5 lubianych sportów, które są pogromcami kalorii

... ) i dwóch grzanek z pomidorem i mozzarellą (ok. 250 kcal). Dwie godziny squasha – po pizzy i coli nie ma śladu Squash to ekscytująca i nie nudząca się gra, która wciąga już po pierwszym razie na korcie ... i pomaga wyrabiać piękną sylwetkę. ...

dawno temu

Naleśniki po meksykańsku

... . Dodajemy do niego pomidory, fasolę, paprykę i kukurydzę. Całość dusimy do czasu, aż wszystkie składniki będą miękkie. Na koniec przyprawiamy farsz papryką ostrą, pieprzem i solą. Wystarczy wyłożyć przygotowany farsz na naleśniki, zawinąć je i ...

dawno temu

Jak wprowadzić więcej warzyw do diety?

... . Jeśli lubisz na przykład pizzę lub pasty, nie musisz z nich rezygnować. Po prostu dodaj do tego warzywa – do pizzy dodaj szparagi i paprykę, a w przypadku makaronu możesz wykorzystać przepis na pastę ...

dawno temu

Prosty przepis na pączki

... czy krem z adwokata. Kiedy słodki farsz znajdzie się już w masie, kulkę zalepiamy dokładnie, aby nie wypłynął w czasie smażenia.Tak przygotowane pączki wkładamy do wysokiego garnka ...

dawno temu

Chińskie jedzenie

... przygotowywania, a nawet podawania potraw urzekają. Jakie są najpopularniejsze specjały chińskie? Sajgonki – cienkie placki przyrządzone z mąki ryżowej i mięsnego farszu. Do ich wykonania można także użyć ...

dawno temu

Brokuły - wartościowe warzywo dla dzieci

... kilka łyżek mleka. Pomocna jest również gałka muszkatołowa. Co można przyrządzić z brokułów? Same pyszności - zupę brokułową, sałatki, dipy, kanapki, farsz do mięsa etc. Brokuły należy przechowywać w lodówce przez 2-3 dni. ...

dawno temu

Zdrowo jeść: bo kaszę da się lubić!

...  Kaszę jaglaną wykorzystuje się często do zapiekanek. Warto wpleść ją także np. do pierogów przygotowując farsz z jej zawartością i dodając mięso – Doznania Kulinarne   Kasza manna polecana ...

dawno temu

Faszerowane pomidory – nie tylko dla wegetarian

... z cytryny. Zagęść bułką tartą. Przygotuj żaroodporne naczynie – wyściel je folią aluminiową i posmaruj oliwą. Pomidory napełnij farszem i ułóż na folii. Upiecz w piekarniku i podawaj z ciemnym pieczywem. Smacznym dodatkiem jest sałatka z porów i ...

dawno temu

Największy burger na świecie – dałbyś mu radę?

... z kawałkami czekolady, o średnicy 50 cm (jak porządna pizza) Do ciastka można zamówić dodatkowe kilogramy bitej śmietany. (cena za ciastko 29.99$)39339 ...

dawno temu

Co możesz zjeść przed snem, aby nie przytyć?

... z rodzynkami. Możesz ułożyć na nim plasterki banana i zajadać ze smakiem. Jak każda z nas uwielbiasz pizzę, ale jedzenie tej włoskiej potrawy późno w nocy nie jest najlepszym pomysłem. Tłuszcz ...

dawno temu

STABILIZACJA WAGI PO ODCHUDZANIU

... posiłki niż masz zjeść dodatkowo np. kawałek pizzy. Oczywiście nie zwiększaj porcji węglowodanów (makaron, ryż, kasza), a raczej produkty bogate w błonnik i białko, zdrowe tłuszcze. Wybieraj produkty jak najmniej przetworzone. Joanna Wasiluk ...

dawno temu

Sałatka meksykańska z kurczakiem

... smakować jako farsz do tortilli lub po prostu podana z ciemnym pieczywem i masłem. Można ją także połączyć z majonezem, nadając tym samym bardziej subtelny smak... i licząc się jednocześnie z tym, że znacząco zwiększy ona swoją wartość ...

dawno temu

Uszka – niezbędnik świątecznego barszczu

... „uszka”. Jak uformować uszka? Najlepiej pokazuje to prezentowany filmik. Na wcześniej rozwałkowane ciasto nakładamy maleńkie porcje farszu ( wybór składników zależy od nas, ja polecałabym np. grzyby ...

dawno temu

Twój facet jest ostatnio wyjątkowo drażliwy? Może mieć PMS

... , skąd biorą się jego problemy. Twój facet nie chce zrobić ci przykrości. Jeśli chcesz okazać mu wsparcie, bądź dla niego wyrozumiała i czuła. I może zamów mu pizzę, kiedy wieczorem gra w Battlefielda ...

dawno temu

Czy macierzyństwo korzystnie wpływa na zdrowie?

... zastanowisz się nad odpuszczeniem sobie obiadu lub zjedzeniem wczorajszej pizzy na śniadanie. Ta sama sytuacja dotyczy kobiet karmiących piersią – w końcu wszystko, co jemy, przekazujemy ukochanemu ...

dawno temu

Jedz figi i ciesz się świetną sylwetką!

... .  Figlarne przekąskiPyszne kwadraciki z serem pleśniowym i figamiBazą do tego przepisu jest pełnoziarniste ciasto do pizzy, na które kładziemy figi oraz ser pleśniowy… i gotowe. Ciasto pokrój w kwadraciki ...

dawno temu

Negatywne myślenie przyczyną tycia!

... wagi, musisz spalać codziennie 500 kalorii. Jeżeli więc nocne podjadanie usprawiedliwiasz tym, że rano byłaś na siłowni, lub lubujesz się w produktach takich jak pizza, czy chipsy, możesz być pewna ...

dawno temu

Dodajemy smaku – galeria przypraw

... do pizzy i spaghetti. Cynamon– zwany sypkim złotem. Dodawany jest do deserów, jabłek oraz np. wina, czy piwa (więc przyda się do zimowych przepisów na „grzańce”). Może także dodać unikalnego aromatu np. gulaszowi. Którą z nich lubicie ...

dawno temu

Slow-Food - smaczniej i zdrowiej

... zubażaniu naszej diety przez rosnące tempo życia we współczesnym świecie. Zjadamy byle co, szybko, kupujemy wysokoprzetworzone dania do odgrzania w mikrofalówce czy kawałek pizzy w barze po drugiej stronie ...

dawno temu

Jedzenie syci zapachem

... wątłego brokuła, nasz organizm dostał porządną pizzę z podwójnym serem. Ja wolę jednak, aby marchewka pachniała marchewką, a kotlet kotletem – być może jednak będzie to kolejny, nieco bardziej skuteczny sposób walki z otyłością? ...

dawno temu

Męski punkt widzenia: czy obrączka przeszkadza w graniu?

... . Kobiety i tak akceptują sporo naszych wad wynikających z czystej biologii. Nie dokładajmy do tego tygodniowego zarostu, przepoconej pidżamy i okruszków pizzy na łóżku. Przy zachowaniu podstawowego ...

dawno temu

Oryginalne omlety

... sporządzane było na innej patelni lub w rondlu, w tym samym czasie, co smażenie omleta. A oto moje pomysły na oryginalny farsz do omletów. Ciekawą propozycją jest zaserwowanie nadzienia z pieczarek ... w sosie truflowym. Wystarczy, że usmażymy ...

dawno temu

Świąteczny kryzys

... , czy możesz ulepić pierogi? Farsz stoi na kuchence." Ja odpowiadam: "Oczywiście, mamo!" I niech mi ktoś wyjaśni, dlaczego to jest moja wina, że mamie się pomyliło; farsz stał na stole, a na kuchence bigos ...

dawno temu

Chudnij jak modelki

... Klum z kolei przed każdym posiłkiem zjada sałatę, co sprawia, że zjada mniejszą porcję właściwego posiłku. A co jeśli naszym ulubionym daniem jest pizza czy frytki? Oczywiście ... można sobie na nie pozwolić, ale rzadko i w rozsądnych ilościach. ...

+ Pokaż więcej