Jedz ser, będziesz zdrowszy !

... . Co takiego zdrowego jest w serze? Wapń, potas, fosfor, cynk, wit. A i sporo białka. De facto 7 gram sera żółtego zawiera podobne ilości składników odżywczych jak szklanka mleka. Dodatkowo, ser wpływa ...

dawno temu

Mocktails zamiast wina. Kto próbował?

... samochodem, koktajl (znany pod angielską nazwą mocktails) jest dla nas najlepszym rozwiązaniem. Po co zamawiać szklankę wody lub dietetyczną colę, skoro możemy jednocześnie zadbać o nasze zdrowie ...

dawno temu

Zupa z dyni na mleku

... : 0,5 l mleka modyfikowanego (już po rozrobieniu z wodą; mleko przygotować zgodnie z przepisem na opakowaniu),troszkę ponad szklankę wody,świeżą dynię,szczyptę soli,2 łyżeczki cukru,ok. 4-5 łyżek ...

dawno temu

Kisiel dla niemowląt

... modyfikowanego(odpowiedniego dla wieku dziecka),3/4 szklanki wody,płaska łyżka mąki ziemniaczanej,pół żółtka jaja kurzego,sok dla niemowląt (odpowiedni dla wieku dziecka).Sposób przyrządzenia Zagotuj wodę ...

dawno temu

Rumianek - zastosowanie

... kilka ciekawostek. Rumianek na włosy Na jego bazie można przygotować płukankę do włosów. Aby ją przyrządzić, wystarczy zaparzyć szklankę suszonych kwiatów rumianku, przestudzić, a następnie wypłukać ...

dawno temu

Zupa serowa - krem

... , dlatego polecam jej spożywanie na wyjątkowe okazje. Zupa serowa z serków topionych Przygotuj:  - 20 dag żółtego sera,  - włoszczyznę,  - 300 gramów serka topionego,  - kostka rosołowa,  - pół szklanki ...

dawno temu

Marchewkowe muffiny

... na marchewkowe babeczki? Takie ciasteczka to słodka dawka witamin, więc warto spróbować! Jak brzmi przepis na muffiny? Przygotuj:  - 250 g mąki,  - 1 łyżkę sody do pieczenia,  - pół szklanki otrąb ...

dawno temu

Jak zrobić lasagne?

... jasnego koloru. Sos Napoli rozpuść w szklance wody i wlej na patelnie do mięsa dokładnie mieszając Dodaj do całości pomidorki, cebulkę i dopraw danie sola, pieprzem oraz szczypta oregano Do naczynia ...

dawno temu

Jak pić alkohol?

... z naszego organizmu, a więc skutecznie łagodzi objawy kaca. Tuz po suto zakrapianej imprezie warto także wypić przed snem kilka szklanek wody mineralnej niegazowanej. ...

dawno temu

Naleśniki z serem

... , a następnie dodajemy go sera białego, tworząc słodki twarożek Do ¾ szklanki śmietany dodajemy łyżkę cynamonu i trzy łyżki cukru Gotowe naleśniki nadziewamy przygotowanym nadzieniem i polewamy słodką polewą Wierzch można posypać rodzynkami ...

dawno temu

Maseczki domowej roboty

... wiedzieć jak ją właściwie przygotować, by przyniosła pożądane rezultaty. Przedstawiamy Wam domowe maseczki na ciało. Maseczka z oliwy ½ szklanki oliwy mieszamy z 3 żółtkami. Całość mieszamy ...

dawno temu

Barszcz czerwony zabielany

... pyszną zupę. Pamiętaj, że buraki świetnie wpływają na cerę. Przygotuj: 2 litry bulionu warzywnego (może być z kostki) 70-80 dag buraków 2/3 szklanki śmietany (22%)łyżka mąki zakwas buraczany (domowy ...

dawno temu

Kotlety wegetariańskie

... , po które sięgasz stanowczo zbyt rzadko. Oto składniki, których potrzebujesz. Przygotuj: 4 ziemniaki2 marchewki2 cebule1 pietruszkę1 mały seler2 ząbki czosnkukapustę pekińską3 jajka1,5 szklanki ...

dawno temu

Brokuły w sosie beszamelowym

... im to ok. 8 minut. Sos beszamelowyDo przyrządzenia beszamelu będziesz potrzebować: 2 łyżki masła,2 łyżki mąki,1 i 1/2 szklanki mleka,2 żółtka,sok z cytryny,sól, pieprz i gałkę muszkatołową.Na wolnym ...

dawno temu

Danie lekkostrawne - klopsiki z ryby

... wszystko wymieszaj. 3. Dieta lekkostrawna to ulga dla twojego żołądka, ale może stać się także rozkoszą dla podniebienia i zaraz się o tym przekonasz. Oczyść teraz warzywa, pokrój je i zalej szklanką ...

dawno temu

Ratatuj - potrawa z Nicei

... , jako danie główne. By zrobić to wyjątkowe danie potrzeba kilku ważnych składników. Przygotuj: 3 duże cebule4 bakłażany4 małe kabaczki lub cukiniepół kilograma pomidorów2 papryki1/3 szklanki oleju ...

dawno temu

Przepis na Tiramisu

... rozpuszczalnej • 50 ml likieru amaretto • 2 łyżki ciemnego kakao Wykonanie: Kawę rozpuścić w niepełnych 2 szklankach ciepłej wody, dodać likier i ostudzić. Do żółtek wsypać 3/4 przygotowanego cukru ...

dawno temu

Gruszki w czekoladzie - czy jadłaś coś lepszego?

... szklanki wody i dodaj do niej masło, cukier i cukier waniliowy oraz sok z cytryny. 3. Ustaw owoce pionowo w powstałym sosie i gotuj je 5 minut. Powinny być lekko twarde. Wyjmij je i rozłóż na talerzykach ...

dawno temu

Szpinak - jak go smacznie przyrządzić?

... i posypać startym serem lub użyć go jako nadzienia do krokietów. Składniki: 4 ząbki czosnku,1 nieduża cebula,400 g szpinaku (najlepiej świeżego, ale może być i mrożony),2 jajka,szklanka śmietany 18 ...

dawno temu

Czekoladowe szaleństwo

... czekoladowy. Składniki: 25 dag ciemnej czekolady deserowej,2 łyżki mleka,3 jaja,2-3 dag cukru,szklanka bitej śmietany,łyżka posiekanych migdałów lub orzechów laskowych.Przygotowanie: Żółtka należy ...

dawno temu

Racuchy z jabłkami - kalorie się nie liczą

... ? Przygotuj: 4 jabłka25 dag mąki2 jajka2 dag drożdżyłyżeczkę cukru1,5 szklanki mlekałyżeczkę masłaolejsólcukier pudercukier waniliowy1. Najpierw ciasto na racuchy. Rozpuść drożdże w ciepłym mleku i odstaw je ...

dawno temu

Kąp się w mleku, będziesz piękna

... zabiegom upiększającym w najlepszych salonach kosmetycznych. Ty osiągniesz wspaniały rezultat podgrzewając litr mleka i rozpuszczając w nim szklankę miodu. Mieszankę wlej do kąpieli i odpręż się. Nie poznasz własnej skóry.   ...

dawno temu

Pulpeciki na sałatce

... mielonegokajzerkęjajkoprzyprawę do mięsa mielonegopieprzsól1,5 szklanki olejuNa sałatkę: kilka liści sałatyświeży ogórekczerwoną cebulę5 rzodkiewekNa sos: łyżkę oliwyłyżkę soku z cytrynyząbek czosnkuzioła prowansalskieKrok 1 ...

dawno temu

Co na podwieczorek? Grzanki na słodko

... cynamonu,3 białka z jajek,             ½ szklanki koncentratu z naturalnego soku jabłkowego,14 g masła roślinnego plus masło do posmarowania formy,8 cienkich kromek pieczywa pszennego.Sposób ...

+ Pokaż więcej