Zielona czy czerwona? Która herbata odchudza? List do Dietetyka

... , towarzyszą nam podczas spotkań towarzyskich, doceniamy ich walory lecznicze, a także wiążemy z nimi duże nadzieje na utratę zbędnych kilogramów. Co kryją w sobie herbaty? Na pytanie Czytelniczki odpowiada konsultant ds. prawidłowego ...

dawno temu

Dlaczego warto karmić piersią

... Mleko matki jest najlepszym pożywieniem dla dziecka, ponieważ pokarm matki najlepiej odpowiada potrzebom dziecka, jest dostosowany do możliwości trawiennych malucha i tak skomponowany, by jego rozwój przebiegał prawidłowo. ... przebiegał ...

dawno temu

Leczenie zeza u dzieci

... Im szybciej podejmiemy leczenie zeza, tym większa szansa na całkowite wyzdrowienie i uniknięcie niepożądanych następstw w postaci pogorszenia lub utraty wzroku. W jaki sposób przywrócić dziecku prawidłowe ustawienie gałek ocznych? ... prawidłowe ...

dawno temu

Słoneczna witamina

... Według najnowszych doniesień naukowych nawet ponad połowa Europejczyków może mieć obniżony poziom witaminy D we krwi, a jej niedobór może być przyczyną poważnych schorzeń w obrębie wielu narządów ... poziom witaminy D we krwi mieszkańców innych ...

dawno temu

Jak używać kremu do twarzy

... Wydaje nam się, że nakładanie kremu na twarz jest banalnie proste. Nie wszystko niestety jest tak oczywiste. Jak więc prawidłowo stosować ten kosmetyk? Jak często go zmieniać? I co zrobić w sytuacji awaryjnej? ... Wydaje nam się, że nakładanie ...

dawno temu

„Cherudek”, Valerio Evangelisti

... Powieść na wskroś oniryczna, pełna przerażających, surrealnych wizji. Roi się w niej od broczących posoką monstrualnych owadów, nawiedzających senne, okryte mgłą miasto. Są w niej mrożące krew ... pielgrzymów, którzy widzieli natarcie, ci ...

dawno temu

Jajeczne dylematy - czyli świąteczny cholesterol! List do Dietetyka

... kilogramów. Wszelkie wątpliwości związane ze spożyciem królujących w święta jaj wyjaśnia konsultant ds. prawidłowego odżywiania, Agnieszka Boryna. ... kilogramów. Wszelkie wątpliwości związane ze spożyciem  królujących w święta jaj wyjaśnia ...

dawno temu

Dziecko u lekarza. Jak się przygotować do wizyty?

... Pierwsze pół roku życia twojego maluszka to czas wzmożonej obserwacji. Aby móc kontrolować czy rozwój dziecka przebiega prawidłowo niezbędne są kontrolne wizyty u lekarza. Jak się do nich przygotować? ... Pierwsze pół roku życia twojego maluszka ...

dawno temu

English Activator: expend, expand, extend

... Z powodu podobieństwa brzmieniowo-znaczeniowego czasowniki expand  i expend, a także extend  są często mylone. Aby prawidłowo ich używać, warto zapamiętać rzeczowniki, z jakimi się łączą. ... Z powodu podobieństwa brzmieniowo-znaczeniowego ...

dawno temu

Kasza gryczana z twarogiem

... Kasza to bogactwo minerałow i składników odżywczych, niezbędnych do prawidłowego rozwoju dziecka. To dlatego kuchenne półki w domu malucha wypełnione są kaszą manną i podobnymi jej produktami. Kasza jednak może być spożywana na różny sposób, ...

dawno temu

Jak zwalczyć nadciśnienie?

... Co trzeci Polak ma kłopoty z nadciśnieniem. Najczęściej problemy te bagatelizuje lub nie zdaje sobie z nich sprawy, bo nie mierzy ciśnienia krwi. Z badań wynika, że ponad połowa chorych ... alkoholu,połączenie palenia z przyjmowaniem tabletek ...

dawno temu

Sprawdź, jak skuteczny jest twój demakijaż!

... . Tymczasem prawidłowy i skuteczny demakijaż wymaga czasu i zastosowania różnych narzędzi. Jeżeli nie chcesz skończyć z rozszerzonymi porami, swędzącą, suchą skórą, podrażnieniem oczu, trądzikiem czy zmarszczkami, naucz się wykonywać go ...

dawno temu

Siatki centylowe

... rośnie i przybiera na wadze prawidłowo. Co więcej, pozwalają stwierdzić, czy dziecko ma nadwagę albo niedowagę.  ... rośnie i przybiera na wadze prawidłowo. Co więcej, pozwalają stwierdzić, czy dziecko ma nadwagę albo niedowagę.  Siatki ...

dawno temu

Oddech dla lepszej koncentracji

... swój nastrój oraz - uwaga! - zdolność koncentracji. Miarowe, spokojne i głębokie oddychanie pomaga zachować równowagę w organiźmie. Ćwiczenie prawidłowego oddechu ze świadomością, że ma wpływ na naszą ... psychikę, jest świetną techniką ...

dawno temu

Problemy z układem ruchu

... tak ważnej roli dla zdrowia jak kręgosłup. Jest to swego rodzaju oś człowieka. Aby zapobiec bólom kręgosłupa, należy pamiętać o kilku zasadach: dbać o prawidłową postawę, przestrzegać przerw ... dobrze zbilansowanej diety. 23623- Gdy nie zadbamy ...

dawno temu

Jak pięknie wyglądać, nie wydając ani grosza?

... . Aby zwiększyć efektywność masażu, wykonuj go przez około 2 minuty po wcześniejszym umyciu i nawilżeniu skóry twarzy. W ten sposób pobudzisz krążenie krwi, które ożywi wygląd twojej skóry, dodając jej blasku.  ...

dawno temu

Żelazo u niemowląt

... w ciąży lub chorowały na cukrzycę ciążową. Żelazo jest potrzebne organizmowi do prawidłowego funkcjonowania. Zdrowe niemowlęta, urodzone z prawidłową wagą, mają tak duże zapasy żelaza, że wystarczą im na najbliższe 6 miesięcy życia. ... w ciąży ...

dawno temu

„Krasnoludki nie przyjdą”, Sara Shilo

... sobie sami z małymi i wielkimi nieszczęściami. To jest prawdziwa literatura. Autorka jest prawdziwą pisarką i wyczuwa słowo jak rekin kroplę krwi. ... pisarką i wyczuwa słowo jak rekin kroplę krwi. Tę słodko-gorzką opowieść o radzeniu sobie z ...

dawno temu

Witamina D dla dzieci

... Witamina D to jedna z podstawowych witamin, niezbędna do prawidłowego rozwoju dziecka. Organizm ludzki sam nie suplementuje witamin, dlatego należy dostarczać je z dietą dziecka. Jakie zalety ... . Zapotrzebowanie dzieci na witaminę D to 400 ...

dawno temu

Śmiech jest zaraźliwy

... aż półtora litra powietrza. To oznacza lepsze dotlenienie organizmu. Podczas śmiechu nasze serce szybciej bije i dzięki temu krew szybciej krąży. ... aż półtora litra powietrza. To oznacza lepsze dotlenienie organizmu. Podczas śmiechu nasze ...

dawno temu

Wow dla Wang!

... kolekcję Alexandra Wang. Niestety na stronie NET-A-PORTER.COM. zamieszczono informację mrożącą krew w żyłach każdej fashionistki: sold out. ... kolekcję Alexandra Wang. Niestety na stronie NET-A-PORTER.COM. zamieszczono informację mrożącą krew w ...

dawno temu

Krojenie warzyw może być bezpieczniejsze

... Ile razy zdarzyło Ci się, że podczas krojenia jakichś warzyw skaleczyłaś się, po czym leciała krew i palce szczypały? A jeszcze gorzej, jak to się przydarzy naszym dzieciom, w końcu to właśnie one ...

dawno temu

Polacy nie wiedzą, jak się odchudzać?

... Polacy nie wiedzą, jak się odchudzać? Jak wynika z badania „Polacy na diecie”, większość respondentów nie potrafiła prawidłowo wytłumaczyć znaczenia terminu "dieta". ... Polacy nie wiedzą, jak się odchudzać? Jak wynika z badania „Polacy na ...

+ Pokaż więcej