Sposoby odmładzania zębów

... Jedną z najczęstszych oznak upływu czasu jest skracanie się zębów w wyniku ich ścierania. Może to wpływać nie tylko na stan zdrowia jamy ustnej, ale i powstawanie zmarszczek wokół ust, opadnięcie ... , stosowane są przy mniejszych ubytkach. ...

dawno temu

Pokonaj bezsenność w 3 naturalnych krokach!

... ). Wrób wydech przez usta, wydając lekko „świszczący” dźwięk. Zamknij usta i zrób cichy wdech nosem, licząc jednocześnie do 4. Wstrzymaj oddech, licząc do 7, a następnie wypuść powietrze przez usta (wydając ...

dawno temu

Gimnastyka buzi i języka

... dziecka - to z pewnością zachęci je do wychłeptania zawartości),posmaruj dziecku usta czekoladą albo miodem i każ kolejno oblizać górną wargę, dolną, kąciki ust,oblizywanie warg dookoła i naprzemienne ... dotykanie kącików ust,sięganie językiem ...

dawno temu

Zabiegi odmładzające przed sylwestrem

... jest preparatem stworzonym między innymi do powiększania ust, na bazie kwasu hialuronowego, a w związku z tym efekty po jego użyciu nie są trwałe. Wchłania się po około 8-12 miesięcach. Preparat ... jest podawany za pomocą cienkiej igły, czas ...

dawno temu

Jak rozpocząć przygodę z rozświetlaczem?

... efekt wymiarowości uzyskamy nakładając pod kość policzkową niewielką ilość bronzera. • Aplikacja na brodę to idealny sposób na optyczne powiększenie ust jak i uwydatnienie tej części twarzy. Nakładamy ... ust). Jak widać efekt ponętnych ust ...

dawno temu

Kawa w ciąży

... o tym pamiętać, gdyż zjedzenie około 5 batonów czekoladowych dostarczy do organizmu kobiety dzienną dawkę kofeiny. Wpływ kofeiny na kobietęNadużywanie kofeiny powoduje, że kobieta odczuwa ... bezpieczna dla kobiet w ciąży wynosi maksymalnie 200 ...

dawno temu

Naturalne antybiotyki

... nie tylko zjeść 2-3 ząbki czosnku (same lub dodane do kanapki), ale też wąchać czosnek. Domowe inhalacje pozwalają udrożnić nos. Cebula to kolejny naturalny antybiotyk. Znajdują się w niej substancje ... sposoby na przeziębienieCzosnek ...

dawno temu

Niedożywienie dzieci

... tę zasadę. Jeśli dziecko starannie unika posiłków w domu, należy spróbować przekonać je do zjedzenia obiadu. Zwłaszcza wówczas, gdy rodzic zdaje sobie sprawę, że dziecko zaraz sięgnie po batona, chipsy ... . Niekiedy prowadzone są akcje żywienia ...

dawno temu

Pięć kroków do szczupłej sylwetki

... ! Znajdź złoty środekKażda z nas lubi od czasu do czasu zjeść obiad na mieście. Jeżeli jednak nie chcesz zrujnować swojej pięknej, ciężko wypracowanej figury, ogranicz takie wyprawy do jednej ... zjadanych pokarmów i ich zawartość kaloryczną. ...

dawno temu

Cukierki krówki

... kalorii. Zanim całkowicie wykluczy się je z diety, należy zdać sobie sprawę, z czego powinniśmy zrezygnować, aby od czasu do czasu zjeść pysznego cukierka. Otóż jedna krówka dostarcza około 60 kcal ... , co równa się półtorej łyżeczki cukru. ...

dawno temu

Dlaczego tyjemy w pracy?

... do potraw tłuszczach i cukrach. Nie wiesz również jak dużo jest w nich soli. Śniadanie zjedz w domu i staraj się jak najczęściej przynosić do pracy domowy obiad. Jeżeli nie masz tak dużo czasu na gotowanie ... przestrzeganie diety, ale za żadne ...

dawno temu

Zdrowe nawyki żywieniowe

... ty! Zdrowe odżywianie a plan dniaPlanuj posiłkiZadbaj, by zjeść pożywne śniadanie, które da energię na cały dzień. Warto jeść śniadanie, bo masz gwarancję, że nie dopadnie cię spadek cukru we krwi ... organizm potrzebuje najwięcej energii, a ...

dawno temu

Jak żyć bez faceta?

... biustem interesowała się nie tylko grawitacja. Życie bez faceta jest szare, a tobie w szarości niestety jest nie do twarzy. Jeśli nie chcesz zamieszkać z kotami i zostać przez nie zjedzoną, znajdź ... w łazience. Poza tym, kobiet samotnych nikt ...

dawno temu

Lodowa przyjemność

... 46% Polaków kupuje lody pod wpływem chwili, aby sprawić sobie przyjemność podczas spaceru czy zakupów w supermarkecie, tylko 9% aby zjeść na deser, również 9% z okazji ważniejszych uroczystości ... nie zaszkodzimy naszej figurze. Po zjedzeniu ...

dawno temu

Jedz słodycze i chudnij

... przyrządzenie czegoś smacznego, albo koniecznie chcemy coś słodkiego zjeść np. w pracy, to wybierzmy batonik musli, ciasteczka owsiane z pełnego przemiału, otrębowe. Można też zjeść jeden kawałek ...

dawno temu

Jedzenie jak narkotyk?

... oczekiwanie na zjedzenie smacznej potrawy powoduje wydzielanie się dopaminy w tych samych obszarach mózgu, co podczas oczekiwania na narkotyk. Mimo to trudno zaklasyfikować nadmierne spożywanie ... , która kojarzy słodycze jako nagrodę w ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak schudnąć bez diety?

... na to, co jesz, ale nie zawracaj sobie głowy liczeniem kalorii, ważeniem porcji i prowadzeniem notatek pod tytułem „co dzisiaj zjadłam i dlaczego tak dużo”. Ćwicz, jedz, chudnij Zdrowe odchudzanie ... . Jedzenie to nic innego jak swego rodzaju ...

dawno temu

Kompleksowe oczyszczanie

... przemiany materii i zmusisz do lepszej ochrony przed toksynami. Uwaga! Tego dnia nie wolno ci wkładać do ust soli, cukru, czerwonego mięsa, pszennego pieczywa, słodyczy, paczkowanej, konserwowanej ... , że gimnastykę powinnaś zacząć od ...

dawno temu

Klasyka spod znaku czarnej róży

... Black Rose. Propozycja marki to makijaż w stylu „smoky eyes” i intensywnie podkreślone usta w kolorze soczystej czerwieni. Co ciekawe polecany do niego manicure to ten w odcieniach szarości ... . A to zaskoczenie! W produktach z tej serii ...

dawno temu

Świat się gotuje!

... stuletnią klęskę nieurodzaju lub byli zwierzętami wypuszczonymi z klatek! Na odcinku 45-minutowego spaceru głównymi ulicami są wyłącznie knajpy z blokującymi chodnik ogródkami (co za rozkosz zjeść ... zrzut mąki i wody nad Afryką. Może was nie ...

dawno temu

Dieta makrobiotyczna

... przyrządzania jedzenia jest krótkie blanszowanie lub gotowanie na parze. Jeżeli istnieje możliwość, warto zjeść danie na surowo.  Ponieważ w diecie makrobiotycznej nie ma sztywnych reguł dotyczących ... tego, co można, a czego nie można jeść, ...

dawno temu

Brak energii po zimie?

... jak dobrze pójdzie koło 10, będąc już po kilku kawach. Mogą się one jednak okazać zbędne, jeśli zaprzemy się w sobie i pierwszy, najważniejszy w ciągu dnia posiłek, zjemy z samego rana ... do łóżka i zdążymy się wyspać. Ustawienie budzika nawet ...

dawno temu

Pięć kiepskich wymówek od jedzenia warzyw

... , postaw na warzywa mrożone. Zapakuj zamrażalnik zielonym groszkiem, kukurydzą i marchewką – zobaczysz sama, że na warzywa nie trzeba tracić fortuny. „Psują się, zanim zdążę je zjeść!”Jeżeli zakupy ... , do dań, którym nie potrafisz sie oprzeć, ...

dawno temu

Obalamy dietetyczne mity!

... ci się z braku czasu pominąć jakiś posiłek, będziesz bardziej podatna na tycie, ponieważ jeżeli już dorwiesz się do jedzenia, zjesz więcej niż powinnaś. Jak to możliwe, że niektórym z nas udaje ... wygłodzona do kolacji, nadrobisz za obiad z ...

+ Pokaż więcej