Owoce i warzywa 5 razy dziennie

... , plaster dużego owocu: np. melona, arbuza, ananasa, 3-4 garście małych owoców: wiśni, czereśni, truskawek, poziomek, malin, jeżyn, porzeczek, jagód, garść owoców suszonych, np. śliwek, moreli, fig ...

dawno temu

Wśród ciast na świątecznym stole – pyszna drożdżówka

... tradycyjny przepis to ciasto drożdżowe ze śliwkami i kruszonką – Cakemania Pyszną propozycją jest także to z zawartością truskawek i rabararu - Kuchnia Oli Cruz Mnie najabardziej spodobał się pomysł ...

dawno temu

Zamień słodycze na warzywa

... zdecyduj co jest lepsze.   Kaloryczność słodyczy:   Ciasto drożdżowe ze śliwki – 178 kcal/porcja Czekolada mleczna – 560 kcal/ tabliczka Eklerka z kremem – 120/ sztuka Szarlotka – 110 kcal/ sztuka ...

dawno temu

Walka z wirusami. Co jeść?

... grejpfrutowy, śliwkowy, ananasowy, cytrynowy i pomarańczowy, brzoskwinie, grzyby shiitake, śliwki, maliny, mięta, szałwia, wodorosty, herbata, czerwone wino.
 Składniki pokarmowe o właściwościach ...

dawno temu

Jak zapamiętać alfabet angielski?

... -kiwi (kiwi) L -lemon (cytryna); M -mango (mango); N -nectarine (nektarynka); O - orange (pomarańcza); P - plum (śliwka); Q -quince (pigwa); R - raspberry (malina); S - strawberry (truskawka); T - tomato ... (pomidor); U - ugli fruit (owoc ...

dawno temu

Zaparcia

... , prażona kukurydza, śliwki, gruszki, gotowana fasola),nie przejadaj się,zwracaj większą uwagę na to, co jesz (osoby z zaparciem o podłożu spastycznym powinny unikać fasoli, kalafiora czy kapusty),staraj ... poronienie. Jakie owoce są pomocne? ...

dawno temu

"Piraci z Karaibów: Na krańcu świata", reż. Gore Verbinski

... kreacji Keiry Knightley. Wszystko to śledzi się, owszem, z otwartą buzią, jednak bez angażowania emocji. Być może ma to także związek z łamaniem zasady decorum - komizm sąsiaduje tu bezpośrednio ...

dawno temu

„Przerwane objęcia”, Pedro Almodovar

... opowiadanej historii. A widz śledzi ją z przyjemnością, ale bez specjalnych emocji (a przecież mamy do czynienia z kryminałem). 19975A jednak ogląda się to dobrze. Almodovar wciąż bezbłędnie buduje ...

dawno temu

„Jesteś Bogiem”, Leszek Dawid

... opowiadanej historii. Dawid odrzuca pretensje do stworzenia arcydzieła, unika stawiania jakiejkolwiek tezy, nie ocenia, po prostu pokazuje. Podąża za bohaterami, śledzi ich gesty, ruchy, wydobywa ...

dawno temu

Kwas DHA – dlaczego tyle się o nim mówi i gdzie go szukać?

... . Dlatego wzbogać swoją dietę o produkty zawierające czysty kwas DHA. Są to przede wszystkim ryby morskie (tuńczyk, makrela, łosoś, śledź), owoce morza i algi. Dzienna dawka kwasu DHA w diecie dorosłego człowieka ...

dawno temu

Naturalna witamina D w sprayu

... zapewnić dziecku więcej ruchu na świeżym powietrzu. W menu malucha powinny znaleźć się produkty bogate w witaminę D: ryby morskie (łosoś, śledź, sardynki, makrela), drób, jajka i nabiał. Jednak one ...

dawno temu

Witaminowy elementarz skóry

... tworzeniu się blizn. Wspomaga proces odżywiania skóry. Pomaga zapobiegać przedwczesnemu siwieniu. Źródła w pożywieniu: B-Complex: zboże, wątróbka, pstrąg, śledź, pestki słonecznika, sery camembert ...

dawno temu

Pasta z makreli

... tu trzeba także o dość dużej popularności fishburgerów czy śledzi serwowanych w różnej postaci w związku z odmiennymi okolicznościami. Okazuje się jednakże, że ryby nie tylko są świetnym materiałem na obiad ...

dawno temu

„Czwarty stopień”, Olatunde Osunsanmi

... z udziałem aktorów. Z początku robi to wrażenie, daje iluzję uczestniczenia w rekonstrukcji zdarzeń, ale to wrażenie szybko mija. Ciągłe przekonywanie widza, że śledzi prawdziwą historię budzi coraz większe ...

dawno temu

„Prawdziwe męstwo”, Joel i Ethan Coen

... jak, ale na powrót byłem małym chłopcem, który przytulony do taty, z zapartym tchem śledzi przygody dzielnych szeryfów i nieustraszonych rewolwerowców. Dopingowałem, denerwowałem się, a w finale to się nawet i wzruszyłem. A czy nie o to właśnie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Fundacja 4F Pomaga po raz drugi spełnia Sportowe marzenia dzieci z domów dziecka

... Kids. Bieżące działania Fundacji można śledzić na 4fpomaga.org oraz na profilu Fundacji 4F Pomaga na Instagramie i Facebooku. ...

dawno temu

"Trzech kumpli", Ewa Stankiewicz, Anna Fernes

... . Siedzę teraz w ciepłym mieszkaniu, lodówka jest pełna, podobnie jak sklepy wokoło, być może telefon nie jest na podsłuchu, nikt za to mnie nie śledzi i nie wsadzi na dołek, nawet jeśli napiszę tutaj ...

dawno temu

Przepisy na koreczki

... , jak ryby, warzywa czy owoce łączone nieraz w bardzo nietuzinkowy sposób. Czy jest bowiem lepszy towarzysz imprez niż śledź z cebulką albo sałatka jarzynowa? Jeżeli chcesz, by na twoim przyjęciu goście ...

dawno temu

Krakowskie spotkanie Szafiarek w „Cafe Szafe”

... i śledziła modę z wybiegów. Jedno jest pewne – internetowa społeczność szafirek rozrasta się w tempie, w jakim jesteśmy w stanie kliknąć myszką „załóż bloga”. Jest ich już ponad 400 w Polsce ... i nie trzeba wydawać mnóstwa pieniędzy, śledzić ...

dawno temu

Przepis na pasztet domowy

... . Są to głównie: rozmaryn, czosnek, śliwki, ziele angielskie czy liść laurowy. Często pasztety doprawia się także alkoholem, np. nalewką ze śliwek lub aromatycznym brandy. Jeśli pomimo starań pasztet ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak korzystać z kalendarza, by dobrze organizować czas?

... , które stają się nieocenionym narzędziem, umożliwiającym nie tylko śledzenie dni, lecz także planowanie, priorytetyzację i realizację zadań. Dlaczego warto przywiązywać wagę do organizacji czasu ...

dawno temu

„Czasem słońce, czasem deszcz”, reż. Karan Johar

... w Europie uznana za niesmaczną, a w działaniu kierują się oni nieprzyzwoitym romantyzmem. Śledząc losy rodziny Raichandów, można albo uśmiać się do łez z ich naiwności, albo płakać jak bóbr, oddając ...

dawno temu

Czego jeszcze pragną kobiety?

... własnej fizyczności. 22927 Czy coś takiego przyjęłoby się w Polsce? Przerzucając tematy programów pani Drzyzgi lub śledząc ekshibicjonistyczne reality shows, można odnieść wrażenie, że na sprzedaż ...

dawno temu

Aziz Ansari „Modern Romance. Miłość w czasach Internetu” – recenzja

... śledzenia naszego partnera, sprawdzania jego poczty, a przez to bardzo często też wyciągamy pochopne wnioski, na co dawniej nie było miejsca. Książka „Modern Ramance” napisana została z polotem ...

+ Pokaż więcej