Czy rezygnować z kaszy podczas odchudzania?

... przed gwałtownymi skokami insuliny, a co za tym idzie, nagłymi atakami głodu. Za spożywaniem kasz na diecie redukcyjnej przemawia także duża zawartość błonnika, który poprawia perystaltykę jelit, trawienie ... , poprawiając perystaltykę jelit i ...

dawno temu

Nie chcemy zauważać swojego tłuszczyku

... z nadwagą. Stąd też, otaczając się grubszymi osobami, nie czujemy się inni, a nasza waga wkracza na poziom tej normalnej. Inaczej postrzegamy własny rozmiar. Pocieszamy i się mydlimy nawzajem oczy ... oraz te chorobliwie otyłe, bardzo często ...

dawno temu

Nie widzimy swojej nadwagi

... rzeczy jest wzrost liczbyosób z nadwagą. Stąd też, otaczając się grubszymi osobami, nie czujemy się inni, a nasza waga wkracza na poziom tej normalnej. Inaczej postrzegamy własny rozmiar. Pocieszamy ... . Ponadto osoby z nadwagą oraz te ...

dawno temu

Kompleksy w rozmiarze XXL

... Margolu, Żadna ze mnie pisarka, ale muszę się komuś wyżalić... Zostałam całkowicie sama ze swoimiproblemami. Mam dosyć życia. Jestem gruba. Biust w rozmiarze F, a mam dopiero 23 lata ... uszyje piękny koronkowy namiot. Nie mam wiary w siebie, ...

dawno temu

Gdy wypadł ząb - dlaczego należy go szybko odbudować?

... Nasze zęby stanową narząd żucia, który jest nam potrzebny do rozdrabniania pokarmu i pośrednio do tego, żeby nasz organizm był zdrowy. Ma to wpływ na właściwe odżywanie i trawienie oraz na stan jelit ...

dawno temu

Jestem niepłodna

... lat, sekretarka z Wrocławia): - Miałam kiedyś guza. Raka, znaczy się, ale okropnie nie lubię tego słowa. Tak, miałam 17 lat, kiedy wycięto mi macicę. Koniec, kropka, od wielu lat wiem, że nie będę ... … czy ja muszę opowiadać podczas kupowania ...

dawno temu

Rak. To się leczy!

... , które „drivery” powodują powstawanie guza nowotworowego u konkretnego pacjenta, potrzebne są badania i analiza wszystkich genów rakowych indywidualnie dla każdego pacjenta. W ten sposób tworzony jest molekularny ... , to usunięcie guza ...

dawno temu

Aronia i porzeczka. Cudowna moc owoców

... i ściągająco na błony śluzowe żołądka i jelit. Ciekawostką jest, że garść czarnych porzeczek pokrywa dobowe zapotrzebowanie organizmu na witaminę C. Jedzenie tych owoców jest więc zalecaną przez lekarzy ...

dawno temu

Polub kaszę!

... ilość błonnika, pobudzającego perystaltykę jelit, pomocnego zwłaszcza przy zaparciach. W kaszy tej znajdujemy mnóstwo białka roślinnego, zbliżonego właściwościami do białek obecnych w roślinach ...

dawno temu

Pięć oznak odwodnienia organizmu

... nie pracuje tak, jak powinien również sięgnij po kubek wody – pomoże ona nawilżyć jelita i uchroni cię przed zaparciami. Oznaki odwodnienia widoczne gołym okiemJeżeli twoim oczom zabraknie zwykłego ...

dawno temu

Jak poradzić sobie z zaparciami u maluchów?

... . Jeśli problemy nie ustąpią, lepiej wybrać się do lekarza i spróbować środków łagodnie regulujących pracę jelit, jak Debridat czy dostępna bez recepty Laktuloza. Inaczej może u dziecka dojść ...

dawno temu

Rzeżucha: właściwości

... o naturalne witaminy. Rzeżucha – zastosowanieW medycynie ludowej rzeżucha to lekarstwo na wrzody skóry i pasożyty jelit. Ma likwidować objawy zmęczenia oraz zapobiegać infekcjom układu moczowego ...

dawno temu

Właściwości ryżu

... zbożem). Ryż działa przeciwbiegunkowo i łagodzi podrażnienia jelit. Co więcej, wpływa korzystnie na układ nerwowy. Zawiera dużą porcję białka, błonnika i witamin z grupy B, natomiast jest ubogi w tłuszcze ...

dawno temu

Pobawmy się razem od pierwszych chwil życia

... jego prawą rączką lewej nóżki i odwrotnie. Możesz przy tym śpiewać rymowaną piosenkę lub głośno liczyć. Takie ćwiczenia dobrze wpływają też na pracę jelit. Gdy bobasek leży na plecach, możesz jego rączkami ...

dawno temu

Cesarskie cięcie na życzenie dla mniej odważnych kobiet?

... operacyjnych zdarza się dwa-cztery razy częściej niż przy porodzie naturalnym. Poza tym podczas operacji mogą zdarzyć się inne powikłania, np. uszkodzenie pęcherza, jelit, utrata krwi. Dziecko ...

dawno temu

Żywienie w niedokrwistości

... przez przewód pokarmowy (w wyniku chorób pasożytniczych, celiakii, alergii pokarmowej, nieswoistego zapalenia jelit); często pojawia się w przebiegu ciąży. Objawami niedokrwistości są: zmęczenie ...

dawno temu

Opanuj sztukę władania eyelinerem!

... oka. Następnie delikatnie rozetrzyj kolor, aby cieszyć się grubszą kreską bez konieczności naznaczania konturów i wypełniania jej kolorem. Nie podkreślaj dolnej powieki, gdyż może skończyć ... gruba kreska zaczynająca się od wewnętrznych kącików ...

dawno temu

Zabiegi przed i po opalaniu

... , ale także może przyczyniać się do poważnych problemów. Gruby naskórek może z czasem pękać powodując bolesne ranki, dlatego zanim wybierzemy się na „ucztowanie słońca” na rozgrzanym piasku usuńmy wszelkie ... nierówności pumeksem, peelingiem do ...

dawno temu

Jak schudnąć bez głodówki?

... , które powodują uczucie sytości, jednocześnie wspierając przemianę materii i aktywność jelit. Porcja dostarcza organizmowi jedynie 211 kalorii oraz wszystkie niezbędne wartości odżywcze, zastępując jeden ...

dawno temu

Kwas foliowy – kilka faktów i mitów

... jelit, żołądka i wątroby. Panowie również powinni zadbać, aby w ich diecie nie zabrakło kwasu foliowego, gdyż dba on o jakość męskiego nasienia. Gdzie szukać go w pożywieniu? Najwięcej ...

dawno temu

Mleko mamy to bezcenny skarb

... zapalnych jelit. http://wp.tv/i,wszystko-o-karmieniu-piersia,mid,1713183,cid,5050,klip.html&ast=1 Jest to również inwestycja w zdrowie mamy. Kobiety karmiące rzadziej chorują na cukrzycę, osteoporozę ...

dawno temu

Co dzieje się z ciałem kobiety po cesarskim cięciu?

... się w pobliżu klatki piersiowej. Po porodzie najprawdopodobniej będziesz musiała przyjmować środki zmiękczające stolec, a wszystko za sprawą obolałego i delikatnego brzucha. Aby pobudzić pracę jelit ...

dawno temu

Zafałszowane diety cud

... stosowała piosenkarka Kylie Minogue, najprawdopodobniej nie odniosła skutku, bowiem zanim enzym dotarł do tkanki tłuszczowej, zostałby rozłożony w jelitach.   Dieta, którą podobno stosował ...

dawno temu

Co i kiedy jeść przed treningiem?

... lub owocowy baton musli z małą porcją jogurtu. Unikaj produktów, takich jak groch i brokuł, gdyż wywołać mogą dyskomfort w jelitach. Przed treningiem warto posilić się węglowodanami z niewielkim dodatkiem ...

+ Pokaż więcej