Napoje też kalorie

... warzywny Zawiera o połowę mniej kalorii niż sok owocowy. Szklanka soku pomidorowego to 80 kcal, pomarańczowego to aż 160 kcal. Sok warzywny również zaspokoi głód. 5. Koktajl owocowy Zmiksuj banany ... kalorii. Jej umiarkowana ilość poprawi ...

dawno temu

5 mitów dotyczących warzyw i owoców

... też zrezygnować z pomidorów na rzecz soków czy koncentratów pomidorowych, które posiadają znaczne ilości likopenu, usuwającego wolne rodniki i chroniącego organizm przed chorobami. Mitem też jest fakt ... bez okraszania skwarkami, masłem, sosami ...

dawno temu

Ablacyjny laser frakcyjny - złoty standard w odmładzaniu

... w skórę, gdzie następnie jest pochłaniane przez zawartą w komórkach wodę. Dochodzi do jej błyskawicznego podgrzania do bardzo wysokiej temperatury, a następnie odparowania (ablacji), a wraz z nią tkanki ...

4 tygodnie temu

5 produktów do codziennej diety

... Najnowsze doniesienia dietetyczne dowodzą, że aby być zdrową i zachować smukłą sylwetkę, powinnyśmy jeść więcej. Tak, to nie pomyłka. Wszelkie diety ograniczające spożycie pokarmów możemy odłożyć ...

dawno temu

Sałatka z tofu

dawno temu

Muesli - kompozycja otwarta

... swoich rodaków opracował recepturę muesli, które na początku nazywano daniem owocowo-dietetycznym. Zyskało ono taką popularność, że zaczęto serwować je w najlepszych restauracjach. Obecnie w sklepach dostępne muesli mają niewiele wspólnego z ...

dawno temu

Co pić, by nie przytyć

... Przechodząc na dietę, układamy dietetyczny jadłospis, wyliczamy kalorie, ustalamy pory jedzenia, ale często zapominamy o napojach. A to właśnie one mogą zburzyć nasz misterny plan i zatrzymać wagę ...

dawno temu

Sposoby na niejadka

... ). Przewrócić ciasto na drugą stronę (można je zsunąć z patelni na talerz i „przerzucić” je na surową stronę, aby uniknąć pęknięcia placka). Posmarować sosem pomidorowym. Nałożyć dodatki: kawałki ... to okropnie nudna rzecz.” – piosenkę Tadka ...

dawno temu

Koktajle - banalnie prosty sposób na odchudzanie

... 1965088 Gdy jesteśmy spragnieni, sięgnijmy po szklankę koktajlu. Kiedy łapie nas głód – wybierzmy gęstsze smoothie. Ten owocowo-warzywny napój to zdrowotna bomba. Są dietetyczne i pełne witamin ... . W naturalny sposób neutralizują toksyny i ...

dawno temu

Kochanego ciałka...

... w majonezie, kroimy chleb, szyneczki, polędwiczki, wędzonki, rozkoszujemy się poezją smaku... Chciałoby się dobrze podjeść, ale na każdym kroku jak nie lekarze, to natrętne reklamy dietetycznej margaryny, soków ...

dawno temu

Reset organizmu. Post warzywno-owocowy

... Gdy zbliża się lato, robimy wszystko, by móc wbić się w bikini i wyglądać jak najlepiej. Jednak późniejsze leniuchowanie na plaży, grillowanie z przyjaciółmi i „małe grzeszki” dietetyczne popełniane ...

dawno temu

Słodka dawka energii

... … A to wszystko bez dietetycznych wyrzutów sumienia! Energetyzująca moc guarany czy głębokie odżywienie z ekstraktu syropu klonowego? Podaruj swojej skórze to, czego najbardziej potrzebuje! ...

dawno temu

Celiakia

... . Przestrzeganie jej wpływa na dobrą jakość życia i zapobiega dalszym powikłaniom. Dietetyczne produkty bezglutenowe powinny charakteryzować się wysoką wartością odżywczą, dobrą trwałością i czystością ... pszennej. Dopuszczalna zawartość ...

dawno temu

Jedzenie przed snem

... ryżowy z plasterkiem chudej piersi z indyka. Przed snem nie zaleca się ostrych przypraw, owoców cytrusowych, sosów pomidorowych, tłustych potraw – mogą one wywołać zgagę lub niestrawność i zaburzyć ... jest to objadanie się ponad miarę i ...

dawno temu

Przepisy na dorsza

... . Mniej standardowym pomysłem na omawianą rybę jest zapiekanka z dorsza. W wydaniu dietetycznym jest to ryba pieczona wraz z przecierem pomidorowym, czosnkiem i ziołami. Równie dobrze dorsz pieczony ...

+ Pokaż więcej