... tylko na chwilę. Kiedy przestają działać, jesteśmy jeszcze bardziej zmęczeni i zniechęceni. Warto zastąpić je choćby częściowo herbatkami ziołowymi i owocowymi lub też zieloną albo czerwoną herbatą. Wbrew ...

... na układ pokarmowy, bo kto z nas w dzieciństwie nie pijał herbatki koperkowej? Także dziś, gdy doskwierają ci wzdęcia, bez wahania sięgnij po odrobinę tej niezwykłej rośliny. W kuchni najczęściej ...

... przyczyną wieczornego bólu brzucha).  Co jeszcze? Jeśli masz problemy z trawieniem, wypij przed snem herbatkę z mięty. Zmniejszy ból brzucha i przyspieszy trawienie.  ...

... z mniszka. Gotową mieszankę można kupić w aptece lub sklepie zielarskim. Z jego korzeni i liści można przygotować orzeźwiającą herbatkę, która szczególnie dobrze sprawdzi się podczas wiosennej ...

... i pieczonych na głębokim tłuszczu potraw, słodyczy, fast foodów i czerwonego mięsa. Najlepsze efekty możesz uzyskać dzięki diecie 1200 kcal. Podczas diety koniecznie pij herbatki ziołowe, np. z mięty, kipy ...

... , itd. Ponieważ smakołyk ten stanowi skoncentrowane źródło glukozy, dostarcza energii w kilka minut po zjedzeniu, jest bardzo dobry dla narciarzy i osób uprawiających inne wyczerpujące sporty ...

... toalety, spoko luz. Ale kiedy już trzeba w miejscu publicznym, najpierw należy uważnie zlustrować czystość odwiedzanego przybytku. A ta, jak wiemy, często pozostawia wiele do życzenia. Więc na narciarza ...

... jest o tyle gorsza, że rodzina chce ją odwiedzać zarówno latem, jak i zimą. Wśród krewnych ma zarówno letników, jak i narciarzy. Ewa mówi: 17525- Czasami mam ochotę przeprowadzić się do Zabrza ...

... , jednak wiele z nas niewątpliwie, szukając czegoś nowego, chętnie spróbowałoby sił na snowboardzie. Nic prostszego. Obecnie na większości stoków narciarze i snowboardziści z powodzeniem koegzystują ...

... , prawda? Kurtki schowałam w pawlaczu. Narciarzami z Tomkiem nie jesteśmy, bogaczami też nie - na razie. Zaplanowałam jednak oczywiście jeszcze coś ekstra: wyjazd na sylwestra. Między Gwiazdką a Nowym ...

... się ze mnie śmiać, mój rycerz… Pytałam, czy on ma ciuchy – taki zapalony narciarz, a w naszej szafie niczego takiego nie ma. Coś tam machnął ręką, że nieważne, gdzieś tam ma, może u rodziców, albo skombinuje. Zdaję ...

... dostępnych jest wiele preparatów z korzenia żeń-szenia w formie kapsułek, tabletek, toników czy herbatek. Standaryzowane wyciągi z korzenia często dodawane są również do suplementów witaminowo ...

... gorącą wodą, można dodać łyżkę miodu, plaster cytryny. Tak przygotowaną herbatkę można pić przez cały rok. Jest to istna bomba witamin i zdrowia. O zdrowie powinniśmy dbać, niezależnie czy jesteśmy ...

... się z wyrazistymi w smaku potrawami. Gatunków szałwii jest dużo, ale nie wszystkie występują w Polsce. Kwiaty można dodawać do sałatek lub parzyć jak herbatkę, ale najzdrowsze są chyba liście. Szałwia ...

... . Dlatego też najlepiej jest biegać rano. Przed treningiem można wypić kawę lub herbatkę odchudzającą. Plan treninguPrzez pierwsze tygodnie wysiłek nie będzie zbyt intensywny, gdyż należy dać czas organizmowi ...

... i tymczasowo zrezygnuj z wakacyjnych atrakcji. Pij rozgrzewające herbatki z lipy z dodatkiem miodu. Infekcje pomoże wyleczyć czosnek oraz syrop z cebuli. Smaczne soki malinowe i truskawki dostarczą ...

... okłady na podbrzusze . Wśród domowych sposobów na łagodzenie bólów menstruacyjnych należy wymienić również picie herbatek ziołowych o działaniu rozkurczowym i uspokajającym np. z rumianku, mięty ...

... ). Dlatego też soki z malin lub herbatki z malin są polecane w okresach przeziębień. Truskawki są bogate w witaminę C, beta-karoten i antocyjany. Owoce te mają właściwości antyoksydacyjne ...

... już jednego ząbka czosnku dziennie, wzmocni organizm i pomoże pozbyć się istniejących infekcji. Zamiast napojów gazowanych, lepiej przyrządzić sok malinowy lub herbatkę słodzoną miodem lipowym. Jadłospis ...

... mineralnej, bardzo dobrze pragnienie gaszą również naturalne niesłodzone soki wyciskane świeżo z owoców, herbatki ziołowe czy mrożona herbata zielona. W torebce powinnaś nosić wodę w sprayu lub nawilżane ...

... - ma działanie przeciwbakteryjne. Można go stosować w formie naparu wewnętrznie i zewnętrznie lub herbatki dostępnej w aptekach czy sklepach zielarskich. Na początku jego stosowania cera się pogarsza ...

... jak herbatka z lipy, czyli antyseptycznie i rozgrzewająco. Jest idealny na zimowe wieczory. Stosowany w kaszlu, przy przeziębieniach i grypie, skutecznie walczy także z gorączką. Pobudza apetyt. Miód ...

... fitohormony z soi, oraz ziołowych, m.in. herbatek, a także koenzym Q10. W przypadku problemów głównie związanych z psychiką, załamania, braku chęci do działania i apatii pomogą antydepresanty. 18322 ...

... w postaci herbatek, polecane na różne dolegliwości, można kupić w aptece bez recepty, jednak „prawdziwe” ziołolecznictwo polega na opracowaniu indywidualnej mieszanki dla każdej osoby po wcześniejszej ...