Jak poradzić sobie z zaparciami u maluchów?

Dziecięca kupka to temat, który wywołuje obrzydzenie albo uśmiech politowania u osób, które jeszcze dzieci nie mają.Tymczasem zaparcia to jedna z najbardziej powszechnych– i kłopotliwych – przypadłości wieku dziecięcego. Jak ich unikać, a gdy wystąpią – jak sobie z nimi poradzić?

Zdarza się, że małe niemowlęta, karmione tylko piersią, mogą robić kupkę raz na parę dni.Można uznać, że jest to dopuszczalne, ale niektórzy pediatrzy uważają, że może się to wiązać z wczesnymi reakcjami alergicznymi w organizmie dziecka.
Jeśli jednak dziecko zacznie jeść „normalne” jedzenie, owoce i zupki, powinno robić kupkę najrzadziej raz na dwa dni. W przeciwnym wypadku w organizmie gromadzą się toksyny i może dojść do bolesnych zatwardzeń.Jeśli zaparcia nie są duże, można próbować regulować je dietą: podawać więcej owoców mających działanie przeczyszczające (np. śliwki, morele), unikać ryżu, który ma działanie zapierające, poić dziecko wodą i herbatkami z glukozą i podawać produkty bogate w błonnik.
Jeśli problemy nie ustąpią, lepiej wybrać się do lekarza i spróbować środków łagodnie regulujących pracę jelit, jak Debridat czy dostępna bez recepty Laktuloza. Inaczej może u dziecka dojść do kilkudniowych zaparć nawykowych – kiedy moment wypróżnienia kojarzy mu się ze stresem i bólem, a wtedy trzeba będzie jeszcze więcej cierpliwości i starań ze strony rodziców.
Takie zaparcia mają często przyczynę alergiczną, a do tego dochodzi czynnik psychologiczny – leczenie powinno się składać z eliminowania alergenu, podawania leków, a także rozładowywania napięć związanych z wypróżnianiem (można zwrócić się po pomoc do psychologa dziecięcego).
Zdarza się, że zatwardzenia u dzieci mają przyczynę czysto psychologiczną: np. małe dziecko jest usilnie sadzane na nocnik, co mu się źle kojarzy. Ten przypadek latwo rozpoznać: dziecko sadzane na nocniku ma kłopoty z kupka, ale robi ją zaraz, gdy się go zostawi w spokoju – w pieluszkę. Wtedy trzeba na kilka tygodni poczekać z treningiem czystości.