Mus jabłkowy

... Wraz z rosnącą temperaturą na pewno zauważyłaś, że zmienił ci się apetyt na różne potrawy. W zapomnienie odchodzą ziemniaki z dodatkiem sosu albo dość tłuste kotlety schabowe. W naturalny sposób ...

dawno temu

Dlaczego akurat dieta śródziemnomorska?

... , chudą rybą czy drobiem nie jest bardziej tuczący niż inne źródła węglowodanów, jak np. ziemniaki. Makaron staje się przekleństwem dla diety, jeśli polejemy go tłustym sosem, bądź zjemy do niego kotleta ... natomiast, poprzez zawartość cynku, ...

dawno temu

Przenica durum

... się z niej przede wszystkim makarony. Są one twardsze od innych i mają jasnożółte zabarwienie. Jednak pszenica durum, to nie tylko materiał na wyrób makaronów. Powstaje z niej także kuskus najbardziej ... obróbki termicznej makaronu z pszenicy ...

dawno temu

Sałatka kebab

dawno temu

Jak zdrowo odżywiać się w pracy?

... , ¼ zielonej papryki, puszki kukurydzy, kaszy jaglanej lub pęczaku, 3-4 pieczarek, sosu chili, rozmarynu, czosnku, cebuli, soli, oliwy z oliwek.  Wlej do garnka wodę, a następnie osól ją ... na rozgrzanej oliwie. Dodaj kaszę do kukurydzy i ...

dawno temu

Pomysł na gulasz

... pikantne, warto dodać kilka papryczek chili. Gulasz wyśmienicie smakuje także z odrobiną czerwonego wina. To aromatyczne mięso w sosie podajemy np. z ziemniakami lub makaronem. Doskonale komponuje ... . Składniki powinny stać się miękkie i ...

dawno temu

Poznaj 7 sposobów na szybkie gotowanie

... , takie jak makaron, ryż, suszone pomidory, kapary, tuńczyk w puszce, mrożony szpinak, owoce, a także przetwory w słoikach. Zadbaj o to, by te produkty zajmowały stałe miejsce w twojej lodówce. 3. Nie wyrzucaj ... wszystko, od pieczywa, owoców, ...

dawno temu

Dieta dla zestresowanych

... - 2 łodygi selera naciowego, łyżka poszatkowanej czerwonej cebuli, 2 łyżki czerwonej fasoli, ½ papryki czerwonej, łyżka kiełków rzodkiewki, sos: ½ opakowania jogurtu naturalnego, koperek świeży ... w sosie własnym, 2 łyżki mieszanki ...

dawno temu

Coś dla seromaniaków

... , jak i sprawdzą się jako popisowe danie, które możemy zaprezentować gościom. Całość można polać sosem pomidorowym, bądź brokułowym.   Zapiekanka z serem żółtym – można tu wykorzystać szereg różnych składników ... . Ich dobór zależy tylko od ...

dawno temu

Przyprawa kurkuma

... , przyspiesza gojenie się ran i podrażnień oraz działa bakteriobójczo. Kurkuma zastosowanie W kuchni nadaje potrawom piękny, soczyście żółty kolor i wyjątkowy smak. Jest dodawana do ryżu, makaronów, ryb, omletów, sałatek lub sosów. ...

dawno temu

Wypróbuj dietę śródziemnomorską

... u nich choroby układu sercowo - naczyniowego. Stosując dietę śródziemnomorską, spożywamy duże ilości warzyw i owoców, kasz, makaronów, ryb, owoców morza i pełnoziarnistego pieczywa. Te pokarmy są bogate ... , zup i sosów - oliwę z oliwek, ...

dawno temu

Pyszna lazania z wołowiną i grzybami

... i starty parmezan. W dużej brytfance ułożyć kolejno warstwy: nieugotowany makaron, sos, ser cottage i posypać żółtymi serami. Należy ułożyć kilka warstw. Przykryć folią i piec pół godziny, następnie ... pomidorowego, 3/4 łyżeczki cukru, 1/2 ...

dawno temu

Kuchnia brazylijska

... czarnoskórych niewolników bez wątpienia wywarło wpływ na jej szeroko pojętą kulturę. W ogromnej różnorodności brazylijskiego jedzenia odnaleźć można kiełbasę, piwo, makaron i sosy, które świadczą o falach ... imigracyjnych z Włoch i Niemiec. ...

dawno temu

Lekka dieta na dobry nastrój w upalny dzień

... i boczku. Całość polewamy sosem cesarskim. Farfalle z miętą, tuńczykiem i brokułami 200g makaronu farfalle, 70g tuńczyka z puszki, 4 różyczki brokuła, 4cm białej części pora, 4 listki mięty, sól ... cienkie plastry boczku, ½ piersi z kurczaka, 2 ...

dawno temu

Proste i szybkie sałatki do pracy. Poznaj przepisy na smaczne drugie śniadanie

... do zapakowania. Sałatka do pracy z makaronem Coś dla prawdziwych fanów włoskiej kuchni w bardziej polskiej odsłonie. W tym przypadku do sałatki do pracy przyda się pełnoziarnisty makaron ... , który w połączeniu z innymi składnikami zapewni ci ...

dawno temu

Musaka - nietypowa zapiekanka prosto z Grecji

... Czym jest musaka? Musaka (inaczej moussaka) jest tradycyjnym daniem, wywodzącym się z Grecji. Przypomina nieco lazanię, lecz tutaj zamiast makaronu jest bakłażan, który stanowi podstawę tego dania ... . Wierzch stanowi sos beszamelowy oraz żółty ...

dawno temu

Jeść zdrowo w restauracjach

... lub lekko podsmażane produkty. • Zrezygnuj z sosów. • Wybieraj chude ryby i mięso z drobiu. • Zrezygnuj z ziemniaków. • Wybieraj warzywa pieczone, bez ziemniaków i świeże sałatki oraz surówki. • Kontroluj ... ” głodu powstałego w skutek ...

dawno temu

Główka pełna witamin

... – można ją wyhodować w zaciszu własnego domu – np. na balkonie. Ze względu na swój kształt i smak można ją dodawać nawet to risotto, makaronów, czy pizzy jako aromatyczny akcent. Jej liście zawierają ... sałatki. Bardzo dekoracyjna. Dębolistna – ...

dawno temu

4 potrawy wigilijne w nowym wydaniu, których nie może zabraknąć na twoim stole

... ). Wszystkie składniki połącz razem i polej domowym sosem przyrządzonym z łyżki octu balsamicznego połączonego z 4 łyżkami oliwy z oliwek, solą oraz pieprzem. Makaron w galarecie z pieczarkami 58409 ... Do tego przepisu wykorzystaj ugotowany ...

dawno temu

Potrawy ze szpinakiem

... czy też starty ser parmezan lub mozzarella. Smak wzbogaci sos beszamelowy i gałka muszkatołowa. Zapiekanka za szpinakiem – sposób przygotowania jest podobny do tego wykorzystanego w przypadku lasagne. Teraz ... zamiast makaronowych płatów ...

dawno temu

Najsmaczniejsze przepisy na zdrową i sycącą sałatkę z tuńczykiem

... Makaronowa sałatka z tuńczykiem 53250 Ugotuj makaron farfalle w dobrze osolonej wodzie, następnie odcedź go i opłucz chłodną wodą, a na koniec dopraw go do smaku solą, świeżo mielonym pieprzem ... oraz przyprawą oregano. Do sałatki dodaj również ...

dawno temu

Tajskie specjały dla wegetarian i nie tylko

... do gustu, lub zainspiruje do zgłębienia tajników tej kuchni. Oto i one: Zupa tajska z mleczkiem kokosowym – to rozpuszczonej w gorącej wodzie kostki rosołowej wrzucamy przyprawy takie jak: chili, sos ... rybny, liście kafir oraz sok z limonki. ...

dawno temu

Jak ugotować rosół?

... kostkę rosołową, liść laurowy, ziele angielskie i doprawiamy pieprzem. Rosół nabierze subtelnego aromatu, jeśli dodamy do niego smażoną cebulkę i kawałki selera. Gotową zupę podajemy z makaronem ... odporność. Na bazie rosołu ugotujemy także ...

+ Pokaż więcej