Przeciążeni miłosnymi igraszkami

... zacznie słabnąć, aż w końcu zupełnie zgaśnie i szczur uda się na zasłużoną drzemkę. Jest w pełni zaspokojony seksualnie. Można by nawet stwierdzić, że jest przesycony seksem, ponieważ do regeneracji swojego libido będzie potrzebował aż 15 dni… ...

dawno temu

Nie daj się wyprzedaży, czyli zakupy z głową!

... Wakacje to nie tylko sezon wyjazdowy! To czas, który kobiety najchętniej spędziłyby w centrum handlowym. Dlaczego? Bo są wyprzedaże! Chodzimy po sklepach licząc, że uda nam się złowić jakąś piękną ... Wakacje to nie tylko sezon wyjazdowyTo czas, ...

dawno temu

Zmarszczki na szyi

... . Równie ważne są regularne ćwiczenia mięśni szyi. Właściwa postawa ciała to: ściągnięte łopatki, wyprostowane plecy, broda lekko uniesiona do góry. Przyjmowanie właściwej postawy ciała sprawia, że szyja ... nadmiernie pochyla się ku przodowi ...

dawno temu

Pigułki na odchudzanie. Skuteczne czy groźne?

... Ach, czy nie byłoby wspaniale połknąć dziennie jedną tabletkę (no, może kilka) i już po miesiącu zauważyć spadek wagi – bez wysiłku, diety i ćwiczeń? Producenci przekonują, że taki efekt zapewni ...

dawno temu

Jak schudnąć bez diety? Zmień podejście do jedzenia i odstaw szkodliwe nawyki już dziś

... Choć może wydawać się to niemożliwe to jednak istnieje sposób na schudnięcie bez diety. Nie musisz katować się ćwiczeniami ponad swoje siły i możliwości, ani głodzić czy wprowadzać drakońskie diety ...

dawno temu

Makijaż dla aktywnych

... Lubisz aktywny tryb życia? Codziennie pływasz na basenie i ćwiczysz na siłowni. Zimą szalejesz na nartach i snowboardzie. Latem jeździsz do pracy rowerem. A ostatnio zapisałaś się na jogę i judo ... ćwiczeń powstają naturalne rumieńce. Na ...

dawno temu

Opuchnięte, ciężkie nogi - jak im pomóc?

... ruchami, zaczynając od kostek w kierunku ud. Warto też, przynajmniej 15 minut każdego dnia, poleżeć sobie z uniesionymi nogami. Opuchnięte nogi – prawidłowa postawa Jeśli cały dzień siedzisz ... rodzaju ćwiczeń. Staraj się nie stać bez ruchu. ...

dawno temu

Stres przed randką

dawno temu

Jak zapobiegać rozstępom?

... Białe lub czerwone linie pojawiające się na najbardziej narażonych na tycie obszarach ciała, takich jak uda, biodra czy brzuch potrafią wprawić kobiety w duże kompleksy. Taki defekt skórny ...

dawno temu

Lekcja oddychania

... oparcia. Głowa i plecy powinny być utrzymywane prosto, w jednej linii. Podczas ćwiczenia kąt pomiędzy udem a łydką powinien mieć dziewięćdziesiąt stopni. Powoli zaczynaj wdychać i wydychać powietrze ... , że ćwiczenia zajmują jedynie około 15 ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak stylizować kurtki puchowe damskie?

... średniej długości sięgają za pośladki, przeważnie do połowy ud. To popularne modele, które doskonale łączą komfort cieplny ze stylowym wyglądem i wygodą noszenia. Na co dzień warto zestawić je ...

5 miesięcy temu

Jak ujędrnić skórę domowymi sposobami podczas odchudzania?

... Z tekstu dowiesz się: * dlaczego ćwiczenia są ważne w ujędrnianiu ciała, * jakie kosmetyki ujędrniające warto mieć, * które domowe zabiegi mogą pomóc poprawić kondycję skóry. Postaw na ruch ... i ćwiczenia Ruch jest nieodłącznym elementem ...

dawno temu

15. miesiąc życia dziecka

... umożliwia coraz większa sprawność fizyczna. W 15. miesiącu życia dziecko ma już dawno pierwsze kroki za sobą. Oprócz doskonalenia sztuki chodzenia ćwiczy bieganie i wspinaczkę. Koniecznie zabezpiecz dom przed wszędobylską pociechą. ... umożliwia ...

dawno temu

Skurcze nóg

... to ćwiczenia i aktywność fizyczna. Zacznij biegać, częściej korzystaj z roweru (zacznij jeździć rowerem do pracy), naucz się pływać. Możesz wykonywać ćwiczenia w pracy w pozycji siedzącej (ruszanie ... w obrębie ud lub bioder. Ból jest zazwyczaj ...

dawno temu

Jak zaparzyć herbatę?

... Gadżety kuchenne nie zawsze bywają bezużyteczne. Niecodzienne kubki i ciekawe solniczki pełnią funkcję również estetyczną. Mininurek, dzięki któremu uda ci się sprawnie zaparzyć herbatę ...

dawno temu

Ciasteczka musli

... inne prawa. W jaki sposób największe gwiazdy mimo nawału pracy i ciągłego życia w niedoczasie nadal utrzymują nienaganną sylwetkę? Obok ćwiczeń i specjalnie ustalonej diety muszą one przecież w jakiś ...

dawno temu

Schudnij przed sylwestrem

... sprawiała przyjemność. Mogą to być ćwiczenia w siłowni. Wybierz sobie przystojnego instruktora, a od razu będziesz się bardziej starać. Intensywne pływanie na basenie także spala tłuszcz i modeluje ... nie pozbędziesz się szybko zbędnych ...

dawno temu

Do miasta czy na wieś?

... : co dzisiaj? Czego uda mi się dokonać i jakim sposobem? Bo rachunki, bo ambicje, bo ukochany też tutaj i podoba mu się – w przeciwieństwie do mnie. Ukochanego już nie ma, pracuję 10 godzin dziennie, chodzę ... i spłoszone myśli: co dzisiaj? ...

dawno temu

Mam duży brzuch. List do Dietetyka

... Często naszą sylwetkę dziedziczymy po mamie i tak jak ona mamy duży brzuch lub grube uda. Złościmy się, że los nie był dla nas łaskawy. Okazuje się jednak, że nic nie dzieje się bez przyczyny ...

dawno temu

Jak pozbyć się zmarszczek na dekolcie? List do Dermatologa

... Bardzo długo czekamy na poprawę pogody i możliwość zrzucenia ciepłych kurtek i szalików. Radość często jednak miesza się z obawami, że nie uda nam się ukryć tego, co dodaje nam lat. Eksponowany ...

+ Pokaż więcej