Kilka przepisów na smaczne musli

... egzotyczne – z owoców możemy użyć np. suszone daktyle, ananasy, banany, czy figi. Do tego polecałabym takie dodatki jak bakalie i rodzynki. Mieszanka będzie pysznie smakować, jeśli do całości dodamy ... odrobinę wiórków kokosowych. Płatki ...

dawno temu

Deser dietetyczny

... sylwetki są lody wodne zrobione z naturalnego soku z owoców bez dodatku cukru. Możemy jednak także przygotować zwykłe lody poprzez połączenie serka homogenizowanego z jajkami oraz cukrem. Znanym ... pomysłem na niskokaloryczny deser jest także ...

dawno temu

Łosoś na dwa sposoby

... , aż owoce się przyrumienią. Pamiętajmy, aby co jakiś czas obracać łososia na patelni, aby się równomiernie obsmażył. Gdy owoce już nabiorą koloru, wlewamy wino. Alkohol odparuje szybciej, niż łosoś dojdzie ... gruszki i plasterek limonki ...

dawno temu

Jak poprawić przemianę materii?

... podjadać, niech będą to zdrowe przekąski. Podjadanie między posiłkami jest zdrowe dla osób, które prowadzą aktywny tryb życia. Co zaliczamy do zdrowych przekąsek? Świeże owoce, jogurty naturalne ... (bez dodatku cukru), jogurty naturalne z ...

dawno temu

Szybkie i lekkie przekąski z jabłkiem!

... z jabłkiem i cynamonem bez dodatku nabiału. Dzięki świeżym owocom z sadu będziesz mogła ograniczyć ilość cukru dodanego do deseru. Smakołyk serwować możesz z lodami bez mleka i cukru, tworząc pyszną ... i chrupkości. Przygotuj lżejszą wersję ...

dawno temu

Makaron fusilli

... uczucie głodu. Taka zdrowa przekąska może więc być dietetycznym pomysłem na pożywny obiad.Fusilli na owocowoMakaron świderki połączony z owocami stworzy przepyszną propozycję daniową. Możemy ... ! Całość cieszy oczy, bo wygląda przepięknie i ...

dawno temu

Dlaczego akurat dieta śródziemnomorska?

... tłuszczowe. Dieta śródziemnomorska zawiera bardzo małe ilości tłustych produktów zwierzęcych, za to dużo wartościowych tłuszczów roślinnych. Istotne miejsce zajmują tu także ryby i owoce morza ... ryby zawierają duże ilości wapnia i fosforu, ...

dawno temu

Zasady diety South Beach

... , aby zapobiec uczuciu głodu. Produkty wskazane w trakcie diety to: warzywa, drób, chuda wołowina i cielęcina, twarożek, jajka czy owoce morza. Tłuszcz można spożywać jedynie pod postacią oliwy z oliwek ... . Zakazane są natomiast pełnotłuste ...

dawno temu

Niedobory witamin

... dietetyk. Zbliżające dni będą coraz dłuższe, a świeże owoce i warzywa będą dostępne w naszych ogródkach, dlatego starajmy się spędzać jak najwięcej czasu na słońcu i spożywać Świerze warzywa i owoce ... ochronne witaminy C w nowotworach piersi ...

dawno temu

Czy ketchup może leczyć impotencję?

... ketchupu, zupy czy sosu. Ale ciągłe spożywanie pomidorów też może się znudzić. Nasz żołądek cieszy się bardziej, kiedy dostaje jakiś owoc aniżeli warzywo. A skoro jemy już owoce, to kupujmy czerwone ... grejpfruty czy też arbuzy - owoce, w ...

dawno temu

Tego jeszcze nie wiesz o jedzeniu

... po jabłko – zmęczenie powinno zniknąć już kilkanaście minut po jego zjedzeniu. Owoc ten ma działanie podobne do kofeiny, tyle że nie zawiera ani grama tej substancji. Jak zatem wytłumaczyć ... jego pobudzające właściwości? Sekret tkwi w dużej ...

dawno temu

Poświąteczny detoks dla ciała

... szczypiorku. Rozgrzej piekarnik do 200°C. Podziel awokado na połówki i pozbądź się pestek. Wyjmij ok. 2 łyżki miąższu ze środka owocu – tyle, aby w otworze zmieściło się jajo. Umieść awokado w małym ... naczyniu do pieczenia (najlepiej, aby ...

dawno temu

Zalety diety jogurtowej

... , warzywa, owoce, musli, jajka. Przykładowy jadłospis diety jogurtowej: Śniadanie: pieczywo pełnoziarniste (1 kromka) posmarowane dżemem, kawałek grejpfruta, szklanka jogurtu (owocowy lub naturalny ... z owocami.Zdrowe przekąski: musli z ...

dawno temu

Apetyt w ciąży

... więcej warzyw i owoców. Niezdrowe przekąski (fast food, paluszki, chipsy, popcorn, czekolada, batony czekoladowe, słodycze ogółem) powinny zniknąć z zasięgu rąk głodomora. Zamiast nich w diecie ... powinny dominować owoce, warzywa i nabiał. ...

dawno temu

Kasztany jadalne

... tradycji kulinarnej, odwrotnie niż to miało miejsce w Niemczech, Francji, na Węgrzech, a także na Słowacji. Tam owoce te szybko zyskały spore uznanie i do dziś są przyrządzane w rozmaitych formach ... , lecz także świata. I tak przepisy na ...

dawno temu

Zakwaszenie organizmu

... . Jeśli dieta jest uboga w warzywa i owoce, a codziennie na talerzu pojawia się porcja mięsa, to nie ma co się dziwić, że nasze ciało odmawia posłuszeństwa. Podwyższenie poziomu kwasów następuje ... owoców w ciągu dnia. Tylko nie jedz owoców ...

dawno temu

Bananowe maseczki

... do niego jogurt lub awokado, zadziała oczyszczająco i przeciwzapalnie. Maseczka z cytryną. Dojrzały owoc banana rozetrzyj i dodaj sok z połowy cytryny. Nałóż na oczyszczoną twarz, następnie zmyj po 15-20 ... przeciwzmarszczkowo. Maseczka z ...

dawno temu

Uważaj na MLEKO i nadmiar białka. Wbrew pozorom nie są takie zdrowe

... serów, jaj oraz produktów białkowych. By temu zapobiec, należy wprowadzić do diety kasze, owoce i warzywa. To wspomoże naturalny proces alkalizacji. Gastrolog, dr n. med. Anna Cybulska, opowiedziała ...

dawno temu

Pomysłowe i niebanalne dania z TRUSKAWEK

... . Wszystkie te dania zostały rzecz jasna okraszone dużą ilością świeżych truskawek. Warto zapoznać się z tymi propozycjami, gdyż sezon na truskawki nie trwa długo i powinniśmy maksymalnie wykorzystać ten czas. Te owoce są bowiem nie tylko ...

dawno temu

Czym zastąpić cukier, by NIE PRZYTYĆ po świętach?

... , a ilość cukru zawarta w owocach, warzywach i produktach typu makaron czy chleb jest dla organizmu wystarczająca. Nadmiar cukru powoduje wypłukiwanie niektórych składników odżywczych. Czym zastąpić ...

dawno temu

Na jagody

... pierogi i drożdżówki. Oto kilka przepisów, które uczestniczyły w akcji "Jagodowo nam!". Pierożki z jagodamiJagodziankiMuffiny jagodoweLody borówkoweTarta z owocami leśnymi ...

dawno temu

Serum rozświetlające Eau Thermale Avene

... 65087 Nowe serum rozświetlające Eau Thermale Avène o lekkiej konsystencji zawiera trzy składniki aktywne: ekstrakt z czerwonych owoców, działający jak zastrzyk energii w komórkach skóry ...

dawno temu

Prosty przepis na efektowny deser z TAPIOKI i MUSU Z MANGO

... perełek tapioki 1/3 szklanki cukru 2 laski wanilii   2 dojrzałe owoce mango Płatki migdałowe Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Odżywcza szminka L’Oreal!

... , które także zawiera pomadka, to ekstrat z owoców drzewa shea o właściwościach odżywczych. Formuła pomadki nie jest klejąca, usta stają się gładkie i błyszczące. Zdjęcie: beaut.ie ...

+ Pokaż więcej