Roladki mięsne

... z cykorii i puree ziemniaczanym.   Cordon Bleu  4 piersi z kurczaka,8 plasterków chudej szynki ,8 plasterków sera żółtego (najlepiej emmentalera),4 jajka,mąka,bułka tarta,sól, pieprz   Piersi ... z kurczaka przekrawamy na pół tak, aby otrzymać 2 ...

dawno temu

Lekka dieta na dobry nastrój w upalny dzień

... cienkie plastry boczku, ½ piersi z kurczaka, 2 kromki razowego chleba, 2 ząbki czosnku, sól, pieprz, oliwa z oliwek, sos cesarskiLiście sałaty dokładnie myjemy. Następnie przekrawamy je na pół ... do nich pokrojonego w dość cienkie plastry ...

dawno temu

Lekkie dania na czerwcowe upały

... . Więc, jak zawsze, przychodzimy z pomocą. Oto przepisy:   Sałatka królewska  8 liści sałaty,4 cienkie plastry boczku,½ piersi z kurczaka,2 kromki razowego chleba,2 ząbki czosnku,sól, pieprz,oliwa z oliwek,sos ... na patelni, na średnim ogniu. ...

dawno temu

Dania z brokułami

... , tak więc nie można sobie z nim „folgować” zbyt często. Produkty potrzebne do przyrządzenia lasagne to: opakowanie płatów makaronowych, 2 filety z kurczaka, 1 cebula, 0,5 kg brokuł, 40 dag sera żółtego, koperek, ząbek ... czosnku, sos ...

dawno temu

Menu na babski wieczór

... . Wykwintnym daniem będzie kurczak w sezamie. Piersi kurczaka warto dzień wcześniej włożyć do marynaty (2 łyżki sosu sojowego, 1 łyżka wina, 2 łyżki mąki, 2 łyżki mąki kukurydzianej, 2 łyżki wody, pół ... łyżeczki proszku do pieczenia, półtora ...

dawno temu

Jak zrobić suszone pomidory?

... swoje rozmiary), delikatne wydrążyć z nich gniazda nasienne, lekko posolić, a następnie ułożyć na blasze wyłożonej pergaminem. Tak przygotowane warzywa wstawia się do piekarnika rozgrzanego do temperatury ... pomidory po wyjęciu z piekarnika ...

dawno temu

Jak przygotować w domu dania fast food?

... się uprze na typowe bułki hamburgerowe),masło,kotlet z piersi kurczaka,sałata,ogórek,pomidor,zamiast pomidora i ogórka można użyć ananasa z puszki,plaster żółtego sera.Sposób przyrządzenia Bułeczkę przekrój ... ,plasterki szynki,starty ser ...

dawno temu

Ponadczasowe gołąbki – jakie Ty wybierasz?

... z ugotowanym ryżem i układamy na liściach kapusty, tworząc rulon. Tak przygotowane gołąbki można piec w piekarniku dodając do nich sos pomidorowy. W międzyczasie do wywaru powstałego w procesie duszenia ... do potrawy, by uzyskać całkiem nowy ...

dawno temu

Domowe fast-foody

... kurczaka,200ml jogurtu,25g pasty harissa,2 ząbki czosnku,1 cytryna,pęczek kolendry,cynamon, imbir,sól, pieprz,oliwa z oliwek   Czosnek podsmażamy delikatnie na oliwie, a gdy zacznie się szklić dodajemy ... z kurczaka minimum 24 godziny. ...

dawno temu

Spaghetti bolognese dla dzieci

... zniknie cała porcja i maluszek uzupełni zasoby energii potrzebne na popołudniowe zabawy.  Składniki: makaron typu spaghetti,pomidory w puszce,gotowana pierś z kurczaka,3 ząbki czosnku,bazylia,oliwa ... z oliwek,starty ser żółty,pieprz i ...

dawno temu

Sałatka hawajska

... , na pewno zachwyci twoich gości. Składniki: - puszka kukurydzy - puszka ananasa - 2-3 piersi z kurczaka - 2 średnie cebule - natka pietruszki - majonez, tyle ile potrzeba (choć lepiej nie przesadzać ... z kaloriami) Przygotowanie: Piersi z ...

dawno temu

4 smaczne kanapki, które pomogą ci schudnąć!

... z liściem sałaty oraz plastrem pomidora. Kanapka z kurczakiem 55621 Kanapka z kurczakiem na pewno bardzo ci zasmakuje i zapewni ci uczucie sytości na długi czas. Wykorzystaj do niej 50 g filetu ... z upieczonego kurczaka, garść rukoli i ...

dawno temu

Sałatka z winogronami

... sposobem na ich włączenie do diety jest przygotowanie sałatki z winogronami i kurczakiem. Sałatka z kurczakiem i winogronami Do przygotowania sałatki winogronowej z kurczakiem będziesz potrzebowała ... następujących składników: 1 pierś z ...

dawno temu

Dieta grejpfrutowa

... być gotowane, pieczone w piekarniku, ewentualnie opiekane na grillu. Smażone kotlety odpadają w przedbiegach. Mięso przyrządzane na tłuszczu (smażone) traci część swoich wartości odżywczych i zwiększa ... – kawałek ryby z przyprawami (bez ...

dawno temu

Risotto z warzywami

... możemy do niego dodawać, dają nam naprawdę duże pole do popisu na stworzenie istnej bomby witaminowej. Jak zrobić risotto? Przygotuj: - filety z kurczaka, - paczkę ryżu, - cebulkę, - białe wino, - 20 ... bulionu, aż stanie się średnio miękki. ...

dawno temu

Pupusa - tortilla z Salwadoru

... z serem i sałatkąw środku! Co nieco o kuchni z SalwadoruSztuka kulinarna Salwadoru opiera się na podstawowych składnikach, tj. kukurydza, kurczak, fasola, banany i kokosy. Do przyrządzania regionalnych ... na bazie mąki kukurydzianej. Wyrabia ...

dawno temu

Tajskie specjały dla wegetarian i nie tylko

... rybny, liście kafir oraz sok z limonki. Do tego dodajemy mleczko kokosowe i w finalnym etapie gotowanie wrzucamy kawałki kurczaka i czerwone papryczki, by zupa nabrała pikantnego smaku. Makaron tajski ... z mięsem – bardzo często znajdziemy go w ...

dawno temu

Cudotwórczy grejpfrut

... : Sałatka z grejpfrutem i ziołowym kurczakiem Składniki: 1 pierś kurczaka (25 dag), 2 pomarańcze (35 dag), 1 grejpfrut (35 dag), 2 cykorie (30 dag), sałata lodowa, 1/2 pęczka posiekanej ... w soli, pieprzu i natce pietruszki, ugotować na parze ...

dawno temu

Egzotyczny szaszłyk z łososia z kuskusem

... w kuskusie i owocach! Palce lizać! Składniki: 3 szklanki bulionu z kurczaka, 1 cebula (drobno pokrojona w kostkę), 2 łyżki oliwy z oliwek, 1 łyżeczka kurkumy, 1 łyżeczka mielonego kminku, 1 ... . Rozgrzej piekarnik, a w rondlu doprowadź bulion ...

dawno temu

Zapiekanki dla dzieci

... (uwaga na alergeny – zapiekanka zawiera gluten, jaja kurze, pomidory) Składniki: makaron rurki (ok. 20 dag), puszka kukurydzy, 0,5kg mięsa mielonego lub piersi z kurczaka, łyżka koncentratu ... warstwami w naczyniu żaroodpornym – najpierw ½ ...

dawno temu

25 najbardziej uzależniających produktów spożywczych

... , lody, cola, ciasta, żółte sery, smażone skrzydełka z kurczaka, steki oraz bekon, a także białe kajzerki, popcorn, płatki kukurydziane, żelki, muffiny, orzechy, jajka, smażone filety z kurczaka ...

dawno temu

Ryba w sosie śmietanowym

... na ich podstawie obiad tak szybko jak wówczas, gdy przyrządzamy pierś z kurczaka. Co więcej, kupiona w tej postaci ryba daje nam sporo możliwości popisania się wyobraźnią kulinarną, ponieważfilety rybnemożemy ... , a także dwa rozgniecione ząbki ...

dawno temu

Zdrowe gotowanie

... z panierką do mięs. Obtaczanie piersi z kurczaka w bułce tartej czy ryb w kukurydzianych płatkach sprawia, że posiłki te zwiększają swoją kaloryczność o ponad 100 kcal! Jeśli zatem nie można odmówić ... sobie soczystych mięs o chrupiącej skórce, ...

dawno temu

Dieta na dobry nastrój

... z kurczaka Brokuły gotowane na parze Surówka: czerwona kapusta, pół jabłka, 3 orzechy włoskie, ząbek czosnku Podwieczorek Winogrona czerwone (szklanka 250 ml) Kolacja Sałata z pestkami (1/3 małej ... Podwieczorek Sałatka owocowa (1/4 średniej ...

+ Pokaż więcej