Slow food

... , miód naturalny, soki, przetwory, oleje. Slow food w praktyceSlow food to w dowolnym tłumaczeniu powolne jedzenie. Osoby, które stały się zwolennikami tego typu sposobu jedzenia stawiają na zdrowe ... . Ciasto wyrabia się w minutę, trochę ...

dawno temu

Jak wzbogacić smak kompotu z suszu?

... – te najlepsze powinny by tłuste i ciężkie. Zazwyczaj są przyprawą dodawaną do piwa i wina, a także przetworów mięsnych (wbijane są np. w szynkę). sosów i ciast. Dodane do kompotu nadadzą mu wyrazistości ...

dawno temu

Witamina F - za co odpowiada?

... sezamowy, krokoszowy, lniany, słonecznikowy, sojowy, z kiełków pszenicy i z wiesiołka),awokado, winogrona, morele, pomarańcze,warzywa zielone (fasola szparagowa, brokuły, szpinak, sałata, brukselka),jaja,przetwory mleczne,tłuste ryby. ...

dawno temu

Dodatki do herbaty

... za procesy starzenia się skóry.Pozwala także pozbyć się migreny. Żurawina –pozytywnie wpływa na układ krążenia, a także obniża poziom cholesterolu. Herbata z jej dodatkiem ma lekko cierpki smak. Cukier ...

dawno temu

4 niskokaloryczne przekąski, które skutecznie zaspokoją twój głód

... proste. Przekrój owoc na pół i wydrąż z niego pestki. Następnie polej go 1 łyżką miodu wielokwiatowego i posyp suszoną żurawiną. Możesz również dodać do jabłka twaróg. Całość zapiekaj do momentu ...

dawno temu

Jedz. Unikniesz raka

... . Chronią organizm przed wolnymi rodnikami, a przetwory z pomidorów zabezpieczają skórę przed światłem ultrafioletowym, a tym samym przed nowotworem skóry. Dodanie oliwy z oliwek wspomaga ...

dawno temu

Anemia a dieta dziecka

... minerału. Wapń znajduje się przede wszystkim w mleku i przetworach mlecznych, dlatego serwuj je osobno, zachowując 1-2 godzinny odstęp między posiłkami z żelazem. ...

dawno temu

Dieta na zimową chandrę

... , ciasta, makarony, fasola, warzywa, przetwory zbożowe, krakersy. Bogate w kwas foliowy: szpinak, brokuły, kapusta. Bogate w selen: ryby, owoce morza. Kofeina (uwaga: nadmiar kofeiny może powodować stany lękowe). Czosnek. ...

dawno temu

Mięso ze smakiem, czyli aromatyczne dodatki

... niezwykłego smaku. Żurawina– często wykorzystywana jest do przyrządzania nalewek, w przypadku mięsa najlepiej, gdy jest smażona i lekko słodka, bo wtedy nadaje się nawet jako pasta do kanapek z wędliną ...

dawno temu

Walka z wirusami. Co jeść?

... lizyny. 
 Pokarmy o właściwościach przeciwwirusowych:
 jogurt, jabłka, jęczmień, czarne porzeczki, czarne jagody, szczypiorek, kawa, kalarepa, żurawina, imbir, czosnek, agrest, winogrona, sok ...

dawno temu

Kolorowa i pachnąca depilacja

... produktom do golenia tej firmy nie tylko odzyskasz dobry humor, lecz także zapewnisz skórze idealną gładkość. Pianka do golenia z ekstraktem z żurawiny – 6,50 zł/200 ml Kosmetyk ten posiada ...

dawno temu

Zmysłowy powiew Paryża

... z łagodnymi. Znajdziemy tutaj kwiatowo-drzewne akcenty, które tworzą kompozycję urzekającą bardzo unikalną wonią. Mamy tu fiołek, lawendę, peonię i różę, smakowitą nutę żurawiny i jeżyny, a także zmysłowy ...

dawno temu

Pieczona kaczka

... podana z żurawiną. Kaczka w pomarańczach Kaczkę pieczemy w piekarniku w soku z pomarańczy z cukrem i lekko skropioną sokiem z cytryny. Można także wlać go do tuszki. Podajemy z kawałkami tych owoców ...

dawno temu

Indeks glikemiczny - dlaczego jest tak ważny?

... i gotowana marchewka, kukurydza i jej przetwory, cukier, miód, bób gotowany, białe pieczywo, banany, melony, rodzynki, piwo. ...

dawno temu

Jakich produktów unikać w czasie karmienia piersią?

... . Przetwory mleczne ogranicz do minimum.owoce cytrusoweczekolada/kakaoorzechyjaja rybypoziomkitruskawkimiódpomidory Obowiązkowo zakazuje się spożywania produktów gazowanych, sztucznie barwionych, ostrych ...

dawno temu

Kleik na mleku z owocami – lekkie śniadanie dla przedszkolaka

... z ognia i dodaj owoce. Kleik jest przepyszny z rodzynkami, suszonym śliwkami lub żurawiną. Możesz równie dobrze wkroić do niego obrane jabłuszko, wrzucić truskawki lub poziomki. Poranny zastrzyk ...

dawno temu

Dlaczego wapń jest taki ważny?

... tabletki dostępne w każdej aptece. Zdrowszą alternatywą jest wzbogacenie diety o takie pokarmy jak: - mleko i przetwory mleczne, - glony morskie, - zielone warzywa: szpinak, sałata, kapusta, - orzechy, - migdały, - mleczko sojowe i tofu, - sery, ...

dawno temu

Kiedy dokuczają ci wzdęcia

... , mleko i przetwory mleczne, cebula, rzepa, brukiew.Domniej gazotwórczych produktów zaliczane są: jabłka, banany, chleb i inne wypieki, marchewka, selery, bakłażany.Pierwsza pomoc w przypadku wzdęć ...

dawno temu

Dieta matki karmiącej

... spożywa się produkty pochodzenia zwierzęcego – mleko i jego przetwory oraz jaja). Niebezpieczną dla zdrowia dziecka jest stosowana przez karmicielkę niezwykle restrykcyjna dieta wegańska. Odrzuca ryby, wszelkie produkty mięsne i odzwierzęce.  ...

dawno temu

Odmiany jabłek

... – owoce nie są zbyt smaczne, dlatego zdecydowanie lepiej nadają się użyte do przetworów lub jako składnik ciast. Dojrzewają pod koniec września. Mają najwięcej witaminy C. Papierówka – małe, zielone ...

dawno temu

Piękna i inteligentna. Jak to możliwe?

... , warzywa strączkowe, przetwory zbożowe, ciemne mięso indyka, chude mleko. Warto wiedzieć, że cynk obok witaminy C jest jednym z największych sprzymierzeńców człowieka w walce z przeziębieniem i grypą. ...

dawno temu

Dieta w profilaktyce raka macicy. Czy to możliwe?

... , ma temu zapobiegać. Niestety, dieta bogata w kwas foliowynie skutkuje w przypadku już istniejących zmian nowotworowych. Gdzie znajdziemy kwas foliowy? Wątróbki duszone;przetwory zbożowe;świeży sok ...

dawno temu

Jak przeprowadzić test na kolkę u dziecka?

... . Jak to zrobić? Krok 1. Jeśli twoje dziecko miewa kolki, a ty karmisz je piersią, zacznij zwracać uwagę na to, co jesz. Odstaw mleko krowie i przetwory mleczne na co najmniej tydzień. Zażywaj w tym czasie ...

dawno temu

Mięta - dlaczego warto po nią sięgnąć?

... napoje z miętą, przetwory z miętą, sałatki i sosy z miętą. Mięta świetnie komponuje się także z daniami z grilla, zapiekankami i grzankami.   ...

+ Pokaż więcej