5 powodów, dla których powinnaś pokochać banany!

... , i rozpuszczalnego, który wspomaga trawienie. Banany neutralizują także kwasowość żołądka i pomagają zapobiegać wrzodom i zgadze. ...

dawno temu

Chroń jedzenie przed ciepłem

... nieświeże, ale ryzyko jest mniejsze. Kremy do ciast i deserów są idealne dla rozwoju przeróżnych bakterii, a od nich bardzo łatwo o rozstrój żołądka.   Nie tylko słodycze mogą się szybciej psuć. Majonez ...

dawno temu

Warzywa i owoce dobre na różne schorzenia

... czy grejpfruta.Unikaj natomiast tych o średnim i wysokim indeksie glikemicznym(IG),np buraków, dyni, arbuza. Przy chorobie wrzodowej żołądka lub dwunastnicynajłagodniejsze dla wrażliwej śluzówki będą ...

dawno temu

Objawy alarmowe ze strony układu pokarmowego.

... z jakichś zmian w obrębie jelita grubego , które krwawią. Krew utajona – niewielkie ilości krwi , które miały kontakt z kwasem solnym (przełyk, żołądek, dwunastnica, górny odcinek jelita czczego) czarne ...

dawno temu

Zamiast błonnika w proszku

... kilka zbędnych kilogramów spożywanie pokarmów bogatych w błonnik. Nie tylko oczyszcza on organizm z toksyn, ale także daje uczucie sytości. - Wchłania wodę, dzięki czemu pęcznieje i wypełnia żołądek ... zapalne żołądka, trzustki, dróg żółciowych ...

dawno temu

Jak jeść mniej? 5 sztuczek!

... kolejne porcje jedzenia. - Przede wszystkim w ogóle powinniśmy unikać sytuacji, w których jemy bezmyślnie, wykonując jednocześnie inne czynności. Celebrujmy posiłek. Je nie tylko nasz żołądek ... mniejsza porcja. Czego oczy nie widzą, tego ...

dawno temu

Słodycze a dieta

... , że nie wytrzymasz już ani chwili bez słodyczy, zjedz małe co nieco. Oszukiwanie żołądka nie przyniesie korzyści. Zajadając sałatę, na pewno nie wmówisz sobie, że to pyszna panna cotta. Zazwyczaj próby ... oszukiwania żołądka kończą się tym, że ...

dawno temu

Skutki przepracowania

... dietetycznym. Jedzenie fast foodów, spożywanie posiłków w biegu i na stojąco, a także brak czasu na jedzenie mogą skutkować nieżytem żołądka, rozwojem wrzodów żołądka i innych poważnych problemów przewodu ...

dawno temu

Uzależnienie od leków przeciwbólowych

... ochronną żołądka przed kwasem solnym. Spadek stężenia cyklooksygenazy w organizmie to prosta droga do wrzodów żołądka. Co więcej, niesteroidowe leki przeciwbólowe mogą doprowadzić do zaburzeń pracy wątroby ...

dawno temu

Zatrucia pokarmowe

... Zatrucia pokarmowe to dość ogólne, potoczne określenie zapalenia żołądka lub jelit wywołanego przez bakterie, wirusy lub pasożyty, które dostały się do organizmu z zanieczyszczonym pożywieniem ... owocowe mogą dodatkowo podrażnić żołądek, ...

dawno temu

Biegnij po zdrowie

... z grupy A i B oraz makro- i mikroelementów, a także fosfor, potas, cynk, magnez oraz wapń. Jedząc otręby, szybko odczuwamy uczucie sytości, gdyż pęcznieją w żołądku, co sprawia, że maleje łaknienie ... . W przeciwnym razie wygłodzony żołądek ...

dawno temu

Miód – płynne złoto

... – jest bardzo popularny i lubiany, ma delikatny smak i jasny kolor. Wykazuje działanie lecznicze w przeziębieniu i kaszlu. Polecany przy nadkwasocie żołądka. Miód gryczany – ciemny miód o intensywnym ... . Ponieważ szałwia ma właściwości ...

dawno temu

Czas na czosnek

... , że pacjenci, którzy regularnie jedli czosnek, mieli polepszoną perystaltykę jelit chroniąc się tym samym przed rakiem odbytu. Poprawione zostało funkcjonowanie żołądka niwelując nieżyty. Czosnek pomaga ... . Najważniejsze jest, aby zawsze ...

dawno temu

Mały człowiek i Bardzo zmęczony Tata

... sobie z niewyspanymi i u granic wytrzymałości rodzicami. Ponoć żołądek noworodka ma wielkość jego piąstki. Jestem pewien, że nasz kajtek ma kilka takich żołądków.:) ...

dawno temu

Doceń marchew

... , żołądka, jelit, w nietrzymaniu moczu (brać szczyptę nasion 3 razy dziennie),pomaga osobom mającym trudności ze spokojnym snem (pić rano i wieczorem 50-500 g soku),leczy nerki, artretyzm i stany przedrakowe ... owsiki do żołądka. Przed ...

dawno temu

Jak nie przytyć w pracy?

... jogurt i dodadzą do niego siemię lniane. Taka mieszanka pęcznieje w żołądku i zapycha go na długo. Pozbywamy się męczącego uczucia głodu. pij dużo wody! – dotlenia organizm i uspokaja. Warto czasem wypić ... kubek ciepłej przegotowanej wody, ...

dawno temu

Chcę przytyć. List do Dietetyka

... jednak pamiętać, aby białko w 50% było pochodzenia zwierzęcego i w 50% roślinnego. Doskonałym źródłem pełnowartościowego białka zwierzęcego są: chude mięso, nabiał, ryby i przede wszystkim jaja kurze ... . Jeśli nie ma Pan problemów z wysokim ...

dawno temu

Piwo na zdrowie, ale z umiarem

... i funkcje przewodu pokarmowego. Piwo ułatwia trawienie pokarmów węglowodanowych. Z kolei substancje goryczkowe i kwas węglowy pobudzają pracę żołądka. Chmiel, olejki i żywice mają właściwości aseptyczne ... i lekko kwaśny odczyn, co zapobiega ...

dawno temu

Meteoropatia

... , a nawet gwałtownego pochylania się. Inna grupa odczuwająca silnie zmiany warunków atmosferycznych, w tym pór roku, to osoby mające chorobę wrzodową żołądka lub dwunastnicy. Zaobserwowano, że objawy ... obserwowana w zimnych porach roku. ...

dawno temu

5 produktów do codziennej diety

... . Bogactwo flawonoidów – cząsteczek roślinnych, które działają jak antyoksydanty – zapobiegają rakowi skóry, piersi, żołądka i jajników. Witamina A i C chroni przed przeziębieniem w okresie zimowym ... antyoksydantów z przebadanych 60 gatunków ...

dawno temu

Woda mineralna a źródlana

... , jak cukrzyca, choroby wrzodowe żołądka i dwunastnicy. Nieumiejętne stosowanie takiej wody może przynieść więcej szkody niż pożytku. Woda smakowaWody takie bardzo często w sklepach stoją obok naturalnych ... żołądka. Osoby, które palą, piją ...

dawno temu

Białko a wegetarianizm

... niż warzywa i inne źródła białka pochodzenia roślinnego, rekompensują wykluczenie z diety mięs i ryb.Ale żeby jaja kurze pokryły nasze dzienne zapotrzebowanie na wszystkie rodzaje aminokwasów, musielibyśmy ...

dawno temu

Mięso też zdrowe

... do zdrowia. W jej skład powinno wchodzić także mięso. Dowiedzcie się dlaczego. Wątróbka wołowa lub kurza zawiera wiele cennych substancji, między innymi naturalny retinol, czyli witaminę A – eliksir ...

dawno temu

Zagubieni w Chinach

... , pojawiają się dystrybutory z gorącą wodą na dworcu i kurze łapy pakowane hermetycznie w dziale z przekąskami w każdym sklepie. Tracimy nagle możliwość komunikacji, jesteśmy jak ziarenka piasku w morzu ...

+ Pokaż więcej