Łatwa dieta niełączenia

... , garść suszonych śliwek Pieczone jabłko i kilka plasterków sera brie Sałatka z owoców egzotycznych, szklanka maślanki Koktajl z naturalnego jogurtu i truskawek Dwie gruszki, garść rodzynek Kromka ... udko kurczaka, sałatka grecka, kefir Sałatka ...

dawno temu

Sałatka hawajska

... , na pewno zachwyci twoich gości. Składniki: - puszka kukurydzy - puszka ananasa - 2-3 piersi z kurczaka - 2 średnie cebule - natka pietruszki - majonez, tyle ile potrzeba (choć lepiej nie przesadzać ... z kaloriami) Przygotowanie: Piersi z ...

dawno temu

Jak schudnąć bez głodówki?

... dodać wiórki kokosowe, kakao, sezam, orzechy włoskie, migdały, jagody, maliny, borówki czy rodzynki. By potrawa była słodka, sięgajmy po naturalne produkty, takie jak stewia, ksylitol, syrop z agawy ...

dawno temu

Co i kiedy jeść przed treningiem?

... ? W przypadku, gdy ćwiczenia planujesz rozpocząć za 15-30 minut, wybierz małe co nieco, które szybko przetrawisz. Może to być licząca 25 g przekąska złożona z węglowodanów – np. łyżka rodzynek ...

dawno temu

Ciastka bez mąki, cukru i tłuszczu – przepis na dietetyczny deser

... suszonych śliwek kalifornijskich (pokrojonych w kostkę), 10 łyżeczek mąki kukurydzianej, 3 łyżek skrobi ziemniaczanej lub kukurydzianej, 2 łyżek rodzynek, 2 łyżek płatków migdałowych, 1/2 łyżeczki ...

dawno temu

Co możesz zjeść przed snem, aby nie przytyć?

... z rodzynkami. Możesz ułożyć na nim plasterki banana i zajadać ze smakiem. Jak każda z nas uwielbiasz pizzę, ale jedzenie tej włoskiej potrawy późno w nocy nie jest najlepszym pomysłem. Tłuszcz ...

dawno temu

Co przegryźć, kiedy się odchudzasz?

... się witamin tłuszczorozpuszczalnych), jabłka, produkty zbożowe z mąki o grubym przemiale. Coś słodkiego…. Masz ochotę na coś słodkiego? Cukierka? Lepiej zastąp je suszonymi owocami. Rodzynki, suszone ...

dawno temu

Deser z arbuzem

... lepszym rozwiązaniem będzie więc wykorzystanie go w inny sposób. Można dodać inne egzotyczne owoce: kiwi, ananas, mango, papaję, banany. Do tego oczywiście arbuz, a do niego rodzynki i czekoladowe płatki ...

dawno temu

Flatulencja

... wzdęcia zaliczyć można niektóre rodzaje suszonych ziaren, kapustę, szpinak, kalafior, brokuły, brukselkę, cebulę, seler, marchewkę, rodzynki, morele, otręby czy sok śliwkowy. Na wzdęcia wpływa także zbyt ...

dawno temu

Hot cross buns – bułeczki wielkanocne

... – koryntki (rodzynki z drobnych, ciemnych winogron) ground allspice – zmielone ziele angielskieyolk – żółtkoicing – lukierconfectioners’ sugar – cukier puderdissolve ...

dawno temu

Na dziś – słodkości

... marchwiowo – bananowe  350g marchewki,2 banany,5 jaj,2½ szklanki mąki pszennej,2 łyżeczki proszku do pieczenia,1 szklanka cukru,1 kostka masła,garść rodzynek (według uznania),garść orzechów (według ...

dawno temu

Dieta bogata w błonnik

... są również bardzo smaczne. Jako przekąskę spróbuj suszonych fig, rodzynek i moreli. Błonnik w roślinach strączkowych Rośliny strączkowe, jak soczewica, ciecierzyca, bób i zielony groszek, stanowią bogate ...

dawno temu

Pomysły na świąteczne sałatki

... bazylią oraz oczywiście solą i pieprzem.   Sałatkę na słodko Orzechy należy lekko namoczyć, by stały się miękkie. Podobnie rodzynki. Do tak przygotowanych składników dodajemy pokrojonego drobno ...

dawno temu

Przekąska energetyczna

... przyrządzić batoniki.   Jak zrobić batonik?  Składniki:200 g płatków owsianych lub orkiszowych, 100 g suszonych owoców (rodzynki, morele lub żurawina), duże kwaśne jabłko, 80 g masła, 50 g brązowego ...

dawno temu

Piernikowe cuda

... ciemny kolor piernik zawdzięcza dodatkowi kakao oraz brązowemu cukrowi. Przyrządzając go w domowym zaciszu warto do masy warto dodać orzechy, bakalie, czy rodzynki.   Najmłodszym piernikowy domek ...

dawno temu

4 potrawy wigilijne w nowym wydaniu, których nie może zabraknąć na twoim stole

... zasmakują świąteczne pierogi z dynią. Ciasto na pierogi nafaszeruj masą przygotowaną z 10 dag ugotowanego ryżu, 25 fag startej dyni i 30 dag startych jabłek, odrobiną miodu oraz 50 g namoczonych rodzynek ...

dawno temu

Jak stworzyć lodowy deser?

... wzbogacić chrupkimi dodatkami w postaci bakalii, migdałów, owoców kandyzowanych, orzechów, czy rodzynek.   Co jeszcze zaproponowalibyście, by urozmaicić smak lodów?   ...

dawno temu

Odcinek 2. Kryzys związku i jego naprawa

... kobiety przyjaciółki. Poniższy dowcip jest metaforą potrzeb większości mężczyzn w sferze uczucioweji seksualnej: Przychodzi facet do sklepu i pyta: -Czy są rodzynki? -Nie ma. -A ciasto ... z rodzynkami? -Jest. -To poproszę mi wydłubać 10 deko. ...

dawno temu

4 smaczne kanapki, które pomogą ci schudnąć!

... z liściem sałaty oraz plastrem pomidora. Kanapka z kurczakiem 55621 Kanapka z kurczakiem na pewno bardzo ci zasmakuje i zapewni ci uczucie sytości na długi czas. Wykorzystaj do niej 50 g filetu ... z upieczonego kurczaka, garść rukoli i ...

dawno temu

Pożegnanie z babcią

... Radomiu i wiedziałam, że będzie na mnie czekać przepyszny sernik z rodzynkami. Pisząc to przypomniało mi się, że przed wyjazdem do Nowej Zelandii pojechałam z tatą do Radomia, żeby się pożegnać z babcią ...

dawno temu

Przygotuj domowe batony energetyczne

... nasion słonecznika, ½ szklanki rodzynek, ½ szklanki żurawiny, 1 ½ łyżki miodu. Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj za pomocą robota kuchennego. Aby sprawdzić, czy masa jest już gotowa, umieść ...

dawno temu

Walcz z cholesterolem...pysznymi przegryzkami!

... powodującym wzrost cholesterolu.   Rodzynki – oprócz tego, że pomagają zmniejszyć poziom cholesterolu, to zaspokajają także apetyt na słodycze ( co jest szczególnie pomocne osobom opanowanym manii ...

dawno temu

Kilka deserów z procentami

... lub orzechami. Świetnie smakuje także jeśli przed upieczeniem do całości dodamy szczyptę cynamonu, rodzynki lub skórkę pomarańczową. Pudding z brandy – tradycyjna potrawa przygotowywana na Święta Bożego ...

dawno temu

Sałatka z winogronami

... sposobem na ich włączenie do diety jest przygotowanie sałatki z winogronami i kurczakiem. Sałatka z kurczakiem i winogronami Do przygotowania sałatki winogronowej z kurczakiem będziesz potrzebowała ... następujących składników: 1 pierś z ...

+ Pokaż więcej