MATERIAŁ PROMOCYJNY
Rozszerzanie diety dziecka - kiedy i jak rozpocząć wprowadzanie nowych produktów?
... stopniowego rozszerzania diety niemowlęcia o inne produkty. Kiedy wprowadzać dodatkowe pokarmy? Od jakich produktów zacząć i w jaki sposób oraz w jakiej kolejności je podawać? Poniżej znajdziesz odpowiedzi na te oraz inne pytania dotyczące ...
Węglowodany. Jakie jeść, a jakich się wystrzegać.
... , soczewica, soja oraz rośliny okopowe: ziemniaki, buraki cukrowe. Do tycia szczególnie przyczyniają się węglowodany w formie oczyszczonej. Uzyskuje się je z roślin jadalnych bogatych w węglowodany ... , wiele przetworów, gdzie cukier służy jako ...
Kokosanki, jakich jeszcze nie jadłaś! Zobacz, jak je wykonać
... Mam nadzieję, że lubisz kokosanki, bo można je zaliczyć do grupy zdrowych słodkości. Obecne w nich wiórki kokosowe są źródłem korzystnych dla zdrowia kwasów tłuszczowych. Zamiast sięgać po niezdrową i wysokokaloryczna przekąskę, przygotuj w domu ...
"Schudnij pysznie wiosną i latem" - do wygrania w konkursie
... Wiosna i lato to pory roku, które sprzyjają zdrowemu odżywianiu. Świeże warzywa i owoce mają swój niepowtarzalny naturalny smak i zachęcają do ich jedzenia. Jednocześnie zebrane w czasie zimy ... samopoczucie i wygląd. Wskazówki oraz plan ...
Owoce na odchudzanie
... Owoce na odchudzanie to takie, które pomogą nam zrzucić zbędne kilogramy, a jednocześnie dostarczą organizmowi potrzebnych witamin. Dzięki tym składnikom diety odzyskanie szczupłej sylwetki będzie prostsze i przyjemniejsze, bo są bardzo smaczne. ...
Nie jedz wieczorem, a nie utyjesz
... Zapytaj szczupłą osobę, co robi dla utrzymania szczupłej sylwetki, a z dużym prawdopodobieństwem odpowie ci, że jej sekret tkwi w tym, że nie je wieczorem.Naukowcy są przekonani, że w dużej mierze tyjemy dlatego, że odkładamy obiad na wieczór. ...
Uważaj na śmieciowe jedzenie
... Wiele produktów kierowanych do dzieci to żywność niskiej jakości. Tzw. „śmieciowe” jedzenie dostępne jest w sklepikach szkolnych i automatach. Po szkole dzieci często sięgają po lubiane produkty także w domu. Czy wiesz, co je twoje dziecko? ... ...
Jak żyjesz, tak tyjesz
... do „napychania się” i.. nieuchronnie zwiększenia ilości kilogramów! Jeśli chcesz schudnąć, zwróć uwagę nie tylko na to „co”, ale również na to „jak” jesz. Jak zmienić swój styl życia na zdrowszy? Czytaj dalej! ... ze sobą pracę na jeden lub dwa ...
Jakich produktów unikać w czasie karmienia piersią?
... jeść by nie przysporzyć swojemu dziecku kolek, czy też uczulenia? Poniżej znajdziesz odpowiedź na to pytanie. ... jeść by nie przysporzyć swojemu dziecku kolek, czy też uczulenia? Poniżej znajdziesz odpowiedź na to pytanie. Odżywianie w czasie ...
Produkty zakazane w ciąży
... w ciąży i podczas porodu. Sprawdź, czego nie jeść w ciąży, aby nie zaburzyć prawidłowego rozwoju dziecka. ... w ciąży i podczas porodu. Sprawdź, czego nie jeść w ciąży, aby nie zaburzyć prawidłowego rozwoju dziecka. Produkty spożywcze w ...
Jedzenie na pocieszenie
... Najnowsze badania udowadniają, że jedzenie na poprawę humoru może faktycznie przynosić ulgę, nawet kilka lat po traumatycznym przeżyciu. Przegryzanie herbatników, podjadanie ciasteczek, podbieranie ... . kilku łakoci. Jedzenie tego typu ...
Jak jeść pałeczkami? Sprawdzone porady dla początkujących
... Wielu osobom jedzenie pałeczkami może sprawiać wiele kłopotu, szczególnie na początku. Trudności z posługiwaniem się pałeczkami stanowią przeszkodę do spożycia tradycyjnych potraw azjatyckich ... w restauracji. Wystarczy przećwiczenie techniki ...
Z jaką chemią ma kontakt dziecko?
... Skóra dziecka po narodzinach jest szczególnie wrażliwa. Dlatego wybierając niemowlęce ubranka, kosmetyki czy pieluszki, należy zachować szczególną ostrożność. W wielu produktach, które kupujemy ... lub w części z wełny, lnu, poliestru, ...
Zdrowe jedzenie, którego powinnaś unikać, czyli produkty dietetyczne, od których tyjesz!
... Starasz się zdrowo odżywiać i liczysz każdą kalorię? Niestety wiele produktów uważanych za dietetyczne wpływa niekorzystnie na wagę. Poznaj 8 pokarmów, których lepiej unikać na diecie! ... w proporcji 1:3. Smoothies 55070 Dzięki smoothies z ...
Chudnij w swoim aucie!
... z nudów) wyjmują z torebki coraz to nowe przekąski albo robią sobie przerwę w pobliskim fast foodzie. Tymczasem kierowcy wcale nie muszą tyć! Stosując się do kilku prostych zasad, szybko i skutecznie schudniesz za kierownicą! ... schudniesz za ...
Jak jeść zgodnie z naszą osobowością
... mięso, czarna herbata, kawa, napoje energetyzujące, twaróg, ser żółty, białe pieczywo. Nie znaczy to, że produkty te należy całkowicie wyeliminować z diety. Wystarczy je tylko ograniczyć ... produkty. Aby dodać sobie energii i poprawić nastrój, ...
Gry komputerowe pomagają schudnąć?
... z Uniwersytetu Missouri dowodzą, że te, w których występuje postać, z którą się utożsamiamy, mogą pomóc schudnąć. ... prawdziwym życiu. W badaniu wzięło udział 279 Internautów, którzy wypełnili ankiety, dotyczące ich zdrowia, wyglądu i ...
Jedzenie jogurtów
... . Jeżeli jesteś zupełnie zdezorientowana i nie masz pojęcia, jaki jogurt jest dla ciebie najlepszy, a także czy rzeczywiście jego jedzenie może w jakiś sposób wpłynąć na twoje samopoczucie, przeczytaj ... Zdrowy jogurt to hasło, pod którym ...
Jak nauczyć dziecko jeść?
... Kiedy dziecko zaczyna pomagać ci trzymać łyżeczkę, którą je karmisz, rozpocznij naukę samodzielnego jedzenia. Już ok. 8 miesiąca malec sięga po zawartość miseczki i wkłada sobie do buzi. Zanim ... pociecha nauczy się jeść w cywilizowany sposób, ...