Piękna i inteligentna. Jak to możliwe?
... , warzywa strączkowe, przetwory zbożowe, ciemne mięso indyka, chude mleko. Warto wiedzieć, że cynk obok witaminy C jest jednym z największych sprzymierzeńców człowieka w walce z przeziębieniem i grypą. ...
Rodzaje kasz i ich walory odżywcze
... rodzimej kuchni. Idealnie wpisuje się w zestawienia dań z mięsem. Można z niej także przyrządzić placki, gołąbki, sałatki, czy zastosować jako nadzienie do roladek, pierogów, czy naleśników. Ten typ ...
Kurczak faszerowany
... się w trakcie pieczenia. Część z nas natomiast, mówiąc o faszerowanym kurczaku, ma na myśli nic innego jak przygotowane na jego bazie roladki. Wystarczy połączyć któryś z farszów do kurczaka z mięsem ...
Spaghetti z boczkiem
... , jak i dania główne. Boczek dobrze komponuje się bowiem z wędzoną śliwką, tworząc ciekawe w smaku roladki, lecz idealnie smakuje także owinięty wokół zrazów wieprzowych. Poza tym do najpopularniejszych dań ...
Przepisy na dorsza
... do niego wskazane produkty wraz ze śmietaną, tartym serem, jajkiem i ulubionymi przyprawami. Dorsz zmieni swoje dotychczasowe oblicze, jeżeli zrobisz z jego mięsa pyszne roladki z dodatkiem włoskich ...
Łosoś w sosie koperkowym
... kopru do roladek wieprzowych, pieczonego kurczaka albo gołąbków, by zachwycić smakiem, kolorem i zapachem. Ciekawym pomysłem jest również ryba w sosie koperkowym. Świetnie sprawdzają się tutaj różne ...
Śmieszne przekąski dla dzieci
... plastry miodu,pieczone piersi z indyka,4 cienkie plasterki pomarańczy,4 cienkie plasterki jabłka czerwone.Przygotowanie: Ze wszystkich składników powinien powstać motylek. Pitę dzielimy na 4 owalne części ... , biały ser, miód, kurkuma i sól – ...
Koniec głodówki, początek szczupłego ciała – to możliwe!
... . Jedzenie w restauracjach – raz na jakiś czas warto wybrać się do restauracji i zafundować sobie wykwintną kolację. Na co dzień jednak stołowanie się w restauracjach i barach jest złym pomysłem ...
Bądź fit bez głodzenia się
... – to główny wróg diety. Jedzenie w restauracjach – raz na jakiś czas warto wybrać się do restauracji i zafundować sobie wykwintną kolację. Na co dzień jednak stołowanie się w restauracjach i barach ...
Jak dobierać wino do potraw?
... do wykwintnej potrawy. W takim wypadku dobrze jest patrzeć na wina, które świetnie nadają się do różnych dań. Pinot Blanc, Chardonnay, Pinot Gris, czy owocowy Merlot lub Pinot Noir pasują świetnie do ryby ...
Restauracja bez światła
... zasadzie restauracja znajduje się też w Poznaniu – Dark Restaurant, również proponuje egipskie ciemności i wykwintną kuchnię. Wchodząc do restauracji, każdy gość zobowiązany jest do tego, by zostawić ...
Jedzenie, do którego dorastamy
... i nie odczuje przyjemności z jedzenia, nie tylko wykwintnych potraw, ale choćby śledzia. Jakie potrawy wchodzą w skład waszego „dorosłego jedzenia”? Czego nie tknęlibyście w przeszłości, a czym zajadacie się teraz? ...
"IQuchnia, czyli jak inteligentnie jeść i pić" - recenzja
... odzwierciedla właśnie takie podejście. Nie jest to zwykła pozycja z przepisami na niedzielny obiad. Znajdziemy tutaj zarówno wykwintne dania na szczególne okazje, jak i proste przepisy na spotkanie ...
20 pomysłów na przekąski Sylwestrowe
... z ciasta francuskiego z szynką i z serem. 5. Śledzie pod pierzynką. 6. Sałatka z tuńczykiem. 7. Pieczone chipsy tortilla. 8. Sałatka meksykańska. 9. Grzanki czosnkowe. 10. Sałatka gyros. 11. Roladki ...
Naturalnie Smaczne - weź udział w teście!
... , by wykorzystać te produkty do wykonania bardziej niecodziennych potraw. Być może ciebie i twoją rodzinę zainteresują roladki z sosem bolognese lub lasagne z tuńczykiem? By przygotować specjalne ...
Łosoś z serem
... roladek, jak i pasty rybnej na kanapki. Kawałki łososia mogą być również dodawane do zupy rybnej, jak i występować w formie farszu do naleśników bądź pierogów. Co więcej, wybrany kawałek możemy uwędzić ...
Mięso wieprzowe
... w tym względzie drób, wołowinę, koninę, dziczyznę oraz baraninę. Należy zastanowić się, czy tak duże spożycie wieprzowiny jest dla naszego zdrowia dobre? Okazuje się, że zbyt częste sięganie po roladki, parówki ...
Zrazy wieprzowe
... się bowiem do bitek i roladek. Pierwsze z nich są rozbijanymi, podsmażanymi, a potem duszonymi plastrami mięsa, podczas gdy drugie są zawiniętymi kawałkami mięsa z farszem. Wyróżnić można zatem zrazy zawijane ...
Jak zachować zgrabną sylwetkę zimą?
... , drób, indyk, cielęcina, fasola, groch, soczewica, soja.Produkty bogate w błonnik - kasza gryczana, brązowy ryż/makaron, pieczywo razowe, soczewica, maliny, jeżyny, suszone figi, śliwki ...
Wiemy, dlaczego nie możesz schudnąć!
... restrykcyjną dietę odchudzającą, nie zapominaj o pokarmach bogatych w białko, których nie może zabraknąć w żadnym jadłospisie. Wśród pokarmów zawierających największą ilość białka króluje pierś indyka. Tuż ...
Kotlet z próbówki?
... jak zaawansowane są ich badania. Ku odmianie NASA skupiło się na rybach i indykach. Czy mielibyście opory przed zjedzeniem koleta, który nigdy nie chrumkał? ...
Teraz już nic nie rozproszy twojej uwagi!
... maksymalnie skupiona do wieczora, na śniadanie zjedz mieszankę chudych białek i węglowodanów, np. zdrową kanapkę z pieczywa pełnoziarnistego z indykiem. W ten sposób zaspokoisz zapotrzebowanie energetyczne ...
Migdały nie tylko od święta
... i tortów. W Polsce mamy wiele potraw z udziałem migdałów, jak kotlety z indyka z migdałami, karp z migdałami pieczony na złoto, kalafior z migdałami, zupa migdałowa itp. Świetnym rozwiązaniem ...
Najskuteczniejszy sposób na jędrną skórę
... mnóstwo informacji dotyczących korzyści płynących ze spożywania wywaru z kości zwierzęcych (może to być kurczak, wołowina, jagnięcina, dziczyzna, indyk, wieprzowina itd.). Istnieje także wiele sposobów ...