Oto wrogowie Twojej urody - nie daj się im więcej!

Papierosy

Nikotyna i inne substancje zawarte w dymie tytoniowym, ale również w elektronicznych papierosach, zamykają naczynia krwionośne przez co skóra nie jest dotleniona. Powoduje to szybsze jej starzenie się, jest matowa i szara. Palenie pogarsza także problemy z trądzikiem!

Poza skórą, papierosy mają także wpływ na kolor naszych zębów. Stają się żółte, a oddech staje się nieświeży.

Alkohol

Po pierwsze – napoje alkoholowe są wysokokaloryczne, szczególnie kolorowe drinki czy słodkie koktajle. Często mają nawet dwa razy więcej kalorii od piwa.

Alkohol powoduje, ze mamy większe łaknienie, ponieważ zaburza wydzielanie w naszym organizmie leptyny, hormonu regulującego nasz apetyt. Po drugie, picie dużych ilości alkoholu prowadzi do odwodnienia, które objawia się kacem. Źle wpływa również na kondycję skóry i włosów.

Na co dzień korzystamy z nawilżających kosmetyków, żeby nasza skóra była zdrowa i gładka, a później przekreślamy to w czasie jednej imprezy. W wyniku odwodnienia nasza twarz puchnie, co pewnie niejedna z Was zauważyła, przeglądając się rano w lustrze po całonocnej imprezie.

Narkotyki

Najpopularniejszą w Polsce nielegalną substancją zaliczaną do narkotyków jest marihuana. Dym z niej zawiera wiele substancji smolistych, które niekorzystnie wpływają na naszą cerę i zęby.

Kolejnym problemem jest silne zwiększenie łaknienia, czyli słynna „gastrofaza”. Zjedzenie całej pizzy, paczki frytek i pudełka lodów nie jest po marihuanie większym wyzwaniem – w przeciwieństwie do spalenia tego potem na zajęciach fitness czy na siłowni. Obejrzyj spot kampanii „Melanż – oczekiwania vs rzeczywistość” na ten temat!

Drugim bardzo popularnym narkotykiem jest wciąż amfetamina, a tuż za nią „dopalacze”, mające podobne działanie i wpływ na organizm człowieka. Stymulanty, które dają efekt pobudzenia, w bardzo podobny sposób szkodzą naszemu zdrowiu i wyglądowi.

• Odwodnienie – szara, zmęczona skóra, matowe włosy oraz słabe i łamliwe paznokcie.
• Zęby – stymulanty, zażywane donosowo, spływają do gardła i dostają się do jamy ustnej. Mają bardzo niskie pH i koszmarnie wpływają na zęby! Słyszałyście kiedyś o eksperymencie z zostawieniem zęba na noc w szklance coli czy soku pomarańczowego? Podnieście to do potęgi trzeciej!
• Problemy ze snem – przy zażywaniu stymulantów zdarza się, że organizm nie może dojść do siebie i nie śpimy normalnie przez 3 dni.

Chcesz sprawdzić jakim typem melanżowiczki jesteś? Na co powinnaś uważać i jak możesz ograniczyć zażywanie substancji psychoaktywnych? Wypełnij quiz na www.melanz.tv i dowiedz się więcej!