikaWiększość alergii pokarmowych mija u dzieci po 3-5 roku życia. Najmocniejszymi alergenami są: mleko krowie, produkty mleczne, jaja, ryby, cytrusy, banany, truskawki, pomidory ...

dawno temu

Grzane piwo

... pieczonej szarlotki. Co więcej, smak grzańca można urozmaicać, wykorzystując mrożone owoce. Trzeba jednak pamiętać, że zanim dodamy do piwa maliny bądź truskawki, trzeba je wcześniej rozmrozić i w razie konieczności dodać jeszcze owocowy sok.   ...

dawno temu

Ciasto biszkoptowe

... z truskawkami to smaczny, zdrowy i lekki deser, którego przygotowanie nie zajmie ci dużo czasu, a jedząc go, będziesz rozkoszować się smakiem, a nie myśleć o nadmiarze kalorii ...

dawno temu

Owoce leśne

... jest dla naszego zdrowia bardzo korzystne, ponieważ zawierają wiele witamin i minerałów. Poziomki to przypominające truskawki bardzo słodkie i aromatyczne owoce. Zawierają flawonoidy, garbniki ...

dawno temu

Właściwości witaminy C

... znacznie większą jej ilość odnajdziemy w poziomkach, truskawkach i kiwi niż w owocach cytrusowych oraz w białej, niż ukwaszonej kapuście. Należy dodać, że witamina C podobnie jak inne substancje ...

dawno temu

Upały w ciąży

... jest kluczem do sukcesu. Dieta w ciąży powinna być bogata w substancje odżywcze dla dziecka, a także dla matki. Unikaj słonych potraw, zwłaszcza w ciąży, gdyż zatrzymuje wodę w organizmie, a tym samym powoduje obrzęki. Jedz jak najwięcej ...

dawno temu

Skaza białkowa

... , takie jak: owoce cytrusowe, truskawki, czekolada, kakao, pomidory, orzechy czy ryby.  Leczenie skazy białkowej  Podstawą leczenia skazy białkowej u niemowląt jest wyeliminowanie z diety matki karmiącej piersią ...

dawno temu

Kogel mogel na gardło

... , kilka łyżek cukru (w zależności od indywidualnych gustów) i garść truskawek. W tym przypadku jednak owoce te nie dodaje się do środka mikstury, a jedynie wykorzystuje do maczania ich w kogle-mogle ...

dawno temu

Zdrowe muffinki

... o dobór owoców jest to pełna dowolność. Świetnie sprawdzą się banany, maliny, truskawki czy suszone śliwki. Owocowe babeczki nie komponują się z arbuzami czy kiwi, ze względu na fakt, że zawierają ...

dawno temu

Monotonii sosów mówimy stanowcze NIE

... balsamiczny i gotujemy około 8 – 10 minut. Następnie wsypujemy cukier i wrzucamy obrane z szypułek i pokrojone na nieduże kawałki truskawki. Gotujemy na niedużym ogniu kolejne 5 minut, aż owoce oddadzą ...

dawno temu

Dieta na zdrowe zęby

... . Co ciekawe pewne produkty można wykorzystać do wybielania zębów. Podobno masowanie ich zmiażdżonymi truskawkami czy plasterkami z sokiem z cytryny daje świetny efekt wybielający! Taka przynajmniej ...

dawno temu

Co robić, gdy dziecko nie chce jeść?

... nie lubi pysznych, świeżych i orzeźwiających koktajli owocowych? Nie oprze się mu nawet najbardziej kapryśne dziecko. Wymieszaj w blenderze kawałki różnych owoców (np. bananów czy truskawek), dodaj mleko ...

+ Pokaż więcej