Dlaczego zaczyna się palić papierosy?
... dodaje powagi, jest symbolem dorosłości i niezależności? Po ilu latach palenia odczuliście negatywne skutki zdrowotne nałogu? Co stanowi dla Was najsilniejszą motywację do wyzwolenia się od niego? ...
Istnieje 7 typów rozstań. Jak je rozpoznać i jak sobie z nimi poradzić?
... od tego, jak reagujemy na zakończenie związku, możemy wyróżnić kilka typów rozstań. Lista została sporządzona przez internautki, które wspólnymi siłami znalazły sposób na uporanie się z każdym typem zerwania. Z iloma z nich miałyście do ...
Omlet biszkoptowy
... Co najlepiej pasuje do popołudniowej kawy albo mrożonej herbaty pitej wspólnie z przyjaciółmi? Oczywiście odpowiedź jest jednoznaczna i wskazuje na ciasta. I chociaż zaliczane są one do deserów ...
„Bogowie”, Łukasz Palkowski
... Ten film już zawsze kojarzył mi się będzie z radością. Bo owszem, to „zwycięzca festiwalu w Gdyni” (najlepsze: film, scenariusz, główna rola męska, scenografia i charakteryzacja). Ale ilu (by ...
Ciasto bez mąki
... pokarmowe, które zalecane są w każdej zdrowej diecie mogą u niektórych z nas powodować uczulenia. I tak, chyba najbardziej popularnym przykładem tej sytuacji jest alergia na mleko, orzechy albo kawę ...
Przyzwyczajenia
... firmy budowlanej i woła – Szukam ludzi do roboty! - Za ile ? – pytają pijaczkowie. - Za stówę. – Nie, za stówę to nie. – A za ile? – No, tak, jak zwykle, za flaszkę. Przyjrzyjmy się swoim przyzwyczajeniom. Może niektóre z nich to spróchniałe ...
Paprykarz rybny
... bajecznych lat. Odbywać się to może w różny sposób. Z jednej strony dobrze jest się spotkać ze starymi znajomymi przy kawie i wspominać niezwykłe przygody. Obok tego pozostaje nam nostalgiczne ...
Brak energii po zimie?
... potrzebne im składniki pozwalające sprawnie funkcjonować. Wcześniej się kładź, wcześniej wstawaj Paradoksalnie, wcześniejsze wstawanie z łóżka też dodaje energii. O ile rzecz jasna zmienimy też czas pójścia ... się jeszcze kurczowo i nie za ...
Jak zapanować nad domowym budżetem?
... rozporządzać. Podziel swoje comiesięczne wydatki na kategorie: jedzenie, odzież, rozrywka, oszczędności, zdrowie. Następnie zastanów się, ile musisz albo chcesz przeznaczyć na każdą z nich i trzymaj ... . Nawet najmniejsze zakupy się liczą: gumy ...
Podstępny efekt kontrastu
... ulubionych przykładów na to jak działa efekt kontrastu to wartość banknotu o nominale 100 zł. Jak myślicie, ile warte jest 100 zł? Wydawałoby się że zawsze tyle samo, prawda? Jeśli w jednym sklepie ... to: po pierwsze świadomość jego istnienia, ...
Jak złapać męża?
... : - ale tak serio, do zaplacenia ile? - wal się na cyce, hrabino! - to chyba razem z cala kuchnia, he he he - a susz se tam skarpetki! Byłam tak zgnębiona, że po tygodniu upokorzyłam się i obniżyłam cenę ... samotność i potrzebę wypicia kawy w ...
Czy ciąża może przyczynić się do niewierności mężczyzny?
... Ciąża może być naprawdę pięknym okresem. Może prowadzić do większej intymności między małżonkami, ale niestety może także prowadzić – do niewierności. Trudno oszacować, ilu mężczyzn zdradziło swoją ...
Chorzy na pogodę
... nie wystarczy kolejna filiżanka kawy, kiedy skacze słupek rtęci na termometrze. Dolegliwość ta dotyka już dwie trzecie mieszkańców miast i co drugą osobę, która mieszka na wsi. Meteoropatii się nie leczy, jedyne co można zrobić, to po prostu ...
„Przekręt doskonały”, reż. James Foley
... tylko atut w postaci Dustina Hoffmana - w roli pobudzonego jak po kilku kawach mafiosa przypomni młodszemu pokoleniu, że kiedyś był naprawdę świetnym aktorem. ...
Obejrzyj, zanim wsiądziesz za kółko!
... z ważną informacją do osób, którym wydaje się, że kontrolują siebie i swój organizm i są w stanie przewidzieć, ile alkoholu powinny wypić wieczorem, by rano wziąć kąpiel, zjeść śniadanie, wypić kawę ...
Pękające naczynka na twarzy
... . Ogranicz go zatem, o ile to możliwe. Rozszerzone naczynka na twarzySą pewne substancje, które mogą wzmocnić rozszerzone naczynka. Na pewno nie zaszkodzi, jeśli zastosujesz aromaterapię i użyjesz ... polecane są grejpfruty, natka pietruszki, ...
Jakie błędy popełniamy podczas odchudzania
... jednak uwagę na to, ile kalorii spalasz podczas określonego wysiłku. Na przykład 30 minut biegania to tylko 300 kcal mniej, czyli tyle, ile ma jedno śniadanie. Staraj się ćwiczyć przynajmniej godzinę dziennie, urozmaicaj swoje ćwiczenia. ... ...
Odchudzanie –gdzie popełniasz błędy?
... więc na porządne śniadanie i skromną kolację. Dieta bez ćwiczeń Samo ograniczenie kalorii nie pomoże. Najbardziej skuteczna dieta to ta połączona z aktywnością fizyczną. Zwróć jednak uwagę na to, ile kalorii ... spalasz podczas określonego ...
Jak przetrwać bezrobocie?
... . osoby z drugiego budynku firmy oraz te, z którymi spotykałaś się na obiedzie lub kawie podczas przerwy w pracy. Będzie to też okazja, by sprawdzić, ile tak na-prawdę znasz osób. Może jedna z nich będzie ... może podrzucić ci niezłą ofertę ...
Na poprawę humoru wbij szpilkę!
... już czterdziestkę, wyobrażasz sobie? Małgorzata zastanawia się, czy Wioleta nie wie, ile lat ma ona, czy celowo jest taka złośliwa. We wbijaniu słownych szpilek przodują kobiety. Są mistrzyniami ... z radości, że pierwszy raz w życiu będzie ...
Dieta antycellulitowa
... być nieprzyjemny. Spójrz tylko, ile pysznych rzeczy możesz, a nawet powinnaś codziennie wchłaniać. Warzywa i owoce to podstawa. O ile w owocach jest cukier i nie powinnaś przesadzać, to warzywa możesz wcinać ... skórę musisz się postarać. Także ...
Wakacyjny budżet. Jak nie puścić wszystkiego w dwa dni?
... . Takie działanie jest zawsze kiepskim pomysłem. Nigdy bowiem, nie będzie tak, żeby w drugim kraju było tak samo jak u nas. O ile nie wyjeżdżasz do Bangladeszu, czy innej wyjątkowej egzotyki nie będzie ... bankach, do własnego konta można ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Narty z apartamentu
... . I wreszcie: coraz częściej apartamenty budowane są tuż przy stoku. Lata całe królową apartamentów jako formy narciarskiego noclegu była Francja. Powód był zaskakujący: o ile długo bazą ośrodków zimowych ...