Wpływ stresu na zdrowie

... poważne komplikacje zdrowotne. Dlaczego nie warto się stresować? Przytyjesz Kiedy w organizmie znajduje się za dużo kortyzolu, jest to sygnał, że trzeba zrekompensować sobie stracone przez nerwy ... kalorie, stąd niektórzy z nas jedzą znacznie ...

dawno temu

Piosenki dla przedszkolaka

... i w rakiecie lwa.   Pieski małe dwaPieski małe dwa, chciały przejść się chwilkę, Nie wiedziały jak, biegły przeszło milkę I znalazły coś - jedną dużą białą kość. Si bon, si bon, lalalalala, si bon, si ... bon, lalalalala Pieski małe dwa, poszły ...

dawno temu

3 kobiece pierwiastki

... tabletki, które oprócz żelaza zawierają także witaminę C. To poprawi przyswajalność tego pierwiastka. 2.MAGNEZ Gdy masz go za mało, bardziej się stresujesz, trudno ci się skoncentrować, drżą ci powieki ... , częściej łapiesz przeziębienia. ...

dawno temu

Seanse kinowe na porodówce. Lekarze są pewni, że pomagają uśmierzyć ból

... Pobyt ciężarnej na oddziale patologii ciąży to często monotonny i stresujący czas. Aby choć trochę umilić go oczekującym kobietom, rzeszowski szpital wpadł na pomysł stworzenia na oddziale ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Stres w pracy IT - jak sobie z nim radzić?

... Nadmiar stresu w pracy IT: co robić? Co można zrobić w sytuacji, gdy pójście do pracy jest niezwykle stresujące? W niedzielę wieczorem zaczyna Cię boleć brzuch na myśl, że następnego dnia czeka Cię ... i aplikuj na te stanowiska, które ...

dawno temu

Manifest przeciw promowaniu chudych modelek

... chudości w modzie.  Marc Sich, projektant i artysta z Francji, postawił na ostrą i dobitną aluzję wobec świata mody. Ręcznie ozdabiane okładki Elle i Vanity Fair przedstawiają modelki-kościotrupy ... . Sich znany jest ze swoich kontrowersyjnych ...

dawno temu

Wpływowe magazyny i aluzje do świata mody

... chudości w modzie.   Marc Sich, projektant i artysta z Francji, postawił na ostrą i dobitną aluzję wobec świata mody. Ręcznie ozdabiane okładki Elle i Vanity Fair przedstawiają modelki-kościotrupy. Sich ...

dawno temu

Kiedy czas na nocnik?

... przyjmuje się, że naukę korzystania z nocnika rozpoczyna się około 2 roku życia dziecka. Niektóre dzieci wcześniej pozbywają się pieluszki, niektóre później. To kwestia dość indywidualna, więc nie stresuj ... nie zdąży was poinformować na czas, ...

dawno temu

Co Waszym zdaniem nie wypada kobiecie?

... , że jego żona zarabia więcej od niego, uważa, że to nie wypada, żeby kobieta utrzymywała dom. Do tego zaradnej Baśce zdarza się zakląć jak szewc, bo ma stresującą pracę, cały czas musi być pod telefonem ... . Według niej przekleństwa w ustach ...

dawno temu

Pokonać nieśmiałość

... , ale ile z nas odchorowuje to później bólem brzucha i bezsennością? Jak walczyć z uczuciem nieśmiałości, by nie paraliżowało nas w najmniej odpowiednich momentach? Wyobraź sobie stresującą sytuację ... słodyczy, uprawiania seksu czy tańca. ...

dawno temu

Jimmy Fallon znów sprowokował gwiazdę. Tym razem JULIĘ ROBERTS

... Showman zaprosił aktorkę do zabawy "Face Balls". Ich zadaniem było rzucenie gumową piłką w twarz przeciwnika, a następnie odtworzenia nagrania reakcji w zwolnionym tempie. Julia Roberts nie starała się być delikatna. Zobaczcie, jak zachował sie ...

dawno temu

Przytul psa

... przyjaciel człowieka, może i nie zasłużył na to, żeby go oszukiwać, ale czego się nie robi dla jego spokoju. Jak przytulić psa na odległość?Są sytucaje, w których twój pupil nie czuje sie komfortowo ... , które już po weekendzie orientują się, ...

dawno temu

Chroniczny stres osłabia odporność

... tu poczucie, że możemy wpływać na jakość własnego życia, zdrowia i sytuację społeczną. Wyzwanie to postawa, która traktuje sytuacje stresujące nie jako zagrożenie, lecz jako sposobność do korzystnych ... immunologicznym, takim jak reumatoidalne ...

dawno temu

Działa przeciwstresowo, obniża cholesterol. Zażywaj magnez

... uprawiamy sport, zażywamy leki na nadciśnienie, prowadzimy stresujący tryb życia czy pijemy dużo kawy. Ostatnio bardzo popularne są preparaty magnezu. Odpowiedni poziomu magnezu w codziennej diecie ...

dawno temu

Co zrobić, by mieć orgazm?

... . Stresowanie siebie i partnera może skończyć się przerwaniem stosunku. 5.Unikaj dużej ilości alkoholu i obfitych posiłków przed zbliżeniem. 6.Podobno branie głębokich oddechów zwiększa satysfakcję seksualną. ...

dawno temu

Marzysz o szczupłej sylwetce? Niestety, przez to twój trening będzie mniej efektywny!

... po zrobieniu testu stracili na szybkości i potrzebowali więcej czasu na pokonanie dystansu. Trenować czy nie? 55463 Jeśli po stresującym dniu w pracy czujesz, że jesteś wulkanem energii i zaraz ...

dawno temu

Dlaczego właściwe jedzenie pomaga walczyć ze stresem?

... i pomarańczowe warzywa i owoce. Flawonoidy z kolei znajdziemy w aronii, dzikiej róży, czarnej porzeczce, borówce amerykańskiej i żurawinie. http://wp.tv/i,30-proc-polakow-stresuje-sie-z-powodu-pracy-,mid ...

dawno temu

Mężatki przekwitają później

... , do których należy stresujący tryb życia czy palenie papierosów. Przede wszystkim jednak działanie zarówno męskich, jak i syntetycznie wytwarzanych feromonów ma znaczący wpływ na poziom libido ...

dawno temu

Uważaj, stres szkodzi skórze!

... Zmiany trądzikowe 54241 W momencie, gdy doświadczysz silnie stresującej sytuacji, w twoim organizmie wydziela się kortyzol. Hormon ten przyczynia się do wydzielania nadmiaru sebum przez gruczoły ...

dawno temu

Elegancki i drogi grzebyk do włosów

... każda z nas raczej wejść nie może - ze względu na cenę, rzecz jasna. Grzebyk ten łączy w sobie prostotę wykonania z eleganckimi wstawkami. Pomoże w sytuacji stresującej, gdy nie będziesz wiedziała ...

dawno temu

Zarządzaj własnym stresem

... , stajemy się zmęczeni i ospali, a także – wbrew pozorom – wycieńczeni. Negatywne skutki stresu łatwo odczuć, gdy trwa on zbyt długo lub powtarza się za często. Tak się dzieje w przypadku stresującej ... , które ułatwią Ci odnalezienie ...

dawno temu

Stres w ciąży

... , które nie nastrajają do relaksu, a przeciwnie – są stresujące. Faktem jest też, że kobiety podczas ciąży mogą być mocno wrażliwe i labilne emocjonalnie. Problemy dość łatwo wytrącają je z równowagi ... w ciąży. Jeżeli stresujesz się, słuchając ...

dawno temu

Mniej stresu w nowym roku - 3 inspiracje

... schematy Jeśli stresują cię codzienne sytuacje i często wypowiadasz zdania takie, jak: „nie cierpię zakupów” lub „nienawidzę stać w korkach”, przemyśl, czy faktycznie musisz co dzień narażać ... płatności i terminów dostaw. Podobnie, jeśli ...

dawno temu

Ponad połowa Polaków cierpi na syndrom poniedziałku. Stres zaczyna się już w niedzielę

... Blisko dwie trzecie Polaków stresuje się przed pierwszym dniem tygodnia w pracy. Syndrom poniedziałku objawia się spadkiem formy psychicznej oraz brakiem energii, a daje o sobie znać w niedzielę ...

+ Pokaż więcej