Chcę powiększyć rodzinę... Ale on nie!

... Od kilku lat dyskutujemy o kolejnej ciąży i nowym potomku, bez skutku. Mój mąż nie chce drugiego dziecka. Kiedyś dopuszczał liczbę mnogą. Co się zmieniło, co stoi na przeszkodzie? I jak przekonać go do swoich racji... ... dzieci do szkół. ...

dawno temu

Nowa piramida żywieniowa a ciąża. Co obniża płodność?

... Choć przyczyn niepłodności u kobiet i mężczyzn może być bardzo wiele, to warto zwrócić uwagę na te najistotniejsze, na które mamy wpływ i które możemy zminimalizować jeszcze przed próbą zajścia w ciążę. ... w ciążę. Światowa Organizacja Zdrowia ...

dawno temu

Jak NIE PRZYTYĆ po rzuceniu palenia. Kilka rad

... i zapachów. Kiedy rzucamy palenie, metabolizm spada o 30 proc., wyostrzają się zmysły, więc więcej jemy i pojawia się "odruch ręki". Ten ostatni powoduje, że mamy chęć włożenia czegoś do ust. A ponieważ ... Niestety, to prawda, że nikotyna ...

dawno temu

Porzucić starego przyjaciela

... Kobiety, z natury bardziej delikatne od mężczyzn, silniej niż oni na własnej skórze odczuwają skutki palenia papierosów. Co więcej, ponieważ wygląd skóry kobiety w dużym stopniu zależy od poziomu estrogenów, który może obniżać dym papierosowy, ...

dawno temu

Poranne mdłości w ciąży – jak sobie z nimi radzić?

... Mdłości to zmora kobiet w ciąży. Czasem dokuczają tak mocno, że odbierają radość z oczekiwania na dziecko. Jak sobie z nimi radzić, by nie utrudniały życia, nie marnowały całego poranka i nie zabierały ani grama szczęścia z bycia w ...

dawno temu

Ruchy dziecka w ciąży

... Każda mama nie może się doczekać, kiedy poczuje pierwsze ruchy swojego maleństwa. Jednak trzeba uzbroić się w cierpliwość. Choć rozwijający się płód zaczyna poruszać się już w 7. tygodniu ciąży, ruch ... odpowiedź w poniższym tekście. Pierwsze ...

dawno temu

Ciąża i dermokosmetyki

... O zdrowiu niestety przypominamy sobie najczęściej wtedy, kiedy jest już za późno. W najnowszym przeglądzie prasy przekazujemy kilka interesujących informacji, adresowanych do kobiet planujących ciążę oraz stosujących dermokosmetyki, dostępne w ...

dawno temu

Pilates w ciąży

... Ciąża to taki czas w życiu kobiety, w którym musi prowadzić zdrowy tryb życia i dbać o siebie w szczególny sposób. Jednym z elementów składających się na zdrowy tryb życia są ćwiczenia fizyczne ... polecane kobietom w ciąży. Ważne, że omawiana ...

dawno temu

Jak zapobiegać rozstępom w ciąży?

... jest taka, że uzbrojone w wiedzę i dobre kosmetyki powinnyśmy zminimalizować ich występowanie. Przede wszystkim, postaraj się nie przytyć w ciąży więcej niż przepisowe 10-12 kilogramów. Każdy zbędny ...

dawno temu

Ćwiczenia Kegla w ciąży

... się macica naciska na pęcherz. Pod koniec ciąży podczas kichania, kaszlu i śmiania się może dojść do popuszczenia moczu. Wyćwiczone mięśnie Kegla przydają się też podczas porodu. Nierzadko konieczne ... . Ćwiczenia mięśni dna miednicy muszą być ...

dawno temu

W ciąży również należy zapinać pasy bezpieczeństwa

... drogowej, zarówno matka, jak i rozwijający się maluch - są w wielkim niebezpieczeństwie. Kobiety w ciąży, także tej zaawansowanej, również powinny zapinać pasy. Wypadek zagraża bowiem zarówno ... - to drugie ma konsekwencje długofalowe, ponieważ ...

dawno temu

Rzuć palenie z piłkarzami!

... . Jest to dostosowany do użytkownika program szkoleniowy, pomagający rzucić palenie. W jego ramach szefowie i zawodnicy klubu FC Barcelona będą udzielać ci codziennie wskazówek i doradzać ćwiczenia dotyczące ... motywacji, zdrowia, żywienia, ...

dawno temu

Boisz się otyłości po ciąży? Tak się przed nią uchronisz

... Ile można przytyć w czasie ciąży, aby uchronić się przed otyłością po porodzie? Lekarze podkreślają, że skrupulatną obserwację wagi i odpowiednią dietę należy prowadzić przez całe 9 miesięcy ... . Od tego, jak dużo przytyjemy w czasie ciąży, ...

dawno temu

ANNA LEWANDOWSKA pokazuje, jak ćwiczyć w ciąży!

... Anna Lewandowska obok Ewy Chodakowskiej jest najpopularniejszą trenerką fitness w Polsce. Codziennie motywuje tysiące dziewczyn, a teraz postanowiła także pomóc kobietom w ciąży. Podpowiedziała ... , jak ćwiczyły, będąc w ciąży i dlaczego ...

dawno temu

Jak zapobiegać rozstępom?

... jest dziedziczny, ale może być także wynikiem niewłaściwego odchudzania czy nagłego wzrostu masy ciała. Czynnikiem, który jednak najczęściej wymienia się poruszając temat rozstępów jest okres ciąży ... . Jak przeciwdziałać tej brzydkiej ...

dawno temu

Cała prawda o zachciankach w ciąży. Rozwiąż quiz i odbierz przepisy na pyszne dania!

... To, jak się odżywiasz w ciąży, wpływa na preferencje żywieniowe Twojego dziecka w przyszłości. Czy zatem powinnaś ulegać wszystkim zachciankom kulinarnym podczas ciąży? Rozwiąż quiz , poznaj fakty i mity dotyczące żywienia w ciąży – odbierz ...

dawno temu

Gdy pali, piecze, swędzi....

... Gdy pali, piecze, swędzi, czyli rzecz o zapaleniach. I to tych pospolitych, będących najczęściej przyczyną dyskomfortu i różnie nasilonych dolegliwości, skłaniających do szukania pomocy u ginekologa ... wprowadzanie podczas zabaw różnych ...

dawno temu

Czy jesteś gotowa na ciążę?

... zdrowia. Rady dla przyszłej matki: Rzuć palenie. Palenie papierosów podczas ciąży podnosi ryzyko poronienia, przedwczesnego porodu, niskiej wagi noworodka, a dalej w życiu dziecka ten nałóg matki ... Gdy dojrzejesz do decyzji, by począć i ...

dawno temu

Ciąża bez opryszczki. Co powinnaś wiedzieć?

... Ruszyła druga odsłona kampanii społecznej „Wstyd nie zapytać – Ciąża bez opryszczki”. Kampania została przygotowana przede wszystkim z myślą o kobietach w ciąży oraz planujących powiększenie rodziny. ... Ruszyła druga odsłona kampanii społecznej ...

dawno temu

Parafinowy czy olejowy. Który będzie palił się najdłużej?

... Zobaczcie, jaki znicz będzie palił się najdłużej. ...

dawno temu

Oto wrogowie Twojej urody - nie daj się im więcej!

... , kobietom w ciąży przypomina się o skutkach picia alkoholu, kampanie społeczne przestrzegają młodzież przed narkotykami. Z tymi substancjami wiążą się przede wszystkim poważne, długoterminowe problemy ... Wiemy w jaki sposób używki wpływają na ...

+ Pokaż więcej