Owoce morza - charakterystka

... – są skorupiakami o bardzo niskiej kaloryczności, bo w 100 g mamy zaledwie ok. 80 kcal. Chętnie wykorzystywane do sałatek lub jako dodatek do pizzy czy zapiekanek. Dobrze komponują się z owocami cytrusowymi ...

dawno temu

Brudasy z biurka obok

... papierów, dysków, rozbebeszonego sprzętu, gazet, pudełek po pizzy, kubków po kawie i kto wie, czego jeszcze. Na początku nie powiedziałam nic, bo nie czułam się w ich towarzystwie zbyt pewnie ... , że po zjedzeniu pizzy należy wyrzucić pudełko, ...

dawno temu

Nienawidzę Bożego Narodzenia!

... Narodzenia Ala (29 lat, urzędniczka z Opola): - Jak ja nienawidzę Bożego Narodzenia! Wielkanoc jest też straszna, ale Boże Narodzenie jest chyba najgorsze ze wszystkich świąt. Dlaczego? Zaczyna ...

dawno temu

Kawa czy napój kawowy? List do Dietetyka

... ? Jaki wpływ ma kawa na nasze zdrowie? Czy powinno się z niej zrezygnować na rzecz bezkofeinowej? Proszę o wyjaśnienie. Ala *** 24920Agnieszka Boryna - konsultant ds. prawidłowego odżywiania ...

dawno temu

Jak zostałam sushinką

... . Co więcej, zamiast dawnej pizzy czy gorącego kurczaka w kubełku zamawiamy do domu właśnie surową rybkę owiniętą w glony. W tym przypadku potrafię zrozumieć praktyczność tego zabiegu. Pizza najczęściej ...

dawno temu

"Gumowe rękawice czy fajne buty", Faith Bleasdale

... polskimi) łatwo. Ala ta dwudziestojednoletnia dziewczyna nie ma najmniejszego zamiaru pracować: ambicja, żeby zarabiać pieniądze i robić karierę, w ogóle u niej nie występuje. Zamiast tego marzy ona, by ...

dawno temu

Kwas DHA – dlaczego tyle się o nim mówi i gdzie go szukać?

... -linolenowego ALA. Ten natomiast znajdziesz przede wszystkim w zielonych warzywach oleju lnianym, nasionach soi, orzechach włoskich i brazylijskich. Nie jest to jednak ilość wystarczająca ...

dawno temu

5 lubianych sportów, które są pogromcami kalorii

... ) i dwóch grzanek z pomidorem i mozzarellą (ok. 250 kcal). Dwie godziny squasha – po pizzy i coli nie ma śladu Squash to ekscytująca i nie nudząca się gra, która wciąga już po pierwszym razie na korcie ... i pomaga wyrabiać piękną sylwetkę. ...

dawno temu

Jak wprowadzić więcej warzyw do diety?

... . Jeśli lubisz na przykład pizzę lub pasty, nie musisz z nich rezygnować. Po prostu dodaj do tego warzywa – do pizzy dodaj szparagi i paprykę, a w przypadku makaronu możesz wykorzystać przepis na pastę ...

dawno temu

Czy seks w ciąży zagraża dziecku?

... . Lekarz twierdzi, że nie ma żadnych medycznych przeciwwskazań do uprawiania seksu w czasie ciąży, ale ja nie mogę się przemóc. Czy rzeczywiście tak jest? Jakie mogą być przyczyny mojego strachu? Ala ...

dawno temu

„Galerianki”, Katarzyna Rosłaniec

... , wszystko jedno, byle wypłacalnych i gotowych za seks w samochodzie kupić im jeansy albo komórkę. 19965Z początku Ala to nieśmiała, zamknięta w sobie dziewczyna, którą prześladuje poczucie wyobcowania ...

dawno temu

Religijne molestowanie

... . Dlaczego nie oburza nas mówienie: katolickie dziecko, muzułmańskie dziecko, żydowskie dziecko? Czy mówimy o dzieciach: liberalna Ala, Kubuś marksista, Staś komunista? Jakiekolwiek etykietowanie małych ...

dawno temu

„Gra pozorów”, Joseph Finder

... Z okładki Gry pozorów dowiaduję się, że Joseph Finder jest lepszy od Ludluma i Forsythe’a. Równie dobrze można stwierdzić, że ktoś jest lepszym aktorem od Ala Pacino albo, że nie Michael Jackson był ...

dawno temu

Chcę powiększyć usta! List do Dermatologa

... . Chciałabym mieć większe usta, które wyglądałyby nie tylko ładnie, ale też naturalnie. Co można zrobić, aby właśnie takie efekty osiągnąć? Proszę o odpowiedź. Ala *** 29231Agnieszka Bliżanowska ...

dawno temu

Największy burger na świecie – dałbyś mu radę?

... z kawałkami czekolady, o średnicy 50 cm (jak porządna pizza) Do ciastka można zamówić dodatkowe kilogramy bitej śmietany. (cena za ciastko 29.99$)39339 ...

dawno temu

Co możesz zjeść przed snem, aby nie przytyć?

... z rodzynkami. Możesz ułożyć na nim plasterki banana i zajadać ze smakiem. Jak każda z nas uwielbiasz pizzę, ale jedzenie tej włoskiej potrawy późno w nocy nie jest najlepszym pomysłem. Tłuszcz ...

dawno temu

STABILIZACJA WAGI PO ODCHUDZANIU

... posiłki niż masz zjeść dodatkowo np. kawałek pizzy. Oczywiście nie zwiększaj porcji węglowodanów (makaron, ryż, kasza), a raczej produkty bogate w błonnik i białko, zdrowe tłuszcze. Wybieraj produkty jak najmniej przetworzone. Joanna Wasiluk ...

dawno temu

Twój facet jest ostatnio wyjątkowo drażliwy? Może mieć PMS

... , skąd biorą się jego problemy. Twój facet nie chce zrobić ci przykrości. Jeśli chcesz okazać mu wsparcie, bądź dla niego wyrozumiała i czuła. I może zamów mu pizzę, kiedy wieczorem gra w Battlefielda ...

dawno temu

Czy macierzyństwo korzystnie wpływa na zdrowie?

... zastanowisz się nad odpuszczeniem sobie obiadu lub zjedzeniem wczorajszej pizzy na śniadanie. Ta sama sytuacja dotyczy kobiet karmiących piersią – w końcu wszystko, co jemy, przekazujemy ukochanemu ...

dawno temu

Jedz figi i ciesz się świetną sylwetką!

... .  Figlarne przekąskiPyszne kwadraciki z serem pleśniowym i figamiBazą do tego przepisu jest pełnoziarniste ciasto do pizzy, na które kładziemy figi oraz ser pleśniowy… i gotowe. Ciasto pokrój w kwadraciki ...

dawno temu

Negatywne myślenie przyczyną tycia!

... wagi, musisz spalać codziennie 500 kalorii. Jeżeli więc nocne podjadanie usprawiedliwiasz tym, że rano byłaś na siłowni, lub lubujesz się w produktach takich jak pizza, czy chipsy, możesz być pewna ...

dawno temu

Dodajemy smaku – galeria przypraw

... do pizzy i spaghetti. Cynamon– zwany sypkim złotem. Dodawany jest do deserów, jabłek oraz np. wina, czy piwa (więc przyda się do zimowych przepisów na „grzańce”). Może także dodać unikalnego aromatu np. gulaszowi. Którą z nich lubicie ...

dawno temu

Slow-Food - smaczniej i zdrowiej

... zubażaniu naszej diety przez rosnące tempo życia we współczesnym świecie. Zjadamy byle co, szybko, kupujemy wysokoprzetworzone dania do odgrzania w mikrofalówce czy kawałek pizzy w barze po drugiej stronie ...

dawno temu

Jedzenie syci zapachem

... wątłego brokuła, nasz organizm dostał porządną pizzę z podwójnym serem. Ja wolę jednak, aby marchewka pachniała marchewką, a kotlet kotletem – być może jednak będzie to kolejny, nieco bardziej skuteczny sposób walki z otyłością? ...

+ Pokaż więcej