Gry komputerowe pomagają schudnąć?

Zbierają cięgi za to, że pochłaniają czas, odrywają od obowiązków, wreszcie – uzależniają. Tymczasem okazuje się, że gry komputerowe mogą mieć bardzo dobroczynny wpływ na ich użytkowników. Naukowcy z Uniwersytetu Missouri dowodzą, że te, w których występuje postać, z którą się utożsamiamy, mogą pomóc schudnąć.
image
Izabela O’Sullivan

- Posiadanie wirtualnego avatara o zgrabnej sylwetce pozwala wyobrazić sobie nas samych w takim ciele – twierdzi kierująca badaniami Elizabeth Behm-Morawitz.

Zdaniem badaczki, życie online i offline silnie się przenikają. Obrazy, które oglądamy na komputerze, przenosimy wielokrotnie do swojego normalnego życia. Jeśli w tym wirtualnym świecie postrzegamy siebie (czyli postać z gier, w którą się wcielamy na jakiś czas) jako szczupłe, pewne siebie, odnoszące sukcesy, łatwiej jest uwierzyć, że w rzeczywistości też takie możemy być. A stąd już tylko krok do wprowadzenia zmian w swoim prawdziwym życiu.

W badaniu wzięło udział 279 Internautów, którzy wypełnili ankiety, dotyczące ich zdrowia, wyglądu i przeżywanych emocji w świecie wirtualnym i w rzeczywistości. Okazało się, że to, jakie życie uczestnicy prowadzili w sieci i grach komputerowych, wpływało na ich codzienność. Ci, którzy posiadali wirtualnego bohatera, z którym się utożsamiali, lepiej postrzegali samych siebie w normalnym życiu.

Badacze nie wykluczają jednak, że angażowanie się w takie formy rozrywki, jak gry komputerowe, telewizja czy książki i wybieranie postaci, z którymi się utożsamiamy, może mieć także negatywny wpływ na nasze zachowanie. Wszystko zależy od tego, kogo wybierzemy na swój wzorzec. Niewątpliwie jednak elementy wykreowanego świata wpływają na naszą wyobraźnię i kształtują to, w jaki sposób postrzegamy samych siebie w rzeczywistym życiu.

Naukowcy z Uniwersytetu Missouri odkryli także, że gry komputerowe, w których występują bohaterowie, reprezentujący różne grupy etniczne, mogą uczyć tolerancji dla odmiennych kultur.

Wyniki badania opublikowano w dzienniku Komputery w ludzkim zachowaniu (Computers in Human Behaviour).

Źródło: Dailymail.co.uk

Wybrane dla Ciebie
Zęby też się starzeją. Jak poprawić ich wygląd i zdrowie?
Zęby też się starzeją. Jak poprawić ich wygląd i zdrowie?
Diety cud nie działają. Działa…
Diety cud nie działają. Działa…
Czas na wiosenne porządki! Jak Mini Paczka InPost pomoże Ci pozbyć się zbędnych drobiazgów?
Czas na wiosenne porządki! Jak Mini Paczka InPost pomoże Ci pozbyć się zbędnych drobiazgów?
Trendy w meblach ogrodowych 2025 – inspiracje na meble tarasowe i balkonowe
Trendy w meblach ogrodowych 2025 – inspiracje na meble tarasowe i balkonowe
Złoty naszyjnik w codziennych stylizacjach – jak go nosić, by wyglądać stylowo?
Złoty naszyjnik w codziennych stylizacjach – jak go nosić, by wyglądać stylowo?
Domowe dania jednogarnkowe na chłodne dni
Domowe dania jednogarnkowe na chłodne dni
Wymarzona łazienka w mniej niż tydzień? To możliwe!
Wymarzona łazienka w mniej niż tydzień? To możliwe!
Ubezpieczenie AC – co to jest i dlaczego warto je mieć?
Ubezpieczenie AC – co to jest i dlaczego warto je mieć?
Opaski stabilizujące do noszenia na co dzień: komu mogą pomóc?
Opaski stabilizujące do noszenia na co dzień: komu mogą pomóc?
Jak działają parownice do ubrań i w czym mogą pomóc?
Jak działają parownice do ubrań i w czym mogą pomóc?
Botki zimowe na obcasie, platformie czy płaskie – które sprawdzą się na co dzień?
Botki zimowe na obcasie, platformie czy płaskie – które sprawdzą się na co dzień?
Zegarki damskie sportowe – połączenie funkcjonalności i stylu
Zegarki damskie sportowe – połączenie funkcjonalności i stylu
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯