Komunikejszyn error

... Bo tym facetom to chodzi tylko o seks oczywiście. Bo ci faceci tacy są niedobrzy. A tym babom, to się już w głowach poprzewracało, bo one to by chciały wyłącznie tak zwanego księcia z bajki. ... !! bądź też: tym świniom należałoby obciąć to i ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Choroby serca są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów w Polsce. Jak sobie z nimi radzić?

... serca – po tym je rozpoznasz Choroby serca mogą dawać różnorodne objawy. Do najczęstszych zalicza się obrzęki, duszność, bóle w klatce piersiowej, kołatanie serca oraz zawroty głowy. Duszności ... dolegliwości bólowe. Przykładowo osoby z chorobą ...

dawno temu

Elektrownia w butach

... Jeśli uprawiasz jogging, powinno Cię zainteresować urządzenie, które możesz włożyć do butów magazynować w nim “wybieganą” energię. Gadżet nazywa się Cargador De Cellular; zaprojektowała go Lola ... Mensa. Tajemnica działania gadżetu tkwi w ...

dawno temu

Czas na imprezę – stolik, który stanie się elektroniczną klatką do tańca!

... mężczyzny – elektroniczną klatką do tańca. Tego typu gadżety są doskonale znane wszystkim mężczyznom odwiedzającym co jakiś czas nocne kluby i dyskoteki. Tańczące w nich skąpo odziane tancerki wręcz ... dokującą do iPoda, urządzenie do ...

dawno temu

Już dziś zadbaj o wiosenną sylwetkę ze skutecznym domowym treningiem!

... dołowi) i podciągaj się, dopóki klatka piersiowa nie znajdzie się przy krawędzi mebla. W czasie ćwiczenia utrzymuj proste plecy i angażuj mięśnie brzucha. Wykonaj 10 powtórzeń. Przysiady z gazetą Znajdź ... na szerokość ramion połóż na podłodze. ...

dawno temu

Postanowienia noworoczne - jak ich dotrzymać?

... Postanowienia noworoczne – prawie wszystkie je robimy, ale jak wielu z nas udało się ich dotrzymać? Schudnę, przytyję, rzucę palenie, rzucę faceta, przeczytam dobrą książkę, będę uprawiała wspaniały seks – co zrobić, by zrealizować te pomysły? ...

dawno temu

Komu by tu...

... z Ciebie osóbka i może warto, by ktoś taki wypowiedział się na temat mojego problemu. Przyznam się, że jestem osobą bardzo nieufną i może w głębi serca czuję, że nie powinnam zwierzać się tak przypadkowo ... … Pewnie się kochacie i Wam na sobie ...

dawno temu

Porady dla początkujących biegaczy

... , niż jogging połączony z odpowiednią dietą. Jeżeli ty też chciałabyś regularnie biegać, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać, czytaj dalej, a na pewno znajdziesz wszelkie potrzebne ci wskazówki. ... o rozgrzewce. Kilka minut szybkiego marszu ...

dawno temu

Kamienie milowe rozwoju dziecka

... Twoje dziecko skończyło rok i obserwujesz inny sposób jego rozwoju, nie tak gwałtowny, jak w okresie niemowlęctwa. Ponadto widać indywidualne różnice w rozwoju dzieci: jedne już biegają, drugie ... więcej mówią i bawią się w skomplikowane ...

dawno temu

To mnie irytuje w facetach...

... zaakceptować słabości naszego partnera. To jednak nie zawsze jest takie proste. Droga do porozumienia Jak zatem zrozumieć naszych partnerów i nie pozwolić, by szczegóły psuły nasz związek? - Zrozumienie ... partnera jest potrzebne po to, aby ...

dawno temu

Dieta matki karmiącej

... Dobrze wiemy, że dieta podczas laktacji powinna być zdrowa i zbilansowana. Ważnym składnikiem diety karmiącej mamy jest żelazo, a najlepszym jego źródłem są produkty mięsne. Co zrobić, gdy świeżo upieczona mama jest wegetarianką? Zrezygnować z ...

dawno temu

Ile snu potrzebuje człowiek, żeby się wyspać?

... organizm potrzebuje dłuższej regeneracji. Jak to jest z czasem snu? Ile godzin odpoczynku potrzeba, by się wyspać? ... organizm potrzebuje dłuższej regeneracji. Jak to jest z czasem snu? Ile godzin odpoczynku potrzeba, by się wyspać? Normy ...

dawno temu

9 zalet masażu w ciąży

... i w którego towarzystwie czujemy się swobodnie. Oczywiście powinien on także posiadać kwalifikacje niezbędne do wykonywania masażu w ciąży. Zalecane jest odbywanie regularnych wizyt w gabinecie masażu przez cały okres ... jej transport do ...

dawno temu

Jak powiedzieć dziecku, że będzie miało rodzeństwo?

... Po waszym domu biega rozbrykany czterolatek. Patrzycie na niego, rozpływacie się z radości i przychodzi wam myśl – fajnie byłoby mieć kolejne dziecko, to takie wspaniałe! Gdy z czasem okazuje ... , czy jeszcze inny członek rodziny. Rozmowę z ...

dawno temu

Przyprawa oregano

... Oregano kojarzymy przede wszystkim z aromatyczną przyprawą dodawaną do pizzy. Jednak lista zastosowań zioła w innych posiłkach jest znacznie dłuższa. Jakie potrawy możesz wzbogacić smakiem tej wyrazistej przyprawy, by nabrały głębi? Oto kilka ...

dawno temu

Nie daj się chorobie! Jak?

... Wraz z końcem zimy wzrasta liczba zachorowań na grypę. Jej charakterystyczne objawy to katar, kaszel, osłabienie, bóle gardła, głowy i mięśni. W przypadku dorosłych infekcja wirusowa może wystąpić nawet pięć razy w roku, natomiast u dzieci aż ...

dawno temu

Czy mój facet szykuje się do odlotu?

... z Hubertem po to, by go odbić, lecz żeby skłócić Was. Trudno to stwierdzić z całą pewnością na odległość. Ale podjęła się na własne życzenie i z własnej inicjatywy niesympatycznej misji - takiego ... u Huberta wydaje się mało wiarygodny. Chyba ...

dawno temu

Przewlekła biegunka

... Ból brzucha i rozwolnienie są jednymi z częstszych schorzeń, które częściej lub rzadziej dotykają każdego z nas. Nieświeże, zbyt tłuste bądź ciężkostrawne jedzenie może przyczynić ... się do tego, że nasz żołądek zaczyna funkcjonować w sposób ...

dawno temu

Powinnaś być mi wdzięczna!

... . Podeszłam do niej i ją przeprosiłam - wspomina Magda. Magda wiedziała już, że powinna rozglądać się za inną pracą, chociaż szef był z niej bardzo zadowolony. I mimo że po dwóch miesiącach dostała ... i to nie tylko dla osoby, która pomaga, ale ...

dawno temu

Gimnastyka izometryczna - niezauważalna dla innych

... A teraz spróbuj wymyślić sobie jakieś ćwiczenie izometryczne. To nie takie trudne. Wyobraź sobie, że wstajesz rano z łóżka i wykonujesz po kolei wszystkie ważne czynności. Gdzie mogłabyś się zatrzymać, by przez 6 sekund napiąć mocno mięśnie? ...

dawno temu

Jak się odchudzać?

... Zamierzasz zrzucić nieco zbędnych kilogramów? Chciałabyś, by dieta wreszcie poskutkowała? Nie rozumiesz dlaczego nie możesz osiągnąć wymarzonych rezultatów. Przeczytaj dekalog odchudzających się i sprawdź, co robiłaś źle. Pamiętaj, że diabeł ...

dawno temu

Szpilki, japonki i balerinki nie dla kobiet w ciąży

... Moda na chodzenie w szpilkach i z brzuszkiem nie podoba się pediatrom. Ostrzegają, że naśladowanie "celebritek" i bieganie na obcasach w zaawansowanej ciąży nie jest obojętne dla stawów i stóp przyszłej mamy. ... w ciąży, powoduje zbyt ...

dawno temu

Jeszcze się taki nie urodził, co by wszystkim dogodził

... „Jeszcze się taki nie urodził, co by wszystkim dogodził” – jak rzadko które polskie przysłowie, to zawiera prawdę uniwersalną. Ale jeśli nie wszystkim, to chociaż niektórym – pocieszamy ... „Jeszcze się taki nie urodził, co by wszystkim ...

dawno temu

By częste mycie włosów ich nie osłabiało

... Jak się okazuje kilka bardzo prostych zasad może uchronić nasze włosy przed nadmiernym łamanie, a nawet wypadaniem. Warto je od zaraz wcielić w życie, by na dłużej móc cieszyć się pięknem bujnej i zdrowo wyglądającej czupryny. ... Jak się ...

+ Pokaż więcej