Zamień szybkowar na... wolnowar!
... Wolnowar jest stosunkowo nowym urządzeniem kuchennym, które pozwala zachować smak i wartości odżywcze przygotowywanych produktów, nie doprowadzając ich do wrzenia. Cieszy się bardzo dużym ... . Czy jednak przyrządzenie w nim obiadu w dzień ...
Mity o niepłodności
... Problemy z zajściem w ciążę dotyczą coraz większej liczby par. Ilość informacji na ten temat jest ogromna, zanim więc rozpoczniemy walkę z niepłodnością, należy zweryfikować ... w ten sposób stan bezczynności). Dłuższa abstynencja seksualna ...
10 sprawdzonych sposobów na zdrowe serce
... Choroby serca są najniebezpieczniejszym zabójcą kobiet! Jeżeli myślisz, że jesteś zbyt młoda, aby się nimi przejmować, jesteś w błędzie. Niezależnie od wieku możesz podejmować działania, które zmniejszą ryzyko problemu w przyszłości. Sprawdź, ...
Rola chromu w organizmie
... Chrom należy do tej grupy pierwiastków, które występują w śladowej ilości, ale bez ich udziału niemożliwe byłoby prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Co więcej, chrom zmniejsza łaknienie, sprzyjając utrzymaniu zgrabnej sylwetki. Co warto ...
Zupy na wiosenne przeziębienie
... już nie wspomnę... W takich chwilach wielu z nas staje się bardzo 'pociągającymi'. Całe szczęście są na to sposoby – i nie mówię tu o dużej ilości pigułek i syropów z pobliskiej apteki. Zawsze można leczyć się... kulinarnie. A na przeziębienie ...
Jedzenie błonnika pozwala zachować formę do późnej starości
... Regularne spożywanie odpowiednich ilości błonnika pochodzącego z pieczywa, płatków zbożowych, owoców i warzyw pomaga uniknąć wielu chorób i niepełnosprawności charakterystycznych dla wieku starczego - odkryli naukowcy z The Westmead Institute ...
Harry Potter i literatura wampiryczna. To czyta młodzież
... Mimo dużej ilości zainteresowań, jakie przejawiają młodzi ludzie, książce poświęcają niewiele uwagi. Na kształtowanie nawyków czytelniczych u dzieci duży wpływ ma rodzina i to już od najmłodszych ... lat. W rodzinach dzieci czytających książki ...
Uzasadniony bum na olej arganowy
... Szał na olej arganowy nadal trwa, ale wielkie bum nie jest bezpodstawne. Zawiera bardzo duże ilości witaminy E nazwanej potocznie „witaminą młodości”, oraz niezbędne nienasycone kwasy Omega 3, 6, 9. Ma działanie przeciwzmarszczkowe, znakomicie ...
Nuda – choroba XXI wieku?
... My nigdzie nie wyjeżdżamy – powiedziałam ostatnio i zaraz policzyłam, że prawie dwa miesiąca temu byłam na wakacjach, a wydawało mi się, jakbym od roku nie ruszała się z domu. Czy to duża ilość ... . Czy to duża ilość atrakcji powoduje, że ...
Czy w udanym związku można pragnąć samotności?
... Załóżmy, że uwielbiasz drinki z colą. Kupujesz dużą ilość tego napoju i sporządzasz swój ulubiony cocktail. Pierwsze drinki smakują wyśmienicie, jednak po około 4-5 jakość walorów smakowych ... Załóżmy, że uwielbiasz drinki z colą. Kupujesz ...
Czy żywność może być afrodyzjakiem?
... aktywnych fizycznie, ponieważ intensywny wysiłek prowadzi do utraty dużych ilości energii, aminokwasów oraz niektórych składników mineralnych będących składnikiem płynu nasiennego. ... spożywać żywność bogatą w selen, ponieważ, przy dużej ...
Weź sprawy w swoje ręce – badaj piersi!
... . Nie zależy nam, aby nasze staniki były dobrze dobrane, palimy papierosy, bierzemy na siebie zbyt dużo obowiązków, niszcząc nasze zdrowie, aż wreszcie nie dbamy o nasze zdrowie kobiece. ... być piękniejsze, zadbane, wyjątkowe. Zapominamy dbać o ...
Problemy ze snem
... Bezsenność to stan, gdy nie jesteś w stanie dostarczyć organizmowi ilości snu potrzebnej do zregenerowania sił i wstajesz zmęczona. Jako że różni ludzie potrzebują różnej ilości snu, aby wypocząć ... , bezsenność dotyczy raczej jakości snu i ...
Figa - najsłodszy i najzdrowszy kwiat świata
... Figi mają bardzo duże właściwości lecznicze. Ze względu na dużą ilość cukrów są doskonałym źródłem energii. Świeże figi zawierają od 15 do 25% glukozy i fruktozy, przeciwutleniacze, witaminę C ... lecznicze. Ze względu na dużą ilość cukrów są ...
Nie jedz słodyczy w dniu sylwestra! Poznaj ten oraz 2 inne sprawdzone triki, dzięki którym unikniesz kaca w nowym roku!
... Nadmiar alkoholu w czasie w sylwestrowej imprezy naraża cię na dokuczliwy ból głowy następnego dnia. Najskuteczniejszym sposobem, dzięki któremu tego unikniesz, jest ograniczenie ilości spożywanych ... w organizmie. Pij dużo wody 58679 Po ...
Żelazo dla dzieci
... czerwonych krwinek, odpowiedzialnej za transportowanie tlenu do wszystkich komórek ciała. W sytuacji, gdy nie dostarczymy organizmowi wystarczającej ilości żelaza, nie będzie on w stanie wyprodukować ... odpowiedniej ilości erytrocytów, a tkanki ...
Jakie właściwości mają orzechy?
... są jednak te najprostsze, czyli te w łupinie lub sauté (bez panierki). W orzechach znaleźć można duże ilości antyoksydantów, do których zaliczamy witaminę E, selen, witaminę B1, witaminę PP. Orzechy są bogate ... się duże ilości zdrowych kwasów ...