Chcesz być bardziej stanowcza w nowym roku? Poznaj 2 triki, dzięki którym będziesz łatwo podejmować decyzje

JOANNA HIRSZLER • dawno temu

To naturalne, że podejmowanie ważnych decyzji często jest trudne i stresujące. W końcu chodzi o twoje życie oraz jego dalszy przebieg. Niemniej jednak, badania naukowe pokazują, że ludzie szybko podejmujący decyzje z reguły korzystnie na tym wychodzą. Dowiedz się co zrobić, aby w nowym roku łatwiej podejmować decyzje!

Zdjęcie kobiety / Shutterstock

Podejmuj decyzje rano

( Zdjęcie wypoczętej kobiety / Shutterstock)

Badania naukowe potwierdzają, że najlepsze decyzje podejmujemy zazwyczaj rano, czyli wtedy kiedy mamy świeży umysł. Dlatego zanim zaczniesz myśleć o złożeniu wypowiedzenia w pracy czy innych nurtujących cię problemach, prześpij się z tym do rana.

Spójrz na problemy z innej strony

( Zdjęcie zastanawiającej się kobiety / Shutterstock)

Stojąc przed trudnym dylematem wyobraź sobie, że problem ten dotyczy twojego przyjaciela. Co byś poradziła mu w tej sytuacji? Badania naukowe potwierdzają, że jest nam łatwiej podejmować decyzje, jeśli spojrzymy na to ze strony osoby trzeciej.

A może znasz inne sposoby, które ułatwiają podejmowanie decyzji?