Dlaczego warto jeść nasiona?

... Nasiona to cenne źródło białka, wysoka wartość odżywcza i niska cena. Z tych powodów powinniśmy jak najczęściej po nie sięgać. Warto jeść nasiona, zarówno na słono jak i na słodko, gdyż ten cudowny pokarm korzystnie wpływa na stan naszego ...

dawno temu

Pieczone ziemniaki - zdrowa alternatywa dla tradycyjnych, gotowanych

... Pieczone ziemniaki to rewelacyjny dodatek do obiadu. Można je podawać zamiennie z gotowanymi ziemniakami, ryżem, kaszą lub makaronem. Mogą być samodzielną przekąską, świetnie smakują także pieczone z ogniska. Jak zrobić pieczone ziemniaki? Czym ...

dawno temu

Pomysł na śniadanie – placek kukurydziany

... Zaglądasz rano do szafek w poszukiwaniu przysmaków na śniadanie a tu przykra niespodzianka – brak chleba. Jeśli nie masz ochoty ubierać się w pośpiechu by kupić pieczywo upiecz placek z kaszą kukurydzianą. Jest pożywny i zdrowy, a podawać go ...

dawno temu

Śniadaniowa propozycja – puszysty omlet

... , a do tego można go urozmaicać na wiele sposobów. Mięsny, warzywny, a może na słodko? Który z nich wybierzesz? Zdecyduj sama. Dziś przedstawię Wam kilka przepisów, które udało mi się znaleźć w sieci. ... , a do tego można go urozmaicać na wiele ...

dawno temu

Właściwości papryki

...   Papryka przywędrowała do Europy z Ameryki Południowej. Papryka zielona, żółta i czerwona to tylko niektóre z odmian papryki, których doliczono się niemal 200. Słodka i ostra papryka ...   Papryka przywędrowała do Europy z Ameryki Południowej. ...

dawno temu

Właściwości grejpfruta

... Czerwony, różowy, żółty. W takich kolorach występuje grejpfrut. Cytrus znany jest nie tylko ze słodko-gorzkiego smaku. To popularny środek na odchudzanie i sposób na obniżenie cholesterolu. A ty jakie znasz właściwości grejpfruta? ... Czerwony, ...

dawno temu

Deser czekoladowy na zimno

... Deser czekoladowy na zimno to świetny pomysł na słodką przekąskę w leniwy weekendowy dzień. Wystarczy, że zmieszasz słodkie dodatki i już będziesz mogła się cieszyć wspaniałym smakiem. Nie bój się kuchni. Każdy znajdzie przepis, z którym będzie ...

dawno temu

Słodycze dla dzieci

... Słodycze w diecie dziecka to dość kontrowersyjny temat. Maluch już od urodzenia zna smak słodki. Dlatego nie trzeba namawiać dziecka do zjedzenia słodkiej przekąski. Jednak czy dieta dziecka powinna ... uwzględniać słodycze? Ciasta, słodkie ...

dawno temu

Pomysły na farsze

...   Któż z nas nie lubi faszerowanych warzyw? Albo naleśników z ciekawym nadzieniem? Czy też może zapiekanek ziemniaczanych z interesującym wnętrzem? Nie zapominajmy również o canelloni ... Któż z nas nie lubi faszerowanych warzyw? Albo naleśników ...

dawno temu

Naleśniki z truskawkami

... się propozycje na słodko, z drugiej natomiast na słono i ostro. Oprócz warzyw, do naleśników z powodzeniem możemy dodać mięso, ryby, a nawet owoce morza. Natomiast syrop klonowy, miód, polewa czekoladowa czy sos ... , amerykańskie czy ...

dawno temu

5 przepisów na kawę, których prawdopodobnie jeszcze nie znasz

... Czas spróbować czegoś nowego! Codziennie pijasz czarną kawę, ale tym razem wypróbuj nasze kawowe propozycje, których na pewno jeszcze nie znasz. Z przyprawami, na słodko i bardziej klasycznie. Poszukaj przepisu, który trafi w Twój smakowy gust. ...

dawno temu

Prezent z czekolady

... , myszki czy kalkulatora! Obejrzyjcie galerię i same oceńcie, czy czekoladowe gadżety nie wyglądają słodko? ;) źródło: gadzetomania.pl ...

dawno temu

Dlaczego kasza jaglana jest zdrowa?

... Znana nam jest kasza jęczmienna, manna czy gryczana, ale wciąż niewiele wiemy o jaglanej. A ta 100 lat temu była codziennym dodatkiem do obiadu stosowanym zamiennie z ziemniakami i ryżem lub makaronem. Nazywano ją „królową zbóż”. Czym zasłużyła ...

dawno temu

Naleśniki bez mleka

... za naleśnikami na słodko, choć i niektórzy dorośli nie mogą sobie ich odmówić. Z drugiej strony naleśniki na ostro to bardzo ciekawy pomysł na urozmaicenie codziennego jadłospisu. Zresztą po usmażeniu ...

dawno temu

Jak zmienić dietę? List do Dietetyka

... , w zamian za to dusimy, gotujemy, grillujemy i przyrządzamy na parze. Dania nie muszą być nudne, wszystko zależy od naszego pomysłu. Możemy np. przygotować zapiekankę z łososia. Do garnka z osoloną ...

dawno temu

Jabłko czy batonik? Czy wiesz co je Twoje dziecko?

...   Jabłko? Dziesięciolatek dostaje dreszczy na sam dźwięk tego słowa. Za to chętnie sięga po słodkiego batonika. Zamiast ohydnej zupy woli zjeść po szkole w fast foodzie. Jak wiele niezdrowych potraw zjadają nasze dzieci i dlaczego na to ...

dawno temu

Odchudzasz się? Zjedz sushi!

... Surowa ryba, marynowana japońska rzodkiew i imbir, sezam, chrzan wasabi oraz oczywiście specyficzny, kleisty ryż oraz wodorosty nori. Sprawdziliśmy, jakie wartości odżywcze mają najpopularniejsze składniki sushi. Przeczytaj, szczególnie gdy ...

dawno temu

Zupa serowa - przepis na pyszny obiad

... stołach tak często, jak zupy z makaronem i ryżem, więc domownicy na pewno będą zadowoleni i mile zaskoczeni. ... stołach tak często, jak zupy z makaronem i ryżem, więc domownicy na pewno będą zadowoleni i mile zaskoczeni. Przygotuj: 4 serki ...

dawno temu

Potrawy z kurczaka

... . Mięso z kurczaka jest także pierwszym mięsem, które wprowadza się do diety niemowląt. Zalety tego chudego mięsa można długo wymieniać. Ci, którzy nie kierują się pobudkami dietetycznymi, mogą przyrządzić z niego doskonałe potrawy z rusztu, ...

dawno temu

Batonik zamiast jabłka, czyli co jedzą nasze dzieci

...   Jabłko? Dziesięciolatek dostaje dreszczy na sam dźwięk tego słowa. Za to chętnie sięga po słodkiego batonika. Zamiast ohydnej zupy woli zjeść po szkole w fast foodzie. Ile nasze dzieci zjadają niezdrowych potraw i dlaczego na to pozwalamy?   ...

dawno temu

3 zdania, które blokują cię w rozwoju

... na wakacjach i mimo tego, iż mam 27 lat nadal mieszkam z rodzicami, ale przecież mogłoby być gorzej, a hamburgery łatwo się przewraca”. Takie myślenie, to znana psychologicznie metoda „słodkich cytryn ... “. Aby uniknąć pogorszenia nastroju, ...

dawno temu

Jestem na diecie, ale mam ochotę na słodycze

... smakowej odżywki, która jest słodka i może jakoś zaspokoi chęć na słodycze. Nie wiem jednak, czy takie rozwiązanie jest zdrowe. Może są jakieś przepisy o wysokiej zawartości tłuszczu i białek na desery ... nowości pojawiających się na rynku. ...

dawno temu

Ostry sos pomidorowy - do pizzy, do naleśników itd.

... właśnie (pozwólcie, że postawię dwukropek, bo wymieniania będzie dużo): pikantny sos do pizzy, sos do naleśników na ostro, sos do zapiekanek, sos do drobiu i do czego tylko zechcesz. Smacznego!   ...

dawno temu

Truskawkowe szaleństwo

... Okres letni to czas nadmiaru naszych polskich owoców - porzeczek, czereśni, wiśni, ale przede wszystkim truskawek. Możesz je wykorzystać do wielu smakowitych i uwielbianych przez dzieci potraw, gdyż najczęściej są to potrawy na słodko. ... ...

+ Pokaż więcej