Zupa czosnkowa - idealna na zimę

...   Choć nie jestem koneserką czosnku i dotychczas zdarzało mi się z racji smaku go spożywać zwykle pod postacią sosu, to moje zdanie na jego temat zmieniło się, gdy spróbowałam zupy czosnkowej, więc postaram się przekonać do niej i Was. ... Choć ...

dawno temu

Głodówka

... Któż z nas nie słyszał o toksynach atakujących nasz organizm z powietrza, którym oddychamy, z wody, którą pijemy, czy żywości, którą spożywamy? Czy głodówka na prawdę oczyszcza nasze ciało? ... Któż z nas nie słyszał o toksynach atakujących nasz ...

dawno temu

Pracująca mama źle wybiera

... Większość pracujących rodziców ma problemy z odpowiednim wyborem jakości spożywanego jedzenia – donoszą najnowsze badania. Najgorsze jest to, że niezdrowe odżywianie nie odbija ... wielkiej wagi do jakości spożywanych posiłków.    Pracujące ...

dawno temu

Pomysł na walentynki - jak spędzić je zdrowo?

... Nie traktuj walentynek jako okazji do objadania się czekoladą ani sięgania po alkohol. W tym wyjątkowym dniu zadbaj o swoje zdrowie i zdrowie twojego partnera. Jak spędzić walentynki? 14 lutego to wspaniała okazja do skorzystania z usług ...

dawno temu

Piwo proszę...

... Zakazany owoc smakuje najlepiej. Mam na myśli używki takie jak alkohol, papierosy. Choć wiadomo, że są szkodliwe - sięga po nie coraz więcej osób i to coraz młodszych. Niedługo sylwester, karnawał ... pod hasłem „Młodzieży do lat 18 alkoholu i ...

dawno temu

Dieta dla grupy krwi 0

... Decydując się na dietę, warto rozważyć uwzględnienie grupy krwi. W przypadku osób z grupą 0 warto rozważyć spożywanie konkretnych produktów, które ułatwiają zrzucenie dodatkowych kilogramów. Dzięki ... krwi najbardziej rozpowszechnioną, czyli 0, ...

dawno temu

Posiłek - czas dla najbliższych

... . Dlatego powinniśmy jak najczęściej jeść razem przy domowym stole. Aż 82% Polaków deklaruje, że spożywanie wspólnych posiłków z rodziną jest bardzo ważne. Niestety, przeciętnie poświęcamy na wspólny posiłek zaledwie 23 minuty dziennie. ... na ...

dawno temu

Celiakia a nietolerancja glutenu

... Niektóre dzieci nie mogą spożywać pokarmów zawierających gluten, ze względu na nietolerancję tego składnika. W przypadku alergii na gluten istnieje szansa, że organizm dziecka z czasem zacznie go tolerować. Dzieci chore na celiakię skazane są na ...

dawno temu

Potrawka z kurczaka

...   Dwuletnie dzieci spożywają już praktycznie wszystko, oczywiście w ramach zdrowego żywienia. Dziś pomysł na pożywny obiadek dla małych nicponi – potrawkę z kurczaka z jabłkami. Jak przygotować tę obiadową pyszność? ... Dwuletnie dzieci ...

dawno temu

Awokado - zielona energia

... bombą energetyczną. Dlatego warto spożywać go na śniadanie czy uzupełnić nim dietę podczas treningu. Co jeszcze kryje w sobie awokado? ... bombą energetyczną. Dlatego warto spożywać go na śniadanie czy uzupełnić nim dietę podczas treningu. Co ...

dawno temu

6 powodów, dla których warto jeść ser

... Ser to bogactwo fosforu, przyswajalnego białka oraz witamin A i D. Jednak ze względu na swoją kaloryczność najlepiej spożywać go rano. Dzięki temu zapewnimy sobie energię na cały dzień. 30 g żółtego sera zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na ...

dawno temu

Dieta proteinowa dr Dukana

... na drastycznym ograniczeniu spożywanych produktów i może być stosowana nawet przez całe życie. Na czym polega dieta proteinowa dr. Pierre Dukana? ... na drastycznym ograniczeniu spożywanych produktów i może być stosowana nawet przez całe życie. ...

dawno temu

Recepta na długowieczność? Mniej jedz!

... Kluczem do dłuższego życia jest...nie objadanie się i ograniczenie spożywanych kalorii. Według naukowców zredukowanie dziennej dawki kalorii o 30 proc. wydłuży nasze życie aż o sześc lat. ... Kluczem do dłuższego życia jest...nie objadanie się i ...

dawno temu

Właściwości gruszki

... Gruszki najlepiej smakują na surowo, spożywane w sadzie w cieniu drzew… Zimową porą również możemy korzystać z dobrodziejstw gruszy, sięgając po dżemy, soki i kompoty. Zasuszone krążki gruszki będą ... temu składnikowi gruszki korzystnie ...

dawno temu

Niższa waga = dłuższe życie?

... Ograniczenie ilości spożywanych kalorii wcale nie musi oznaczać niedożywienia. Umiejętny dobór pokarmów zawierających najlepszej jakości kalorie nie tylko pozytywnie wpływa na nasz wygląd ... Potwierdzają to badania przeprowadzone na ...

dawno temu

Były mąż Amy Winehouse ujawnia szczegóły ich małżeństwa

... , lecz także z tego, że jest uzależniona od narkotyków i alkoholu. Piosenkarka w tym miesiącu rozwiodła się też ze swoim mężem Blake’iem Fielderem-Civilem. ... , lecz także z tego, że jest uzależniona od narkotyków i alkoholu. Piosenkarka w tym ...

dawno temu

Jedz marchew i chudnij!

... Stosujesz dietę odchudzającą? Kontroluj wielkość porcji i zawartość kaloryczną spożywanych posiłków. Zadbaj także, aby w twoim jadłospisie nie zabrakło warzyw i owoców, takich jak marchew ... , które przeważnie nie zawierają dużo kalorii, za to ...

dawno temu

Kasza gryczana z twarogiem

... Kasza to bogactwo minerałow i składników odżywczych, niezbędnych do prawidłowego rozwoju dziecka. To dlatego kuchenne półki w domu malucha wypełnione są kaszą manną i podobnymi jej produktami. Kasza jednak może być spożywana na różny sposób, ...

dawno temu

Kieliszek, który sam zadba o dolewki

... Naczynie zaprojektowano dla bardzo leniwych miłośniczek wina. Leniwych i niezwykle ostrożnych. Nieprzerwane dostawy alkoholu bez konieczności wstawania to bardzo dobry ciekawy pomysł. Czasami ...

dawno temu

Dlaczego warto pić miętową herbatę?

... Jeżeli starasz się kontrolować ilość spożywanych kalorii, powinnaś zaprzyjaźnić się z herbatą miętową. Ten aromatyczny napar pomoże ci zadbać o nienaganną sylwetkę i złagodzi świąteczne dolegliwości żołądkowe. Sprawdź, dlaczego warto ...

dawno temu

Leczenie kaca

... się w centrum uwagi podczas wznoszenia noworocznych toastów. Niestety bardzo mało osób potrafi kontrolować ilości spożytego alkoholu i zazwyczaj odchorowuje to dnia następnego. Chyba każdy z nas choć raz ... i ból głowy oraz przede wszystkim ...

dawno temu

Łożysko w ciąży

... Łożysko zapewnia dziecku oddychanie i odżywianie, gdy maluch jeszcze znajduje się w brzuchu mamy. Poza tym ochrania malucha przed infekcjami. Łożysko nie chroni dziecka przed alkoholem, nikotyną ... łożyska wywołują: cukrzyca ciężarnych, ...

dawno temu

Owoce i warzywa dla diabetyków

... Cukrzycy to osoby, które muszą szczególnie uważać na to, co kładą na talerz. Nie tylko nie mogą jeść większości słodyczy, ale również muszą kontrolować gatunki spożywanych owoców i warzyw. Poniżej znajdziecie listę produktów, które mogą znaleźć ...

dawno temu

Zawroty głowy

... rytmu serca. U osób z tymi dolegliwościami zaburzeniom równowagi towarzyszą oszołomienie i częste omdlenia. Zawroty głowy są też bardzo częstym problemem osób uzależnionych od alkoholu. Picie napojów ... wysokoprocentowych ma wpływ na ...

+ Pokaż więcej