Relaksujący sposób chodzenia

... Czy zwróciłaś uwagę na swój sposób chodzenia? Czy idąc, jesteś zamyślona? Czy chodzisz wolno czy szybko? Czy spoglądasz na mijanych ludzi czy patrzysz pod nogi? Czy jesteś wyprostowana czy przygarbiona? Czy twoje kroki są duże, czy małe? ... Czy ...

dawno temu

Usuwanie wąsika

... Szpecący twarz wąsik potrafi nadać nieestetyczny wygląd nawet najpiękniejszej buzi. Golenie golarką nie wchodzi tu w rachubę bo włoski mogłyby stać się twardsze, bardziej gęste i także szybciej odrastać. Co zrobić, gdy natura obdarowała nas ...

dawno temu

Zasady przechowywania żywności

... Żywność trzymana w niewłaściwych warunkach szybko traci swoje właściwości i zwyczajnie w szybkim czasie zaczyna się psuć. Nie chcesz z przerażeniem nagle zastać zwiędłych warzyw czy cukru, którego nie można skruszyć nawet używając siły? Zaopatrz ...

dawno temu

Śnieg jabłkowy - zdrowy deser na zimowe wieczory

... Masz ochotę na coś słodkiego? Oczywiście możesz sięgnąć po czekoladę, ale co to za frajda. Znacznie ciekawiej, a przede wszystkim zdrowiej będzie, jeśli sama przygotujesz pyszny deser owocowy. Śnieg jabłkowy jest smaczny, tani, no i zrobisz go ...

dawno temu

Katy Perry nosi "spanksy"

... Katy Perry hitem „I Kissed a Girl“ podbiła listy przebojów na całym świecie. Szybko zyskała rozgłos, nie tylko dzięki swojej muzyce. 24-letnia Katy lubi zaskakiwać i to nie tylko tym co śpiewa. Ostatnio wprowadziła modę na modelującą sylwetkę ...

dawno temu

Zapiekanka ze szpinakiem i kurczakiem

... Masz ochotę na mięciutkiego i delikatnego kurczaka z dodatkiem zielonych warzyw? Chcesz szybko sporządzić zdrowy obiad? Zapiekany kurczak ze szpinakiem do danie dla ciebie! Sprawdź, w jak prosty sposób go przyrządzić. ... Masz ochotę na ...

dawno temu

Muzyka łagodzi... dzieci!

... Jaki jest twój pierwszy odruch, gdy słyszysz, że twoje dziecko płacze? Prawdopodobnie robisz to, co przez całe wieki robili rodzice wszystkich nacji i kultur – czyli wszystko, co w twojej mocy ... i spania, a tym samym na lepszy wzrost i rozwój ...

dawno temu

Starzeję się

... Z rosnącym zdziwieniem stwierdzam, że nie robię się coraz młodszy. Dojrzewać może sobie Michał Żebrowski. Ja zwyczajnie się starzeję. Starzenie w naszych czasach wyjątkowo trudno rozpoznać ... . Wszechobecny kult młodości, tężyzny fizycznej, ...

dawno temu

Kapsułki przeciwzmarszczkowe

... W dobie popularności suplementów diety coraz większą karierę robią tabletki i kapsułki zapobiegające starzeniu się skóry. ... W dobie popularności suplementów diety coraz większą karierę robią tabletki i kapsułki zapobiegające starzeniu się ...

dawno temu

Nowoczesne metody modelowania brzucha

... Płaski brzuch to marzenie każdej z nas. Oponka na nim może spędzać sen z powiek, więc chwytamy się różnych metod, stosujemy dietę, robimy brzuszki, biegamy, a bezlitosna waga raz po raz pokazuje to samo. Jeżeli nasze wysiłki nie dały pożądanych ...

dawno temu

Odchudzanie –gdzie popełniasz błędy?

...   Grudzień to jeden tych miesięcy, kiedy podwójnie folgujemy sobie z jedzeniem. Zwykle bywa tak, że kobiety robią wszystko, by zrzucić zbędne kilogramy, by móc w sylwestra i na wigilię wcisnąć się w ulubioną kreację. Na pewno spiszą się tu ...

dawno temu

Sen dla urody – sposoby na dobry sen

... Kobiety robią dużo, by wyglądać ładnie. Wklepują w swoją skórę kremy, decydują się na zabiegi medycyny estetycznej, ćwiczą, odchudzają się. Jest wiele sposobów, by zadbać o swoją twarz, skórę, ciało ... o półgodzinnym spacerze dziennie. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

25 skutecznych sposobów na odchudzanie

... tkanki tłuszczowej. Poznaj najlepsze sposoby na to, by szybko, sprawnie i bez wyrzeczeń osiągnąć idealną figurę. ... podczas codziennego działania. Jeśli wchodzisz po schodach, rób to szybciej. Jeśli musisz podjechać kilka przystanków autobusem, ...

dawno temu

Henna do włosów

... Zwykłe farby do włosów produkowane są na bazie amoniaku, który niszczy włosy. Z czasem, szczególnie włosy poddawane częstemu rozjaśnianiu, stają się matowe, końcówki szybciej się rozdwajają i łamią. ... Zwykłe farby do włosów produkowane są na ...

dawno temu

Fotki

... Lubicie zdjęcia? Ja umiarkowanie. To znaczy lubię je robić, lubię przeglądać fotoblogi i galerie na fotograficznych portalach. Miło znaleźć zdjęcie z przeszłości, na którym Krystyna ... . Może i takie zwiedzanie jest przyjemne, ale o ile ktoś ...

dawno temu

Karmienie w nocy

... karmione nocą szybciej przybierają na wadze, co wpływa pozytywnie na rozwój dzieci. Ilość pokarmu w piersi jest zależna w pewnej mierze od częstotliwości ssania brodawki przez dziecko. Dlatego też produkcja mleka w ciągu dnia jest większa. ... . ...

dawno temu

Atrakcje za płotem

... Ustalmy jedno: para to dwoje. Bez żadnych dodatków. Musisz jak najszybciej rozdzielić ten kłopotliwy trójkąt. Zrozumiałe jest, że Twój chłopak Cię irytuje i widzisz w nim wiele wad, wynika to z faktu ... . Spotykaliśmy się kilka razy w roku i ...

dawno temu

Zmarszczki - co zrobić, by się nie pojawiły?

... Zmarszczki to nasza zmora, ale częściowo, drogie panie, same jesteśmy sobie winne. Bo one nie pojawiają się znikąd. Oczywiście czas robi swoje i na to nie mamy żadnego wpływu, ale są także inne ... razy w tygodniu rób sobie masaż twarzy oliwą z ...

dawno temu

Z owocowymi procentami przy kominku, czyli rozgrzewające nalewki na chłodne wieczory

... jak najszyciej zaopatrzyć się w różnego rodzaju “wspomagacze”, które pomogą nam się szybko rozgrzać, po powrocie do domu. ... jak najszyciej zaopatrzyć się w różnego rodzaju “wspomagacze”, którepomogą nam się szybko rozgrzać, po powrocie do ...

dawno temu

Uważaj, ta dieta szkodzi ci tak bardzo, jak nałogowe palenie tytoniu!

... Na pewno nie raz słyszałaś o niezwykłej skuteczności diety białkowej w walce z nadmiernymi kilogramami. Rzeczywiście na tej diecie stosunkowo szybko traci się na wadze. Niemniej jednak badania naukowe pokazują, że dieta ta w dłuższej ...

dawno temu

BDSM zaburzenie czy preferencja seksualna?

... preferencji seksualnych czy zaburzeń? Kiedy robi się niebezpiecznie? Posłuchaj specjalisty seksuologa, co mówi o BDSM. ... spełnieniem erotycznym a niebezpiecznym zachowaniem? Czy chęć zdominowania partnera to objaw preferencji seksualnych czy ...

dawno temu

Kto do roboty za 1200 złotych?

... Oczywiście pielęgniarki. Pielęgniarki są biedne. Pielęgniarki są przepracowane. Pielęgniarki są niedoceniane. Więc co robią? Wychodzą na ulicę, strajkują, głodują, domagają się. Pielęgniarka ... się? Nie da się. To niepodważalny fakt. Więc co ...

+ Pokaż więcej