W tym roku dotrzymasz noworocznych postanowień!

... ? Zastanawiasz się, dlaczego tak łatwo tracisz motywację i się zniechęcasz? Chcesz, aby ten rok był inny niż poprzednie? Przekonaj się, co zrobić, aby postanowienia noworoczne zmieniły twoje życie na dłużej niż tydzień! ... ? Zastanawiasz się, ...

dawno temu

Przynieś ulgę spiętemu ciału!

... Stres zawodowy, brak aktywności fizycznej i siedzący tryb życia nieuchronnie prowadzą do bólów kręgosłupa, stawów czy głowy. Jeżeli i ty zmagasz się z podobnymi dolegliwościami, z pewnością ...

dawno temu

15. miesiąc życia dziecka

... umożliwia coraz większa sprawność fizyczna. W 15. miesiącu życia dziecko ma już dawno pierwsze kroki za sobą. Oprócz doskonalenia sztuki chodzenia ćwiczy bieganie i wspinaczkę. Koniecznie zabezpiecz dom przed wszędobylską pociechą. ... umożliwia ...

dawno temu

Z SM można żyć

... SM - taka diagnoza brzmi jak dożywotni wyrok. Ci, na których los go wyda, wiedzą, że ich życie zmieni się na zawsze, na gorsze, stanie się bezustannym, czasami morderczym zmaganiem z codziennością ... . Ale nie poddają się. Walczą, choć nie raz ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak korzystać z kalendarza, by dobrze organizować czas?

... W świecie pełnym rozproszeń, dynamicznych wyzwań i setek obowiązków z różnych obszarów życia, skuteczna organizacja czasu staje się kluczowa dla osiągnięcia celów i utrzymania równowagi. Mimo ... wielu rozwiązań technologicznych to właśnie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jaka lekka dieta jest najlepsza?

... Lekkie diety cieszą się coraz większą popularnością wśród osób dążących do zdrowego stylu życia. W odróżnieniu od restrykcyjnych planów żywieniowych, lekkie diety nie tylko pomagają w utracie wagi ...

7 miesięcy temu

Znajdź sobie życie

... Jest takie piękne stwierdzenie: Get a life. W wolnym tłumaczeniu znaczy Znajdź sobie życie, zaadresowane jest do ludzi, którzy zajmują się czymś nieistotnym, na przykład oglądaniem telewizji ... i pochłanianiem kubełków z KFC albo piciem piwa ...

dawno temu

Zadbaj o zdrowy styl życia Twojego dziecka

... Coca colę i hamburgera zna prawie każde dziecko i mało które trzeba by do takiej przekąski namawiać. Jednak brak aktywności fizycznej i jedzenie oparte na daniach typu fast food są zabójcze ...

dawno temu

Zęby hodowane z moczu, diamentowe płukanki, plomby ratujące życie!

... Zęby hodowane z moczu, diamentowe płukanki, plomby ratujące życie – czy tak będzie wyglądała stomatologia przyszłości? ... Zęby hodowane z moczu, diamentowe płukanki, plomby ratujące życie – czy tak będzie wyglądała stomatologia przyszłości? Nie ...

dawno temu

Brak zęba to poważny problem nie tylko estetyczny

... , dziąsła, kości żuchwy i szczęki. Wpływa również na ogólny stan naszego zdrowia, wymusza bowiem zmianę diety i trybu życia. ... Zęby postrzegane są jako integralny składnik harmonijnego wyrazu twarzy. Ich brak jest nie tylko problemem ...

dawno temu

Toksyczne przyjaciółki. Rozpoznaj je i wyeliminuj ze swojego życia

... z życia. Przedstawiamy ci listę sześciu takich toksycznych znajomych, na które nie powinnaś tracić czasu. Ogranicz kontakty z nimi do minimum. ... z życia. Przedstawimy ci listę sześciu takich toksycznych osób, na które nie powinnaś tracić ...

dawno temu

Polki żyją coraz dłużej, a Polacy o siebie nie dbają!

... Takie są wnioski z ostatniego raportu WHO (Światowej Organizacji Zdrowia). Choć ogółem długość życia Polaków się wydłuża, to mężczyźni pozostają zdecydowanie w tyle za płcią piękną. Do tego widać ... coraz większe rozwarstwienie: różnica między ...

dawno temu

"Życie za życie", reż. Alan Parker

... Z wyjątkiem kilku znakomitych i poruszających scen, w których poznajemy wnętrze Gale’a i Constance, Życie za życie nie oferuje tak naprawdę nic szczególnego. Drastyczne sceny i powtarzane ... Życie za życie, najnowszy film Alana Parkera ...

dawno temu

Jak uratować życie?

... Wakacje kojarzą się z beztroską i odpoczynkiem. Jest to niestety także czas żniw, jakie zbiera śmierć na drogach w czasie wypadków, na kąpieliskach oraz podczas uciążliwych upałów. Aby uratować życie ... są nie tylko minuty, ale nawet sekundy. ...

dawno temu

Inteligentni żyją dłużej

... Ludzie o wyższym ilorazie inteligencji żyją dłużej. Naukowcy wzięli pod lupę grupę 10 620 kobiet i mężczyzn, którzy w 1958 r. brali udział w badaniu British Birth Cohort Study i w wieku 11 lat mieli zmierzony poziom IQ. ... zmierzony poziom IQ. ...

dawno temu

Nadaj rzeczom z historią drugie życie

... Historie kobiet, które odważyły się otworzyć swój biznes. Każda z nich zajmuje się odnawianiem starych rzeczy - torebek, mebli. Nadawanie drugiego życia przedmiotom daje im satysfakcję i poczucie spełnienia. ...

dawno temu

Życie po zawale

... Dla jednych zawał serca oznacza śmierć, dla innych szansę na nowe życie. Po zawale najważniejszym celem staje się walka o życie. Przede wszystkim nie wolno dopuścić do drugiego zawału. Po pierwszym ... i zaburzeń rytmu. Wymaganą zmianą stylu ...

dawno temu

Najcenniejsze jest życie

... Życie to dar, wielka wygrana na loterii, która każdemu z nas zdarza się tylko raz. Do fraszki Jana Kochanowskiego „Na zdrowie”, w której poeta pisał o tym, jak cenne jest zdrowie, dodam ... , że najbardziej cenne jest życie. Wiedzą o tym ci, ...

dawno temu

Siedzący tryb życia równie groźny jak palenie

... Praca za biurkiem, wieczory spędzone na kanapie, wszystko to składa się na niemal siedzący tryb życia, którego skutki porównywalne są z nałogowym paleniem. Specjaliści ostrzegają, że nawet codzienna aktywność fizyczna nie niweluje efektów ...

dawno temu

Życie to nie teatr

... Ustalmy jedno: życie to nie teatr. Bycie aktorką to nie tylko talent, to w znakomitej większości bardzo ciężka praca. Jej efekty nie zawsze warte są sił, które włoży się w odegranie roli, zwłaszcza ... , gdy nie ma to być rola w spektaklu, a ...

dawno temu

Obrona życia czy dehumanizacja człowieka?

... ma prawo do swoich poglądów. Tak samo, jak żyd, muzułmanin, buddysta i… ateista. Pozostawmy „grzesznika” samego, niech się boryka ze swoim sumieniem lub jego brakiem. Czemu mam żyć w państwie ... antyaborcyjną. Przypominam: Kościół głosi, że ...

dawno temu

Podróż życia

... Podróż życia to coś o czym większość z nas marzy. Ci którzy nie marzą, nie robią tego raczej dlatego, że podróż tę odbyli, ale z powodu porzucenia nadziei na jej realizację. Bo wiadomo ... : albo jest za drogo, albo nie ma na nią czasu. Dlatego, ...

+ Pokaż więcej