Poczucie własnej wartości

... i mają wysokie poczucie własnej wartości. Czym jednak ono jest? Czy istnieje jakiś sposób na podniesienie samooceny? Jeżeli nie wiesz, czy twoje poczucie wartości znajduje się na odpowiednim poziomie ...

dawno temu

Tężec groźny dla noworodków i kobiet w ciąży

... Tężec jest chorobą, która przede wszystkim dotyka kraje o bardzo niskim poziomie rozwoju lub tereny, na których toczą się wojny oraz konflikty zbrojne. Wymienia się osiem krajów ...

dawno temu

Ekspert radzi: jak powiedzieć dziecku o rozstaniu?

... dla dziecka, odpowiadający jego wiekowi i poziomowi rozwoju" - komentuje Agnieszka Ostrowska Life & Women Way Coach. ...

dawno temu

Dwulatek członkiem Mensy!

... Oscar Wrigley, dwuletni chłopiec, który posiada poziom IQ taki sam jak Albert Einstein i Stephen Hawking, został najmłodszym członkiem brytyjskiego oddziału Mensy. Członkowie Gifted Children's ... Oscar Wrigley, dwuletni chłopiec, który posiada ...

dawno temu

Mobbing. Chcą mnie zniszczyć!

... , z jakim przez dłuższy czas spotyka się człowiek w miejscu pracy, zaniża się jego samoocena, potęguje frustracja i poziom stresu. Mobbing najczęściej wymierzony jest w osoby ambitne, pracowite i zdolne, które łatwo zyskują przewagę nad szefem i ...

dawno temu

Czy mięso jest męskie?

... ryzyko rozwoju choroby serca. Ich zdaniem zastąpienie białka zwierzęcego białkiem sojowym wyraźnie obniża poziom cholesterolu. Polacy jednak robią to raczej powoli i z dużą niechęcią. Podświadomość czy zew krwi? ... poziomie ewolucji. Tyle, że ...

dawno temu

Nie chcę drugiej ciąży

... przerodziło się w nacisk. Ale ja zdecydowanie nie chcę rodzić po raz drugi. Ciążę miałam trudną, nie jestem już młoda, zależy mi na pracy i utrzymaniu dotychczasowego poziomu życia naszej trójki. Nie chcę ani przegrać tego małżeństwa, ani ...

dawno temu

Nie oceniaj, doceń!

... i tylko odliczam mu godziny spędzone przy komputerze. A mój poziom umysłowy ogranicza się do prania, zmywania i gotowania, i on nie może być z kimś, kto non stop daje do zrozumienia, że nie ma przy nim poczucia ... , i tylko odliczam mu godziny ...

dawno temu

Wielkanocna łopatka wieprzowa pieczona w musztardzie i śliwkach

... teologicznych i filozoficznych aspektów tego zestawienia nie przynosi rozwiązania. Można jednak na ten antagonizm spojrzeć z bardziej przyziemnego, kulinarnego poziomu. Nie chcę, żeby ten tekst był ...

dawno temu

Zimny czy gorący prysznic?

... na ramiona, szyję i plecy – skutecznie zastąpi on leczniczy masaż. Badania naukowe wykazały, że biorąc prysznic w gorącej wodzie, możemy podnieść poziom oksytocyny i złagodzić niepokój. Chyba każdej ...

dawno temu

Podsumowane przez najbliższych!

... wolnego czasu i zażądali planu zajęć na uczelni… Wyliczyli, że za pieniądze, jakie jej dają, nie da się żyć na takim poziomie. Wniosek? Siostra jest prostytutką, nocami pracuje w barze ze striptizem, puszcza się z cudzoziemcami, a jej narzeczony ...

dawno temu

Psychoterapia nie boli

... się ich poziom samokontroli, podniosła samoocena. Lepiej komunikują się z otoczeniem, łatwiej motywują się do działania i tworzą lepsze więzi z innymi. ...

dawno temu

Porzucić starego przyjaciela

... Kobiety, z natury bardziej delikatne od mężczyzn, silniej niż oni na własnej skórze odczuwają skutki palenia papierosów. Co więcej, ponieważ wygląd skóry kobiety w dużym stopniu zależy od poziomu estrogenów, który może obniżać dym papierosowy, ...

dawno temu

Zadbaj o swoje ciśnienie

... Utrzymując ciśnienie krwi na odpowiednim poziomie, możemy w znacznym stopniu zmniejszyć ryzyko wystąpienia różnych, bardzo poważnych problemów zdrowotnych. Mowa tu o zawale serca, niewydolności serca czy udarze. Chcąc tym zagrożeniom zapobiec, ...

dawno temu

"Bez litości", Lee Child

... Po raz kolejny autorowi takich bestsellerów jak „Jednym strzałem”, „Echo w płomieniach” i „Poziom śmierci” udało się napisać ciekawy, dynamiczny kryminał, wciągający od pierwszej do ostatniej strony ...

dawno temu

Potańcówka nad jeziorem Titicaca

... Pola w okolicach jeziora Titicaca rozciągają się tuż pod niebem, a rude krowy trą plecami o puszyste obłoki. Jesteśmy na wysokości ponad 3820 metrów nad poziomem morza w północnej części Altiplano ...

dawno temu

Jak zwiększyć szansę na trwały związek

... W miarę upływu trwania związku małżeńskiego czy partnerskiego poczucie wzajemnej sympatii spada i redukuje się poziom zadowolenia z bycia ze sobą. Jest to naturalny etap w związku. Rośnie poczucie ...

dawno temu

Siedem kroków do opanowania stresu

... zrównoważyć poziom hormonów stresu. Gdy poczujesz, że zaczynasz się stresować, zrób sobie przerwę i pospaceruj w górę i w dół po schodach. Po wysiłku fizycznym uspokój nerwy łagodną muzyką. Możesz ... sobie słodyczy. A to sytuacja, w której ...

dawno temu

Żenada czy hit? Opowieść o polskiej szkole...

... Wszyscy wiemy, że z polską szkołą nie jest dobrze. Przeludnione klasy, biurokracja, przemoc i programy nauczania, które nijak się mają do poziomu wiedzy uczniów (coraz niższego niestety ...

dawno temu

Używając kosmetyków z drogerii trujemy swój organizm

... Badania naukowców dowiodły, że już trzydniowa przerwa w stosowaniu drogeryjnych kosmetyków znacznie obniża poziom toksyn w organizmie (badania przeprowadzone przez University of California w Berkeley ...

dawno temu

Sprawdź czy spożywasz wystarczająco dużo błonnika!

... i jesz mniej. Korzyści płynące ze spożywania tego cudownego składnika można wymieniać w nieskończoność, wspomnę więc tylko, że obniża cholesterol, reguluje poziom cukru we krwi, a nawet przeciwdziała ...

dawno temu

Współżycie w ciąży - tak czy nie?

... wydzielany jest hormon oksytocyny, który wpływa na wywoływanie skurczów macicy prowadzących do porodu. Położne podają również, że intensywne pieszczenie sutków kobiety ciężarnej również może wpłynąć ... na wydzielanie oksytocyny. Pamiętać należy ...

dawno temu

24-godzinny plan na rozbudzenie libido

... , wprawiasz w ruch wszystkie mięśnie i przy okazji ćwiczysz też mięśnie Kegla, a to gwarantuje lepszy orgazm. 13.00 Lunch Zjedz kanapkę na żytnim chlebie. Podwyższysz dzięki temu poziom histaminy ... , wprawiasz w ruch wszystkie mięśnie i przy ...

dawno temu

Poród łożyska

... do skurczów, a kobieta do parcia, łożysko odkleja się więc dość swobodnie. Niekiedy położna pomaga mu ciągnąć za pozostałość pępowiny bądź naciskając lekko podbrzusze kobiety, a zwykle podaje oksytocynę ...

+ Pokaż więcej