Zasady zdrowego żywienia - czy naprawdę je znasz?

... Zdrowa dieta wpływa na organizm. Niestety, stresująca praca i szybki tryb życia powodują, że coraz mniejszą wagę przykładamy do tego, co jemy. Jedzenie typu fast food i niezdrowe przekąski są dużym ...

dawno temu

Naturalne oczyszczanie organizmu

... powietrza, niewłaściwa dieta dla zdrowia niekorzystnie wpływają na nasze zdrowie. Stresująca praca jest dużym obciążeniem dla układu nerwowego. Pożywienie, które musi być jednocześnie tanie i długoterminowe, jest pozbawione wartości odżywczych. ...

dawno temu

Jak pielęgnować dojrzałą cerę?

... . Jeśli masz stresującą pracę, mało śpisz, pijesz alkohol i palisz – Twoja skóra szybciej się starzeje, czego efektem są zmarszczki. ...

dawno temu

Lodowa przyjemność

... , słonecznych dni. Według psychologów lody pomagają w trudnych, stresujących sytuacjach, poprawiają samopoczucie ze względu na pozytywne skojarzenia oraz angażowanie wielu zmysłów. ...

dawno temu

Farsz do tortilli

dawno temu

Idealna waga

... Smukła figura, jędrne ciało, delikatnie wyrzeźbione mięśnie – to marzenie większości osób. Niestety, siedzący styl życia, stresująca praca, szybkie tempo i ciągły pośpiech, niezdrowe nawyki ...

dawno temu

Jak radzić sobie ze stresem?

... Stres towarzyszy każdemu z nas. Stresująca praca, szybki tryb życia, ciągły pośpiech, niezdrowy styl życia – wszystko to prowadzi do odczuwania ciągłego stresu. Pod jego wpływem obniża się jakość ...

dawno temu

Sposoby na ból głowy

... Zmęczenie, stresująca praca, niewysypianie się, siedzący tryb życia i mała aktywność fizyczna mogą powodować ból głowy. Dolegliwość ta, choć niegroźna dla zdrowia, wpływa na jakość życia. Istnieją ...

dawno temu

Jak nie zbankrutować na diecie bezglutenowej?

... Już sam fakt braku tolerancji lub posiadanie alergii pokarmowej na produkty zawierające gluten (specyficzne roślinne białko) jest stresujący. Żywienie w tej chorobie wymaga tego, by z jadłospisu ... Już sam fakt braku tolerancji lub posiadanie ...

dawno temu

Chcesz być bardziej stanowcza w nowym roku? Poznaj 2 triki, dzięki którym będziesz łatwo podejmować decyzje

... To naturalne, że podejmowanie ważnych decyzji często jest trudne i stresujące. W końcu chodzi o twoje życie oraz jego dalszy przebieg. Niemniej jednak, badania naukowe pokazują, że ludzie szybko ...

dawno temu

Jadłospis uspokajający i rozweselający

... Masz takie dni, kiedy nie jesteś w stanie się uspokoić? Serce bije mocniej, odczuwasz nieprzyjemne skurcze żołądka. Jesteś rozdrażniona i skłonna do awantur o byle co. Stresujesz się rozmową z szefem ... z ulubionymi dodatkami będzie najlepszy. ...

dawno temu

Masaż ajurwedyjski

... i aromatycznych olejków. Chęć odreagowania po stresującym dniu pracy sprawia, że masaż ten cieszy się coraz większą popularnością. ...

dawno temu

Zapiekanki makaronowe

... po jakimś czasie uznać daną propozycję za naszą specjalność. Jedną z propozycji dzielnie znoszącą nasze eksperymenty, którą można w szybki sposób przyrządzić nawet w najbardziej stresujących sytuacjach ...

dawno temu

Dzieci się nie rozwodzą

... W Polsce w 2007 roku było 65 tysięcy rozwodów i 5 tysięcy separacji. W 2007 roku w 96% spraw rozwodowych dzieci zostały przy matkach. To stresujące wydarzenie w życiu rodziny najbardziej dotyka ... tysięcy separacji. To stresujące wydarzenie w ...

dawno temu

Separacja małżeńska

... to, co sobie wymarzyliśmy – świetną, chociaż często stresującą pracę, która spełnia nasze ambicje zawodowe i szczęśliwą rodzinę, będącą bardzo istotnym, jeżeli nie najistotniejszym elementem życia. Zdarza ...

dawno temu

Wyciąg z szefa

... banalny fakt, że zarabiam tam pieniądze, za które głównie płacę rachunki i kupuję kartony papierosów, które wypalam w pracy, bo się stresuję, to generalnie moja codzienna praca przedstawia się dla mnie dosyć fatalnie i może byłoby trochę lepiej, ...

dawno temu

Czy moje dziecko rozwija się zbyt wolno, czyli jak powinna wyglądać mowa dwulatka?

... kiedy jej przypomne że nalezy powiedziec. Jestem z nia zawsze sama w domu do wieczora aż wróci tata a na spacerach rzadko spotykamy inne dzieci. Nie wiem czy mam sie juz martwic czy więcej z nią rozmawiac ...

dawno temu
+ Pokaż więcej